SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • 42 lata i sterydy

    Post
    Doping

    Brak Hcg w dłuższej perspektywie może skutkować atrofią a nawet nowotworem jąder....

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4160 Data: 2022-04-05 23:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • [...] jeszcze. 20min nie daje satysfakcji, a godzina już wymaga cierpliwości.Nie umiem tak, żeby zamiast zupełnie odpuścić to zrobić choć 20min ćwiczeń oddechowych ze względu na brak satysfakcji właśnie.W Medytacji i w Vizualizacji upartuję czegoś co mi pomoże w PCT.Wpływ umysłu na organizm bywa bardzo silny i wyrażny.Zauważyłem, że Mega to uodparnia [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2023-05-29 03:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A różnica jeżeli chodzi o wygląd dla mnie znaczna. Nie żałuję, że zacząłem masować mimo dużego bf i podlania fatem. Wiem, że gdybym wtedy zredukował wyglądam bym teraz lepiej i więcej mięsa zbudował, ale ta chudość i brak sylwetki w tamtym momencie mnie przerażała. Zmieniony przez - Karol287 w dniu 2023-09-11 12:03:44

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2023-09-10 20:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Limit znaków. Odpuszczam trening, na jaką ilość kcal wejść? Gdy liczę na nowo zero, uwzględniając brak treningu to wychodzi 2050 na kalkulatorze potreningu, więc mniej niż obecnie jem. Wejść na moje zero z przed redukcji? Czy jak to ogarnąć. Planuję zrobić minimum tygodniową przerwę od wszelkiej aktywności. Zmieniony przez - Karol287 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2023-10-08 21:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • Witam jesli chodzi o mnie byłem, lekko nadpobudliwy nie wiedzialem co ze soba zrobic, telepało mnie, suszyło mnie, przez 2tyg cierpialem na bezsennosc, czułem brak zmeczenia

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 14:10:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 48)
  • Nie znam lepsze i mocniejszego środka. Może jestem inny ale. Po wzięciu Venoma rano potem koło 15 robię się strasznie śpiący i muszę zarzucić 2. Sajdów brak póki co. Na noc Lean Dreams i spię jak dziecko.

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-27 07:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • [...] biorę od miesiąca. Problem z tym, że przyszedł moment krytyczny... Z dietą jest ok, waga narazie stoi w miejscu 83 kg, problem pojawia się na siłowni - kompletnie brak siły do ćwiczeń (z jednej strony troche mnie ubyło i jest to poczęsci zrozumiałe). Zastanawiam się czy warto dorzucić do mojego cyklu (hyperdrive 3.0 + odżywka [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 15:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • po pierwsze po co, masa/sila na ujemnym bilansie? a po drugie, koliduja ze soba, nie popre argumentem bo nie mam teraz czasu i nie chce mi sie szukac - a brak checi do treningu nie musi byc spowodowane odzywkami, ale nie wyspaniem, zla pogoda, zle samopoczucie lub po prostu - znudzenie silownia. nie rozumiem czemu ludzie na sile laza i proboja [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 16:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • narazie drugi dzień. Wczoraj dobra pompa niezłą energia i zwiekszona wytrzymałosc. brak skutków ubocznuch do około 17. Poźniej sennosc zamułka i lekii ból głowy :) Zobaczymy dalej. aha dodam ze dieta wysokobiałkowa a do tego Horse Power. Zmieniony przez - bartekoza w dniu 2009-03-08 09:54:57

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 09:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • No ja biore 6 kaps. dziennie i do tego przepijam śliwowicą Pobudzenia brak, ale tnie w oczach Żeście se spama zrobili

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 17:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • [...] scorcha, dyma burn'a i animal cuts'a. zaczynam z nim dzis 4 dzien ale zastanawiam sie czy warto. jestem na ckd i owszem zmiany widoczne sa odrazu, ale dzis spałem 2 godziny;/ biore 1 kapsa rano i 2 przed treningiem. wkurza mnie dretwienie kończyn a najmniej przyjemne jest co? brak czucia w wacku:(:( dlatego zastanawiam sie czy go nie odstawic..

