[...] ze mi kupi cos albo da pieniadze wiem ze on tak pokazuje swoja milosc ale to moze dac kazdej ja potrzebuje czasem mile sowo jakis mily gest zachowanie,tak mi tego cholernie brakuje i nawet mu to mowie w oczy ale niewiem co to za czlowiek,pytam sie jego co mu daje to ze wyrywa panny z netu ze one wysla mu sex foto przeciez jak chce popatrzec na [...]
[...] ma. Skoro mamy 4 to dokładając piaty uzyskujemy po prostu nieco inny środek, bliższy sustanonowi gdyż ampułka sustanonu w 250mg testosteronu zawiera 100mg enanthatu którego brakuje w omnadrenie. Enanthat mało wartościowy gdy idzie o przyrost masy mięśniowej ma dobre własności budowania siły, a co za tym idzie może w pewnych warunkach stanowić [...]
[...] phytochem podobno dobrze wychodza..i bierz przed treningiem(1g na 10kg masy ciala) Kretke dobry wybor wez olimpu i wal 5 g z rana mozesz z glutaminka i po treningu takze z gluta... A białko bierz tyle ile brakuje tobie w diecie...mozliwe ze po cyklu jeszcze wiecej zostanie ovo... <<<Champions are Made Not Born>>>
[...] jest obecnie, kładę nacisk na słowo obecnie, najlepszym strong manem na świecie. To nie ulega wątpliwości. Jednak to tego, aby być najlepszym w historii sporo mu jeszcze brakuje, choć predyspozycje ma. Przypomnę tylko tym, którzy nie wiedzą, że cztery tytuły indywidualnego mistrza świata mają na swoim koncie Jon Pall Sigmarsson i Magnus ver [...]
[...] kombinacja chociaz bulk tez nie jest zly... Wogole to ciezko doradzic konkretne odzywki, bo najpierw uklada sie dietke pozniej ew. doklada sie jakies pasze (zalezy co CI brakuje), tak z dystansu nieraz ciezko trafnie cos doradzic, musisz obserwowac swoj organizm i troche samemu poglowkowac co mi sluzy a co nie? Eksperymentowanie to podstawa w [...]
sniadanie 6:00 kreatynka 5g + 60 glukozy /30G GLUKOZY WYSTARCZY 30 min pozneij 100gram ryzu + maslanka 400ml b: 23g w: 100g /OPYCHASZ SIE CALY DZIEN MASLANKA I JOGURTEM. MOZE JEDZ ZAMIENNIE Z TWAROGIEM, WEDLINA I TUNCZYKIEM II sniadanie whey pro matrix 30g b: ok 26g posiłek zastepczy profi whey mass 50g B ok 25 w : ok 25g /BIALKO MA ZASTAPIC [...]
[...] za bardzo dochodzą do głosu, warto je odrobinę poskromić małym posiłkiem składającym się z łatwo przyswajalnych węglowodanów i białka. Gdy jesteś w pracy lub w szkole i brakuje ci czasu na przygotowanie konkretnego dania możesz spożyć małą kanapkę z chuda wędliną, do tego sok owocowy, jogurt i sprawa załatwiona. Korzystnym zamiennikiem II [...]
czujesz sie wyobcowany??brakuje ci akceptacji grupy? - to moga byc przyczyny agresji. A tak swoja droga tez chyba mialem cos takiego,ze mnie roznosilo po dluzszym chodzeniu na silke,ale spokojnie mozna to opanowac. Pamietaj sie usmiechac,smiech jest zarazliwy Ausi
[...] i wylacznie jezeli bedziesz dostarczal odpowiednia ilosc skladnikow pokarmowych, wylicz sobie czy tak jest, jak nie to wspomoz sie odpowiednia odzywka w zaleznosci co Ci brakuje w diecie Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na [...]
