brakuje

Widać że Adrian nie wstydzi sie pozować i nawet dobrze mu to wychodzi , fajnie jest jak sie ma zdetemrinowanych podopiecznych i też jak pomogą trenerowi w treningu . Mi tego brakuje - partnera treningowego żeby na mnie pokrzyczał , zmotywował , przypomniał gdzie zmierzam.. no ale jak to powiedział cytat : jesteś tu gdzie jesteś , masz to co masz i [...]

tylko tego brakuje

Cześć :), wklej zrzut posiłków z np 2 ostatnich dni używając dziennika żywieniowego z potreningu.pl. Jestem bardzo podobna sylwetkowo do Ciebie. Bardzo mało ważysz, brakuje ci zdecydowanie mięśni. I zdecydowanie sposobem na wyrównanie proporcji tutaj będzie zbudowanie góry, nie chudnięcie dołu, bo prędzej wysuszyć górę na wiór ciągnąc nadal [...]

Ale zj**ałem. Wiedziałem, że kogoś jeszcze brakuje

mi brakuje u mnie na silce suwnicy na nogi i modlitewnik wolnostojacy i bylbym szczesliwy ;-p Zmieniony przez - bercikk5 w dniu 2011-12-19 19:16:07

%-) A mi nic nie brakuje, olimpijki mi dajcie i lux %-)

Jeszcze burneice sporo do mnie brakuje %-)

Mi do szczęścia brakuje dobrego wyciągu i nic więcej...

no jeszcze mi troche brakuje %-) pozatym teraz ostatnio obnizylem obciazenia na rzecz lepszej techniki ;-)

[...] ze inzynier zarabia w uj wiecej niz ze zwyklych. Kazdy moze isc na zarzadzanie pedagogike itp a na studia inzynierskie nie kazdy bo to inna bajka. Matma fiz mechanika grafika inzynierska. Jakbys nie zauwazyl to inzynierow brakuje. Tak tak niech kazdy zrobi tak jak Ty to nic by sie nie wiedzialo jak stworzyc tylko kazdy by umial lopata machac :-P

Tak się tylko zastanawiam gdzie jest moje 60GB pamięci\-) Mam 3 partycje po około 64GB, a dysk ma 250GB czyli 60GB brakuje

[...] stwierdzenie, że dopiero teraz robię wykroki prawidłowo i korzystam z pośladka - KTE - no kolana nie mogą tych łokci dotknąć, jestem juz bliżej niż na początku, ale jeszcze brakuje, robiłam z przerwami krótkimi to cwiczenie miska woda 1,5 l, kawa x 2, herbata czarna x 2, mięta suple: d3, foliowy, humavit, enzymy trawienne warzywa: sałata, [...]

Miska z ostatnich 3 dni. Trochę brakuje mi pomysłu na ciekawe potrawy, szczególnie, że niekoniecznie chce mi się stać przy garach:) Trening: 14.03.2016 r. Bieganie - 14 km w spokojnym tempie. Trening 16.03.2016 r. Dzisiaj planowo grzbiet. Spróbuję wdrożyć powyższe wskazówki co do kolejności ćwiczeń. [...]

jak jesz dorsza to oliwa nie potrzebna. Węgle chyba Ci źle policzyło, przeciez wszystkie surówki, warzywa itd to ww. Imo brakuje CI w posiłkach ww, typu makaron, ryż, kasza itp... Ja bym dodał coś z wymienionych do 2,3 lub4 posiłku, w zamian za 30gram tłuszczy dziennie... Zmieniony przez - Bykup-na w dniu 2010-04-28 22:17:46

polska to taki poyebany naród,że zamiast stać za swoim murem to wszyscy drwią i szukają dziury w całym,choj im wszystkim w dupe a pudzian ma to czego wielu brakuje aby byc na szczycie,ma charakter

Choojnia nie spam, czegoś tu brakuje kurva...

Trening z dnia 15.02 MC 150x5x4x3x3x3 WL 85x5x5x5x5x5 Wiosło 75x5x5x5x5x5 OHP 50x5x5x5x5x5 Bic 35,5x8x8x8 Tric 68x8x8x10 Trening z dnia 18.02 Przysiad 90x5x5x5x5 WL 87,5x5x5x5x5x5 Wiosło 80x5x5x5x5x5 OHP 52,5x5x5x5x4x5 Bic 38x8x8 35,5x7 Tric 73x8x7 W wyciskaniu znowu dołożone, w poniedziałek jeszcze zostane na 87,5, w środę prawdopodobnie dołożę [...]

Nie wiem o kim mowa. Tak czy siak, wiekszosc "udzielajacych sie" ma efekty (nie kwestionuje), natomiast czesto brakuje im wiedzy. Albo patrza na sprawe jednostronnie- nie zwracajac uwagi na to, ze np trening dla fightera jest troszke inny niz "na mase". Dobra nie rozwodze sie dluzej, musze sie ubierac i spadam.

Miłego wypoczynku.... Zaraz się rozpłacze Bebcio, to ja rozumiem, że ty też może pojedziesz na ten obóz refundowany?? Bo napisałeś, że jedziesz na 70% to o to chodziło?? A tak na marginesie zadam wam zagadke. Nikt jej jeszcze nie rozwiązał :D Jest 3 chłopa. Każdy złożył sie po 10 zł. W sumie wyszło im 30 zł. Dali to synowi, jednego zioma, żeby [...]

Co za geje poprostu nie da sie pisac normalnie nie macie tam jakies parady obok bloku?? Slyszalem ze Was tam brakuje Zmieniony przez - Bebcio155 w dniu 2008-08-19 22:02:31