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 06:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • Jak na razie nic, minął pierwszy tydzień dalej nie czuję działania Venoma, zwiększyłem dawkę do 3 kapsów dziennie pierwszy rano potem dwa przed treningiem, pobudzenia dalej brak, po tygodniu pas jak był 98cm tak dalej jest 98 dodam że mam dietę B220g W127g T70g - 2000Kcal i 60 minut Aerobów po każdym treningu, a tłuszcz stoi w miejscu już sam nie [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 22:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 103 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 108 -udo: 62 -talia: 112 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 0 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne 8. TRENING: żaden 9. CEL CYKLU: Schudnięcie i nabranie rzeżby 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: żadnego cyklu [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 23:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • witam, jestem po 4 tabletce, moje objwy to tak jakbym 50ml wodki wypil taka lekka "śruba" oraz brak checi do wszystkiego , ogolne oslabienie nie wiem czy to normalne, mam czasami sucho w gardle . spanie w normie iini pisza ze energi jest moc a ja po sobie nic nie czuje co o tym myslicie ??

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 12:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • [BLOG] Djmichol, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z 6 tygodni i powinno być ciekawie. Na rękach, zaczyna się pojawiać nawet bez pompy ciekawa sieć żył. Dieta narazie bez zmian zostaje, aeroby jedna sesja zamieniona na sprinty, czyli 6x 5-6km marszu, 1x interwały, 1x spirinty. Niedługo zrobie jakieś zdjęcia porównawcze z tymi z początku i może ktoś obiektywnie oceni moje postępy lub ich brak.

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-18 10:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • [BLOG] Djmichol, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] prostą wycinkę. Subiektywna ocena: Plusy: - stabilna utrata tłuszczu, bez wielkich ilości aerobów - ładowanie świetna sprawa :) - jak się przyzwyczaić to nawet dość fajne treningi Minusy: - z początku lekko nie do życia, podczas dni vlcd brak mocy szczególnie po treningach, w ładowania przejedzony, jedynie w weekend w miare dobrze - mega głód

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 12:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • [...] OD JEGO ZAKONCZENIA: żadnego cyklu za sobą 11. POZIOM BF%: nie wiem / Poziom tkanki tłuszczowej 22% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia brzuch, uda 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 62 kg -martwy ciąg: 60 kg -przysiad: 90 kg

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 08:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry - nadcisnienie - lekka nadpobudliwosc :P sami nie wiedza, biore tab na nadcisnienie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ~90 kg -martwy ciąg: -przysiad: ~100 Zmieniony przez - wuchtaaa w dniu 2014-04-12 09:25:20

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 09:23:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 48)
  • pez11 3,5 roku, naturalnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] pracujesz - zostajesz mistrzem (w b. dużym uproszczeniu ;)). W sporcie to wiadomo że liczy się wynik, a nie to w jaki sposób do niego doszedłeś. I tak jak powiedziałeś - trzeba mieć predyspozycje, bez nich niczego wielkiego się nie osiągnie. Dlatego ich brak jest dobrym usprawiedliwieniem. :-) Zmieniony przez - aPAWEL w dniu 2015-08-21 17:44:12

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 12:49:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 48)
  • DT Rzezbimy sylwetke

    Post
    Ladies SFD

    No tak, brak jędrności, to tluszcz. Ale ile chcesz go zredukować? już ważysz niewiele, za 2-3 kilo to się nie poprawi, a przy naszym wzroście czterdzieści parę cm w udzie, nie wygląda ładnie. Do tego taki psikus, że mając braki w umięśnieniu i niską wagę ciężko się dociąć. Ciało nie lubi być za lekkie. Patrząc matematycznie, bf to proporcja masy [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 9218 Data: 2016-02-17 15:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)