SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Helss/Dziennik TS/Megakoks%-) czyli CEL:500kg w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    Kuba no racja Knife z młodych piersi by sie przydały 03.03.09 nie czuje NUK SQ 95kg 4,4,4,4,4 WL 55kg 4,4,4,4 WW 55kg 4,4 Wspiecia bonusowo 50kg x 30,30,30 Wszystko lekko i przyjemnie W SQ cos brak siły dzis ale szło bez problemowo Wieczorem filmik bedzie Zmieniony przez - Helssing w dniu 2009-03-03 15:28:55

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 17057 Data: 2009-03-02 20:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    curwa brak słow \ dzięki ziąąą

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 22:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzykacz susta pmp czy atomic ? jak sprobujesz susty pmp tej ze stezeniem 250mg to juz nigdy nie bedziesz chcial slyszec o zadnej innej.Najlepsza susta na rynku. Jak enan z pmp? Godny? Bardzo dobry na pewno nie jest zanizony jak wiekszosc tego co lata na rynku i nie ma guli na dupie wielkosci pilki do golfa po tym srodku. wino tabsy PMP można brać [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 12:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potwierdzam brak bolu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 06:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bralem Alphe i zadowolony, Balkana opinni u mnie brak, ten Rolon bral moj znajomy i chwalil.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 20:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak pienienia to zazwyczaj + :D a rozpuszcza sie dobrze ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 18:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja narazie dłubie w samochodzie później będe nadrabiał zaległości z ksw :D wkoncu cała doba przede mną :) martwi mnie brak jedzenia :( ale mam ze sobą wpc i mleko to przynajmniej katabolizm mnie nie zje :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 12:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arczik, za brak sogów w spamie dostajesz naganną, w ostateczności ban. Mendriv, fajna :-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 15:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak metki w aptece.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 23:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam swoje powody.Ale nie bede się rozwodził bo i czasu brak %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 19:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak nam Tomasza :(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 17:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedyny plus to większy apetyt i brak dużej ilości zajęć,przez co można dopracować dietę.I piszę to całkowicie poważnie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 18:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak pompy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-29 21:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie 13-stego brak internetu w pracy reeeeeeeeeeeeeeeelax :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 13:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • steviewonderman // masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i czuję skatowanie ostatnimi powtórzeniami. Niedziela 25.08.2013 W niedzielę plan wykonany na 50%. Jeszcze bez plutonium. Nie dałem rady zrobić przedramion ze względu na brak czasu, ale i tak nie dałbym pewnie rady. Łapy mi rozerwało. Pierwszy raz od dawna ćwiczyłem ramię na osobnym treningu i czuję różnicę. Uginanie sztanga łamana 4x12p / [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2013-08-28 19:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sprintów No a potem pobiegłem sobie 12 km. Z tym że można to podzielić na odcinek do ok 8,6-8,7km i dalej do 12km. Bo te pierwsze kilometry szczególnie pierwsze 4km totalny brak mocy, nawet nie bieg tylko trucht ledwo co z nogi na noge przechodziłem, bardzo wolne zamulaste tempo. A na 8,6-8,7 km organizm , chyba się upomniał że mało co nie [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 07:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla nóg. Obwody w nogach nie ruszyły wcale, za to konsystencja się zmienia i chociaż jeszcze się nie martwię, bo jest co spalać, to nie wiem jak to robić najlepiej. Biegać czy nie? Alternatywą jest orbitrek, wioślarza brak Kupiłam zapas kurzych serc. Nigdy jeszcze nie jadłam. Wycinacie ten tłuszcz co przy nich wisi? Mało apetycznie to wygląda

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17262 Data: 2011-05-07 11:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dokładnie a zmęczenie psychiczne jest w ch*j gorsze od zmęczenia fizycznego. A poza tym taki brak konkretnej roboty, bo tak jak mówisz nogi na blat i tylko trzeba się odmeldowywać, to strasznie zamula. Człowiek się robi apatyczny, nic mu się nie chce. Poz

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 03:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy - Get big or die trying

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Jutro brak treningu, cały dzień poza domem, dlatego triceps zrobiłem wczoraj a biceps dzisiaj, w piątek zrobię barki. Wieczorem napiszę trochę jakie plany co do treningu/diety/suplementacji, może wpadną jakieś zmiany a może nie, wszystko okaże się po konsultacji. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/71aa3e2339264c8595b33a7bb350d8a1.png Rack chins 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 18:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ owoców na redukcję tkanki tłuszczowej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja sobie nie wyobrażam brak owoców nawet w najbardziej skrajnej diecie . Sam mając nie raz ok 30g węglowodanów praktycznie całość stanowiły tylko owoce. Nie mówiąc już gdy tych węglowodanów mamy więcej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2017-01-06 20:14:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)