[...] musi miec wypasione suple w sklepie sfd masz tanie bialko 32pln/750g gainery jeszcze tansze wiec jesli masa tania to gainer bialko jakis tani NO booster i mozna dzialac NO boster przed tr. gainer po/pomiedzy posilkami bialko na noc bilans duzo duzo na plus i pojdzie nie jest powiedziane ze trzeba bazowac sie ne super suplach dobra dieta dobry [...]
[...] zza siebie w opadzie tułowia w bramie 3x20 -prostowniki ławka rzymska 3x15p -wspięcia na palce stojąc 6x30-10p Suple bez zmian, przed aerobami oraz silowym bcaa plus jakis boster.W trakcie amino x plus antykatabolik, po 50g izolatu. Wit C po 5g i wit i minerały oraz probiotyk do śniadania. Dodam fote mojego dzisiejszego omletu.Jutro tylko 60min [...]
[...] ćpulni, ale długo trzyma (zjazd wchodzi po 2 dniach i jest lajtowy i co najważniejsze, nie ma żadnego efektu otumanienia, pobudzanie takie samo jak roky: round 2 (ultimate boster) a jest bez bez hordenin itp wyciagów i zwiazków wplywajacych na katecholaminy 5. Ogólnie - 4/5 "apteka" - polecam na 25 dni po 4kaps starczy jak ktos szuka porzadnego [...]
Ja na odblok po Epi wziolem boster teścia i krete z faza nasycenia ni odczulem jakiegoś większego bloku wiec nie miałem potrzeby po cloma siegac i po cykl było git :P
wiem pewnie było to już milion razy, ale mam pytanie czy do epi wystarczy na odblok jakiś boster testosteronu jak to jaki ? czy potrzeba już jakiś apteczny środek? Najlepiej by było jakby ktoś podał gotowy cykl z osłonkami itp byłbym wdzięczny... brak czasu na szukanie info
Chciałbym żeby żyłki bardziej wychodziły.. tzn rozszerzyć naczynia krwionośne leprzy transport tlenu składników odżywczych a przy treningu 6 razy w tyg to się przyda:) zastanawiałem się nad jakimś no-boster ???
[...] lewy prawy 100razy bez przerwy/ sekunda na otrzepanie rąk/90 razy lewy-prawy/ 80itd do 0, barki z waty i wgl. http://i59.tinypic.com/30i7xtx.png 50g workout power boster 30g Hi Anabol protein 5g TCM W końcu udała mi się wołowina, miękka dobrze się jadło nie trzeba było rzuc iwgl.;-) http://www.youtube.com/watch?v=uPsPPoCSA-E [...]
[...] i rower . Zakupiłem sobie trochę supli wspomagających na siłownię (białko , jabłczan kreatyny , cytruline , l-arginine , aminokwasy , l-karnityne i najlepszy podobno boster testosterony T-100. ) Zero siły na siłowni i dalej deprecha (ledwo na klatę 40kg w 3serii by mnie przygniotło - powiedziałem sobie ale żeś zdziadział człowieku ) [...]
http://i48.tinypic.com/vqliqg.gif Przerwa już minęła to lecę dalej z masą :-D Trochę wody zakupiłem, będzie na kilka dni http://i46.tinypic.com/1zvwmzl.jpg Trochę tren nie udany bo przesadziłem z pomperami i za duża pompa była :/ http://i46.tinypic.com/ih06ef.gif Śniadanie ok. 9:00 Jajecznica z 4 jaj Placki owsiane ( 100ml mleka, 120g płatków [...]
http://i48.tinypic.com/2n1754.gif http://i46.tinypic.com/ih06ef.gif Po przebudzeniu na czczo: 15g Flexit drink 5g mono 4g BA Śniadanie ok. 9:00 Jajecznica z 4 jaj Placki owsiane ( 100ml mleka, 110g płatków owsianych, 1 jajko) Dżemor 30g %-) Do śniadania 1 tab Witami 3 kap Omegi 3 Wit. C 1 tab do każdego posiłku Posiłek ok. 14:00 Pieczony filet z [...]
[...] i jak scisne suty to taki jakies przezroczyste kropelki jakijs cieczy wychodza z nich(kropelka dwie).Obecnie mam 25 lat biore takie suple jak bcaa kretyne mono, boster azotu,animal cuts,omege3 i glukozamine.nie wiem co jest ze mna obecnie nie biore zadnych ssa ani zadnych takich wynalazkow.Nie wiem co moze mi pomuc jestem w tej [...]
ma i to duze ntro 1 to no boster co daje pompe na treningu a jak zakonczysz cykl to nic ci nie zostaje a nitro 2 to stack z akg kretka wiec efekty po odstawienu zostaja jezeli dieta jest dobra oczywiscie ale po cyklu juz napewno nie bedziesz mial takiej pompy jak w trakcie pozdro
Trening 15B Po wczorajszej rozmowie z Luckiem (WODYNEM) poradził mi zaniżenie ciężarów w tym tygodniu i tak właśnie zrobiłem. -WYCISKANIE OD CZUBKA GLOWY SZEROKO, SIEDZAC 25-30-35kg -PODCIAGANIE DO BRODY STOJAC 25-30-37,5kg -MARTWY CIAG 37,5-47,5-67,5kg -PODCIAGANIE NA WYCIĄGU GÓRNYM 4-5-6sztab -PROSTOWANIE NOG 3-4-5sztab -PROSTOWANIE RAMION NA [...]