SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Możliwości są dwie zachoruje się albo nie. Wiadomo, że ten wirus się rozprzestrzeni, ale dziwi mnie idiotyzm i brak odpowiedzialności niektórych ludzi. Ostatnio na siłce gość, mówił o kumplu, który poszedł do pracy z temperaturą 38 stopni. Ale jeszcze lepsze jest to, że ten gość co o nim opowiadał to mówił mu żeby wypił fervex i poszedł na siłke [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 13:46:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z libido I popedem seksualnym ciężko było postawić A jak juz stała to szybko opadała. Wbilem 10000 jednostek hcg i wszystko wróciło do normy Ale po miesiącu znowu powrócił brak libido oraz problem z fają wrzucam badania może wy doradzicie co zrobić.Czy wjechsc na jakis cykl i potem sie poprawnie odblokować czy jednak zarzucić coś żeby zbić [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2020-03-07 11:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do systematycznych treningów po 13 latach przerwy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] sporadycznie w tej chwili Mam 37 lat 96 kg wagi jakieś pozostałości po treningach na czysto pozostały jednak jestem jak tomograf powiedział ulany mam siłę na krótką chwilę brak wytrzymałości mięśni Chciałbym powrócić do treningów się odbudować kondycyjnie jaki spalić tłuszcz zwiększyć wytrzymałość się zastanawiam od czego zacząć wbiegania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2020-03-07 04:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wyjsciu. Zresztą nie dziwie się jak 3-4 pracowników z biura niedawno wróciło z Włoch. Trening dobry bo wszędzie dodane ale bez jakiegoś większego polotu,mało WW to i energii brak :-P Na insta wrzucałem fotę pleców,szału nie ma ale powoli coś tam się dzieje. Jutro off,z rana do pracy a później już odpoczywam :-) DIETA MC - inne DT - 330g B / 20g T [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-06 23:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układ trawienny - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    i składników mineralnych, które mogą powodować: zmniejszenie masy ciała, osłabienie, brak łaknienia, wzdęcia brzucha, kruczenie, przelewanie i bóle w jamie brzusznej. W zależności od nasilenia zaburzeń obraz kliniczny chorego może się zmieniać. Rodzaj i nasilenie objawów złego wchłaniania może się różnić w zależności od przyczyny i schorzeń, wieku [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2020-03-06 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] okej, jedynie przy francuzie - po pierwszej serii zamieniłem na prostowanie, bo znowu łokcie uniemożliwiały ruch. Na koniec miał być jeszcze teoretycznie brzuch, aczkolwiek brak czasu i ogromne zmęczenie spowodowało, że odpuściłem, ale jutro nadrobie ;-D Dobrze, że dziś ostatni raz na noc do pracy, a sobota wolna, więc przycisnąć mogę bardziej, [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-06 20:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co przy niskim T senność, brak energii, wahania libido. Androlog stwierdził że LH mogło by być większe spr usg nerki i jądra i mówi ze wszystko ok wiec mówi ze jednie przysadka coś nawala i przepisał Clostibegyt.PS Higiena życia była ostatnio bdb.

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-06 20:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 6B. Odwrotny Butterfly 82x15, 82x15, 82x15, 82x15 7. Uginanie Modlitewnik 55x10, 45x10,45x15 8. Młotki hantlami 40x8, 35x8, 30x8 brzuch cardio 50 min Mocno odczułem dziś brak energii. Do tego wszystko mnie drażniło. We wiośle postanowiłem wprowadzić zmianę i od razu zaczynać z max ciężaru i potem schodzić. Dzięki temu udało się utrzymać [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-06 19:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak to bold ubił Ci e2. Wcześniej miałeś libido wysokie mimo tych wyników bo leciał master, plus jak rozumiem jeszcze proviron do tego czyli DHT+DHT - nie ma nic lepszego na mega libido. Teraz odczuwasz brak tego.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2020-03-06 18:32:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Lydka Rano na czczo klasycznie 40 min cardio. Trening podobnie jak wczoraj, część ćwiczeń pozmieniałem. Skupiłem się mocno na czuciu mięśniowym ale pompy praktycznie brak :p waga dziś znów niższa i jestem tylko ciut nad limitem. Finalnie w dzień zawodów będę pewnie sporo pod limit bo jednak po odcięciu wody schodzi mi zawsze sporo wagi. [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-06 16:51:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: nie wiem ;p 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii):tak 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:195 -martwy ciąg:teraz zaczynam robic max ostatnio 180 jakies 2 lata temu -przysiad:160 Witam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2020-03-06 16:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jak zapotrzebowanie maz 2800 to jesz zdecydowanie za mało, brak warzyw, brak tłuszczy, za mało tych tłuszczy i brak dobrych źródeł, ten drugi posiłek rozumiem że kanapka w szkoe, ale można cos innego zjeść np. szejka sobie zrobić