Fakt, typ rzeczywiscie jest smieszny, ale z pewnoscia umiejetnosci mu nie brakuje. tak jak jego stary jest mexykanska legeda pro wrestlingu. specjalizuje sie w zapasach i malo brakowalo a wystartowal by na olimpiadzie w sydney. jego bardzo mocna strona sa rowniez swietne obalenia. mysle ze w walce z crocopem az tak bardzo ciala nie da, zreszta [...]
co sie zloscisz?? nie ma sensu wiec tak skoro diete masz super-hiper to moze jakis gainerek?? bialeczko?? zalezy czego ci wiecej brakuje czy wegli(wtedy gainerek) czy biala wtedy norma ze bialeczko masz stowke wiec za ta monetke mozesz kupic jakiegos gainerka ale wyjdzie ze 3 kilo a po 3 kilogramach gaina nie wiele mozna sie spodziewac!! co do [...]
[...] bierze tego gainer'a i kazdy sobie chwali, mimo na poczatku sceptycznego podejscia do Olimp'a namowilem ich i sa zadowoleni, smak i rozpuszczalnosc wysmienita tylko brakuje mu witaminek i mineralkow w mega dawkach. A czy Ci sie odlozy to zalezy od diety, jezeli masz w niej juz nadwyzke wegli to moze byc nieciekawie, dodatkowo dodam ze [...]
Niestety w mojej dieicie brakuje napewno białka Poprostu nie mam czasu jesc tyle ile powinienem (szkoła/praca). Więc moze za to co mam lepiej by było kupic z 1,5kg białka i do tego kreatyna? "Jeśli nie osiągniesz zamierzonych celów, praktycznie nie istniejesz"
jak masz nadwage to odpusc sobie gainer'a i bierz tylko Carbo po treningu 50 g oraz bialko ok. 1-3 porcje dziennie po 35 g w zaleznosci ile Ci go brakuje, to proste polaczenie sprawdza sie u wszystkich moich znajomych po ok. 1-2 miesiecy takiej suplementacji zauwazysz widoczne efekty w zmianie skladu ciala... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z [...]
sniadanko: - kanapka (czarny chleb + masło roślinne + plasterek szynki z indyka) TU CHYBA Z 8 TYCH KANAPEK , ALE BIAŁKA I TAK BEDZIE ZA MAŁO - herbatka ("Pu Erh Tea") objad: co babcia da JAK DA RYŻ Z PIERSIĄ KURCZAKA I WARZYWAMI TO BEDZIE DOBRZE przed treningiem: CO TO MA BYĆ ? TO NIE JEST ŻADEN POSIŁEK - sok wisniowy - mars po [...]
Jak mam czas. Koeberich miał czas, więc podawał na czas. Mnie bardzo go brakuje. Ale wiedz, Przemo, że twój kolega T.T. zrobił wielki rekord w ciągu - 345 kg ważącm 102,5 kg. Gdyby nie wymęczył się w siadach byłoby ponad 350 kg. Ale nie trenuje trójboju tylko tak sobie zastartował - żeby się sprawdzić!
[...] ten wynalazek w połączeniu z propionatem 50 mg. Winstrol weź w wersji depot i połącz to z metanabolem -to w brew panującej opinii b. dobry steryd tylko trzeba brać go z głową i fantazją której 90 % sterydziarzy brakuje.5 tygodni metanabol po 20 mg w szczycie + stanazolol 50 mg co 3 dni + proviron 1/2 tab dziennie -bardzo dobry cykl. >B5M<
[...] acetylowych. ALC bezpośrednio przenosi rodniki acetyliwe na cholinę, i tak powstaje acetylocholina! Choliny i lecytyny jest dość dużo w pożywieniu, natomiast ALC zawsze brakuje. Dawki, zdolne wpływać na pamięć znajdziecie jedynie w baraninie... Lecytynę lub cholinę (np. fat burnera) można uzupełniać, jeżeli uczycie się bardzo intensywnie, [...]
[...] zblokowało mnie trochę, ale po TT i ZMA jest już ok. Wyniki były dobre, z uzyskanej masy trochę uciekło ( byłem chory - grypka ). Profil jest aktualny. Subiektywnie uważam, że mam za mało swojego teścia - tak już chyba od zawsze, nigdy nie byłem pełen energi, agresywny, być może brakuje mi trochę "jaj" :) Dziękuje za odpowiedż.