brak pompy

[...] 4x10 3010 65kg Ogólnie trening można powiedzieć świetny - chęci ogromne, siłowo super (no poza pierwszym ćwiczeniem, ale to wiadomo z jakich względów). Tylko ciągle brak pompy... Nie wiem o co chodzi, no cały czas czuję się jakbym w ogóle węgli nie miał. A dzisiaj jeszcze HC, pre wo poszło 140g ww i insa, no i dalej nic. Nie wiem no [...]

Jabi a ten brak pompy ma wpływ na to, że mięśnie zaczynają się katabolizować czy to tylko takie złudzenie, bo jak ja na treningu pompy nie mam to mam wrarzenie, że zaczyna być coś nie tak.:( Zwykle na redukcji mam z tym problem...:(

[...] Nie mogłem w ogóle pompy złapać. Waga dalej w dół mimo że wczoraj już więcej żarcia. Dzisiaj to czułem się jak na bps, serio. Może nie siłowo, ale sylwetkowo, i ten totalny brak pompy. Nawet barki na tylu repsach się nie spompowały, jedynie zajechane były że ciężko było ruszyć ręce w górę. Mam nadzieję że szybko zacznie mnie wypełniać, bo mimo [...]

.....i nie zmienia się nic waga w sinusoidzie najlżejsza w niedziele forma razem z bebzonem o dziwo też waga - nie dziwię się,mniej szamy,mniej węgli,mniej wody forma - w sumie też ale bebzon? powinien byc 'najmniejszy' - a jest ulany i wisi na dodatek najlepsze jest to że w poniedziałek bebzon lepiej wygląda niż w niedziele,nawet w niedziele [...]

[...] w takich samych warunkach jak start jutro ostatni wpis i potem cisza z mojej strony będzie aż ogarnę foty od niedzieli ładuje po 500g WW ale nadal płaski,zero nabicia,brak pompy na treningu,żeby nie napisać flak w sumie to się powtarza od kilku tygodni z małymi wyjątkami teraz to tak zaczynam analizować głębiej chyba stanowczo najlepszy [...]

[...] co tam wykminimy. Niby chcilabym to ciąć i dociąć ale nie wiem jak lepiej, ciąć niżej jedzenie średnio bo nie chce się na maxa zabiedzic a już jestem mocno płaski, żył brak, pompy brak. Ale te 2 tyg jeszcze chyba się to potrzyma a potem przy podbijaniu żarcia liczę że to zaskoczy bo często tak bywa. A druga strona medalu jak nie ma startu [...]

[...] Podciąganie sztangi: https://www.youtube.com/watch?v=Zd8JlGlxFVc&feature=youtu.be Komentarz: Elegancko wszystko weszło, coraz więcej żył się pojawia po treningu, jednak brak pompy jest denerwujący :D Dieta: 1. Płatki owsiane 100g + 200g jabłka + 4 jajka + 1 białko + cynamon + słodzik + ok. 200ml wody. [...]

[...] mam z kim za bardzo porównać ale nie da się porównać nabicia po ladowaniu weglami i fatem.Wiadomo że wygrywa to pierwsze. Lecz nabicie po facie też jest.Samo nabicie ale brak pompy.Brak tego wrażenia że zaraz skóra exploduje ,brak pajęczny z żył. Po prostu jest nabicie,ale którego nie czuć a widać. Można dziwnie to brzmi ale inaczej nie [...]

[...] wyszedłem z siłowni. Siła jeszcze się trzyma, ale mózg już przestaje chodzić. Poza tym opuchlizna ładnie schodzi, codziennie około 0,5kg mniej na wadze, cierpie jedynie na brak pompy :-D Trening: Nogi 1.wyciskanie nogami na suwnicy 200kg x 24p/215kg x 15p/230kg x 11p 220kg x 23p/235kg x 10p/250kg x 8p 240kg x 20p/255kg x 12p/270kg x 9p [...]