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2020-03-06 15:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lee Haney należy do najwybitniejszych kulturystów wszechczasów. Niektórzy twierdzą, iż miał idealną sylwetkę, inni że przyćmił masowych kolosów lat 90. z Dorianem Yatesem na czele. Część ludzi sądzi, iż lepszy był Arnold Schwarzenegger, jeszcze inni wskazują na Ronniego Colemana czy Doriana. W każdym razie, pod względem ilości zdobytych statuetek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5740 Data: 2020-03-06 13:17:05
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] talii: 105 Obwód uda: 67 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 26-30% Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport: 3x siłownia Ograniczenia żywieniowe: brak Odżywienie: rożnie bywało Stan zdrowia: brak dolegliwości Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : rożne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2020-03-06 11:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Diety,Poprawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzyw mało, brak źródeł zdrowych tłuszczy, a 2 posiłek to co? 300g to paczka pumpernikla i jesz to na sucho?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2020-03-06 09:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik na twarzy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Próbowałem różnych kosmetyków, domowych sposobów, piję dużo wody, w końcu poszedłem do dermatologa, który przepisał mi antybiotyk Tetralysal 1x300mg dziennie, ale efektów brak. Wydaje mi się, że trądzik nasilony jest przez moją potliwość. Nigdy nie miałem problemów z trądzikiem, bo nigdy nic nie trenowałem regularnie. Co mam zrobić, jak się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2020-03-06 08:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks bez trenera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wile pokoleń do obecnego poziomu. Co za tym idzie za swojego życia raczej nie dorównasz poziomem... Poza tym będziesz mieć problemy z weryfikacją swoich technik, do tego brak partnerów do ćwiczeń... Gdybyś już coś umiał, to można by było pomyśleć o podłapaniu jakiś technik z filmików. Ale w obecnej sytuacji, to lepiej zapisz się na coś innego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2020-03-06 01:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA DIETY NA MASĘ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 17% Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport: 3-4x siłownia (trening siłowy, początkujący) Ograniczenia żywieniowe: brak Odżywienie: staram się odżywiać zdrowo Stan zdrowia: brak dolegliwości Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane preparaty: brak Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2020-03-05 22:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ludźmi i nie stosują do tego żadnej terapii hormonalnej, tylko właśnie psychoterapię. Jest masa ludzi, którzy nabrali pewności siebie przez zmianę nawyków myślowych, a ich zmiana nastąpiła między innymi dzięki psychoterapii. Natomiast nie słyszałem, żeby ktoś próbował leczyć brak pewności siebie stosując jakąś terapię hormonalną czy coś takiego.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 22:14:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] nici :-( ,po 15-stej mogłem zacząć się szykować lecz już nie zdecydowałem się ,wiadomo na przygotowanie się trochę zejdzie i zanim ruszę to będzie potrzeba wracać a i trochę brak snu rozleniwił mnie }:-( Zamiennie wskoczyłem na trenażer wybrałem trasę 8-O masakra Flanders Classisc -2 gi etap Gent-Wevelgem 41,2km--z podjazdem max 18,69%8-O [...]

    Odpowiedzi: 10158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 21:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)