SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak efektów

  • 1 CYKL KREATYNY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diety brak, trening z dupy, ankiet nie wrzuci-olac temat, nie bedzie problemu. Wezmie krete-nie przyniesie efektow-to moze zrozumie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-11-13 19:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dokupie to AAKG , no to widze efekty miales ;p mi siła tak idzie ze od maja ledwie co 5 kg wiecej targam na płaskiej wiec efektow brak :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2011-11-26 19:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan głownie do Michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicze od pół roku w tym ponad miesiac mnialem przerwy. Gdy ćwiczyłem przez ten okres nie zauwarzylem zadnych efektow. Chcialbym przybrac na masie. Przeciw wskazań brak. Moj plan Poniedzialek -klatka -triceps Środa -biceps -plecy Piątek -klatka lub biceps -barki Kazda partia miesniowa po 2cwiczenia, kazde cwiczenie 4x8

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2007-04-12 08:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZROBIĆ 6PAK

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem jaki masz poziom tłuszczu, ale do odsłoniętego brzucha konieczny jest jego brak. ;-) No i jeżeli brakuje Tobie masy mięśniowej, to zainteresuj się tematem jej budowania, bo samo katowanie mięśnia bez dostarczenia odpowiedniej ilości składników odżywczych nie da oczekiwanych efektów.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2016-04-19 00:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbblokowac?

    Post
    Doping

    [...] po kuracji sterydowej. W czasie brania 99% sterydów w organizmie następuje zaprzestanie naturalnej produkcji testosteronu przez jądra. Po zakończonej kuracji taki brak androgenów jest głównym winowajcom spadków i depresji posterydowej. Organizm odblokuje się naturalnie ale zanim to nastąpi duża część efektów zdobytych w czasie kuracji [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2004-08-07 10:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph u zaawansowanych

    Post
    Doping

    1-2 ed 20mg mdrol 3-4 ed 30mg mdrol bym poleciał jak to nie twoj pierwszy cykl.wszystko co napisał : iizziikk to prawda ale dodam ze poczatkowo duzy wzrost apetytu pozniej brak,bol glowy czasami i nudnosci i że sie seksu za bardzo nie chce . Ale warto sie pomeczyk miesiac dla takich efektow i wzrostu siły. Dokup osłonki hepatil,omege,essential [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2010-01-10 16:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VOmax jak zwiększyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziekuje, to już coś.Byłem już na prawie 6000 i wiem o co chodzi.Głownie odczuwałem brak tlenu w mięsniach przy każdym przyspieszeniu.Reszta efektów w normie.Szliśmy i tak dużo szybciej niż reszta.Odniosłem wrażenie że jest to głównie wysiłek beztlenowy.Stąd moje wnioski by trenować powyżej progu mleczanowego, oczywiście interwały.No i oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2008-03-07 22:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakiej firmy braliście HMB, że nie dawało efektów? Ja dotychczas brałem hmb treca w kapsach 2 opakowania i widoczne było brak zakwasów i szybsza regeneracja po treningu. Teraz mam zamiar sprawdzić dwie inne firmy, jak sprawdze to napisze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2004-07-03 11:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w konsekwencji spowodowałoby to wzrost bardzo wrażliwej na estrogen tkanki. Na szczęście, Ipriflawon nie spowodował stymulacji tej komórki do wzrostu, wykazując tym samym brak właściwości estrogenicznych, co warunkiem koniecznym dla kulturystów. Z tego, co mi wiadomo żaden mężczyzna nie chce mieć ginekomastii lub żeńskiego sposobu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2005-02-06 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina i Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Pomimu wielu prób nie udało się udowodnić, ze glutamina poprwia regenerację, siłę, budowęmasy - czy nawet że działa antykatabolicznie. W badaniach naukowych zaobserwowano brak takich efektów, a w niektóych stosowano dawki przekraczajace 50g na dobę. Chcesz linki do wyników badań - to Ci podeślę. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-08-14 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2013-08-14 13:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czekać ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    slabo jesz i trenujesz to i efektow brak Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-01-08 18:06:31

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2009-01-08 18:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak działa jabłczan kreatyny

    Post
    Dietetyka ogólna

    Proponuje użyć wyszukiwarki, bo takich zapytań "jabłczan vs mono" już było milion na tym forum. Co tyczy się utrzymania efektów po tym środku to przede wszystkim twoja dieta lub jej brak zweryfikuje wszystko. Polecam dział odżywianie. Pozdro.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2011-12-15 20:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo słabe wyniki jak na 3lata, masz 7kg niedowagi więc jeszcze bym się na twoim miejscu wstrzymał ze sterydami a w zamian kupił kreatynę i dopracował dietę. Jeśli się uparłeś na to prolo to 1-8 200mg e5d ale ja ci to odradzam bo skoro po 3 latach brak widocznych efektów to gdzieś musi tkwić błąd (dieta lub trening)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2010-04-22 13:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam czasu na diete/wzrost a lapanie masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ludźmi, to musisz się zastanowić: Czy robisz to dla nich, czy dla siebie? Co jest głupsze – jadanie przy ludziach, czy zaprzepaszczanie szansy na efekty treningu i brak szacunku dla własnego wysiłku? Mój trener zawsze powtarzał: „Jeśli nie masz zamiaru dbać o to, co jadasz, to równie dobrze możesz odpuścić sobie 7 z 10 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2004-11-20 23:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz bardzo prosze o pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    za pewne nie masz dopietej diety to i efektów przy braniu spalacza brak... tak to jest jak ludzie mysla ze spalacze lub inne suplementy zrobią za nich robote

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2015-07-08 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass 4000 Weider

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningu.Jedna taka porcja(75g)to ok.25g B i 65g WW. Smakowo jest O.K.Spodziewałem się większego świństwa.Na szczęście Mega Mass nie jest jakoś specjalnie słodki.W sumie takie kakao. Efektów na razie brak,ale mam to ze dwa tygodnie,także trudno żeby jakieś były.Kumple mówili mi,że da się fajnie na tym zrobić masę.Pożyjemy-zobaczymy.Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2003-07-28 09:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....hcg vs clomid

    Post
    Doping

    [...] po kuracji sterydowej. W czasie brania 99% sterydów w organizmie następuje zaprzestanie naturalnej produkcji testosteronu przez jądra. Po zakończonej kuracji taki brak androgenów jest głównym winowajcom spadków i depresji posterydowej. Organizm odblokuje się naturalnie ale zanim to nastąpi duża część efektów zdobytych w czasie kuracji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2004-10-13 19:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Black Bombs 90

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tego typu suplementy stosuje sie na dokonczenie redukcji, a nie gdy masz spory brzuszek. A skoro efektow brak, to odzywianei jest niewlasciwe

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2015-12-29 20:57:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odzywka bialkowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brać możesz na pewno nie umrzesz ani nic podobnego. Jedyny skutek uboczny stosowania białka bez diety to ,,chudnięcie portfela", a pozytywnych efektów może być brak :).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2016-08-21 12:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy będzie trening na siłe ( cklicznosć II )?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w różnych grupach bedą wyglądały inaczej-podobieństwo nazwy jest z racji wspólnego celu. A oto rozkład cykli treningowych GRUPY I do końca roku 2004. Niech nikogo nie zmyli brak cykli regeneracyjnych - sa one zawarte w istniejących cyklach, w formie okresów o niższej intensywności. - Cykl adaptacji wysiłkowej (Trening ACT i jego modyfikacje) - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2004-11-04 15:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)