[...] kopią konkretnie. Na innym forum chłopak dziś napisał że przeszedł z susty medical na omke ,która sam wyciągał z apteki i omka cienko wypadła przy suście z medical , pisał że jak przeszedł na omke , którą sam wyciągnął z apteki to zanotował natychmiastowy spadek mocy i brak pompy :) To tam ze 350mg musi w tej suście medical siedzieć jak nic .

[...] sam wyciągał z apteki i omka cienko wypadła przy suście z medical , pisał że jak przeszedł na omke , którą sam wyciągnął z apteki to zanotował natychmiastowy spadek mocy i brak pompy :) To tam ze 350mg musi w tej suście medical siedzieć jak nic . Dla mnie omo i prol to numer 1 z takich substancji. Z mix testo biorę tylko omkę, z enantata [...]

[...] sam wyciągał z apteki i omka cienko wypadła przy suście z medical , pisał że jak przeszedł na omke , którą sam wyciągnął z apteki to zanotował natychmiastowy spadek mocy i brak pompy :) To tam ze 350mg musi w tej suście medical siedzieć jak nic . jezeli tak napisał to ładnie pimpuje :D nie róbmy sobie jaj już że coś jest lepszego od aptecznej [...]

[...] sam wyciągał z apteki i omka cienko wypadła przy suście z medical , pisał że jak przeszedł na omke , którą sam wyciągnął z apteki to zanotował natychmiastowy spadek mocy i brak pompy :) To tam ze 350mg musi w tej suście medical siedzieć jak nic . jezeli tak napisał to ładnie pimpuje :D nie róbmy sobie jaj już że coś jest lepszego od aptecznej [...]

[...] Bije tren ed i zero problemów. Zwykle miałem właśnie przez puszczenie kropli po igle. W trakcie przebijania naczyn dostaje się i jest ch**nia. Co do sodu to, zmęczenie, brak energii, brak pompy, mniejsza wydolność to takie najczęstsze ale są tez o wiele poważniejsze. Co do niskiego cholesterolu to jest to bardzo niebezpieczne, szczególnie [...]

[...] Bije tren ed i zero problemów. Zwykle miałem właśnie przez puszczenie kropli po igle. W trakcie przebijania naczyn dostaje się i jest ch**nia. Co do sodu to, zmęczenie, brak energii, brak pompy, mniejsza wydolność to takie najczęstsze ale są tez o wiele poważniejsze. Co do niskiego cholesterolu to jest to bardzo niebezpieczne, szczególnie [...]

[...] Bije tren ed i zero problemów. Zwykle miałem właśnie przez puszczenie kropli po igle. W trakcie przebijania naczyn dostaje się i jest ch**nia. Co do sodu to, zmęczenie, brak energii, brak pompy, mniejsza wydolność to takie najczęstsze ale są tez o wiele poważniejsze. Co do niskiego cholesterolu to jest to bardzo niebezpieczne, szczególnie [...]

Możliwe żebym nic nie czuł po tygodniu na cypio titana wbiłem wsumie 3x500mg , 500mg e2d nic nie czuje nic sie nie dzieje ,zero ciśnienia,brak nabicia ,brak libido ,brak pompy. Czy ten cypio titana tak długo się kreci czy fejka mogłem trafić ? Sprawdzałem kody na stronie titana weryfikacja prawidłowo natomiast nic nie czuje ? Panowie miał ktoś [...]

Możliwe żebym nic nie czuł po tygodniu na cypio titana wbiłem wsumie 3x500mg , 500mg e2d nic nie czuje nic sie nie dzieje ,zero ciśnienia,brak nabicia ,brak libido ,brak pompy. Czy ten cypio titana tak długo się kreci czy fejka mogłem trafić ? Sprawdzałem kody na stronie titana weryfikacja prawidłowo natomiast nic nie czuje ? Panowie miał ktoś [...]

bywa i tak że brak pompy ja bym chciał brak pompy.... jestem tak napompowany że nie mogę się podetrzeć ani odebrać telefon %-)

dzięki Chudzina - poszukam i rozkminię. Ja ogólnie już kiedyś próowałem zmienić podejście i zacząć trenować trochę siłowo bardziej, ale brak pompy treningowej mnie zniechęcił