SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Kompleks witaminowy i aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    po twoim 'zestawie' efekty, jakich mozesz sie spodziewac to... brak efektoow masz tylko witaminy i znikoma ilosc aminokwasoow Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-08-01 09:00:26

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2004-08-01 09:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i stanów zapalnych, wizyty w solarium należy wcześniej skonsultować z lekarzem dermatologiem. Dodatkową zaletą wizyt w solarium jest poprawa samopoczucia, szczególnie gdy brak jest naturalnych promieni słonecznych o właściwym natężeniu. Można więc, aby przebudzić się ze snu zimowego, udać się do solarium i zafundować sobie fototerapię, czyli [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-01 09:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dół Klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem to brak ćwiczeń działających na dolną częśc klatki piersiowej.I ogólnie cienki planik na klatke

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2004-08-01 11:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agresja na cyklu

    Post
    Doping

    [...] agresja. Loteria. Ha jeszcze mi sie cos przypomnialo :) NA sylwestra kiedys pojechalem do nowej huty i o 1 wnocy poszlismy z kumplem na stracje po flaszke , wsumei to byl brak mojej laski :) No i jakas spina z 2 na***anymi kolesiami byla. Generalnie to nap*****lali mnie we 2 a kumpel w szoku stal i nic nierobil he ale chlopak mlody byl to mu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6921 Data: 2004-08-01 11:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen.skurcze

    Post
    Doping

    Brak potasu powoduje skurcze ? Bo mi się wydawało ,że 2 czy 3 pierwiastki ale zapomniałem co to było.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6700 Data: 2004-08-01 11:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12 ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] możliwe jest błyskawiczne dostarczenie do niej innych komponentów V12. V12 Turbo jest najbardziej wszechstronnym środkiem dostępnym obecnie na rynku. Ze względu na brak cukru może być używany przez wszystkie etapy treningu, jak również podczas diety niskowęglowodanowej. Lepsze przyswajanie innych suplementów jest rezultatem uzyskanego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5118 Data: 2004-08-01 13:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rozgrzewke. " + brzuszki i ćwiczenia z hantelkami 15 min" moze być " + bieg z hanelkami na orbitreku na minimalnym obiążeniu 30 min." zastanawia mnie brak cwiczen silowych np pompki( http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm )jeśli celem jest modelowanie sylwetki.polecałbym dodatkowe 15min(łącznie 45min na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-01 14:42:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłownia - BOX

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do wyszukiwarki. Tak tez zrobiłem ale niestety nic nie znalałem. Uprawiam box amatorsko w garażu :) wczesniej mialem pare lekcji z trenerem ale teraz szkole sie sam ( brak sekcji box w moim miescie ). Pragne połaczyć oba zeinteresowania box i siłownie. Czytałem ze box i siłownia sie wykluczają ale przecież sila skąds tez sie bierze. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4449 Data: 2004-08-01 18:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomofrika - do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SUMA: 167g białka / 95g tłuszczu / 591g węglowodanów / 3737 kcal. Proszę o ocenę mojego dzieła. Mam duże problemy z zestawieniem trzeciego posiłku. Trudno jest zachować proporcje białko/tłuszcz/ww. Moze macie jakieś propozycje na obiad 25g białka; 19g tłuszczu i 120g ww? Zaznaczam, że suplementy nie wchodzą w gre (brak funduszy). Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2004-08-01 18:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli potrzebujesz tego doraznie /brak energii/ to bierz tylko przed treningiem co jakis czas... w przypadku redukcji w sposob ciagly 2-3 razy dziennie...25mg efki + 200mg kofeiny zastanow sie co chcesz osiagnac...spalic tluszcz/budowanie masy jak jedno i drugie to do dobrego dzialu trafiles :D

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2004-08-01 21:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Gain Fast

    Post
    Odżywki i suplementy

    wybacz pixel ja zazwyczaj mam chudy portfel albo jego brak a kasa jest om - 300g węgli i zero cukru. a to istotne. przynajmniej dla mnie cena w PL już całkiem sensowna (185zł za 5,5kg u bima) i napewno lepszy gainer niż gain fast.. no i napewno popularniejszy w USA..

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7420 Data: 2004-08-01 22:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Gain Fast

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny polec jakis dobry w smaku gainer...bo za jakis czas wyjezdzam i pewnie bedzie brak czasu na zrobienie posilku... Na razie mam ochote na MM4000, ze wszystkich jakie jadlem ten mi najbardziej smakowal - ale teraz nie jestem w temacie, bo zrezygnowalem z gainerow (tluszczyk)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7420 Data: 2004-08-01 23:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen.skurcze

    Post
    Doping

    lapia lapia skurcze.. trzesienie rak to zaden brak potasu to sa skutki na ktore organizm musi wytworzyc tolerancje.. tak jak np. przy eca sie jest nerowowy na pcozatku... Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-08-01 23:14:46

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6700 Data: 2004-08-01 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Marta Polfa-Warszawa, Polska. Forma leku: tabletki 5 mg. Zawartość substancja czynna - yohimbine hydrochloride. Sposób działania Yohimbina jest alkaloidem z kory drzewa corynanthe yohimbe. Preparat pobudza centralny układ nerwowy i rozszerza naczynia krwionośne, zwłaszcza jamy brzusznej i okolicy lędęwiowej i narządów płciowych. Pod wpływem [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-02 11:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC - Wole Pic Cocacole BV - brak vitamin

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2004-08-02 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rajdy samochodowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] edycji WRC. Zyskany w ten sposób czas ma zostać poświęcony na prace nad rozwojem Lancera WRC i jego przygotowaniem do startu w cyklu 2005. Konsekwencją takiej decyji będzie brak reprezentantów japońskiego teamu na trasach rajdów, które odebędą się po Rajdzie Niemiec, czyli od Rajdu Japonii aż do Rajdu Australii. Mitsubishi Motors wykorzysta [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 19350 Data: 2004-08-02 16:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg- prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za tym - własnie dlatego trening HST jest tak bardzo i o wiele bardziej efektywniejszy od dzielonego poniewasz dostarcza tego samego bodźca mięśniom , mniejsza ilość seri i brak seri do wyczerpania znacznie przyspiesza regeneracje , cały schemet może być powtórzony wiele szybciej niż w dzielonym i dlatego efekty są widoczne wiele szyciej , i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2004-08-02 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy....:-D

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Hyeah mam 12 latek mam pytanko. Jak moglbym cwiczyc. Doradzcie mi cos. Bo na silownie chyba za mlody nie )))) a w ogole na silownie to by mi sie nie chcialo i kasy brak

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2004-08-02 19:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatki z bicepsem powoduje że ćwiczysz go w tygodniu 2 razy , a to dlatego że przy plecach pracuje też biceps tak samo jest z tricepsem , tylko że tego w twoim pomysle bedzie się ćwiczyło od 2 do 3 razy - a to wcale dobre nie jest przetrenowanie i brak efektów w głównych grupach z powodu słabości grup mniejszych innymi słowy , zły pomysł

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2004-08-02 19:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy....:-D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w ogole na silownie to by mi sie nie chcialo i kasy brak to na jaki hooj ten post??

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2004-08-02 20:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)