Ja konto na FB założyłem,kiedy w Polsce chyba wiele osób nie miało konta,bo rok temu chyba dopiero zrobił się boom,a założyłem,bo tylko tam miałem kontakt z pewną panią :-) No,ale dzięki FB dowiedziałem się też,że niedawno wyszła za mąż,bo patrzę wśród znajomych,że mam osobę o nieznanym mi nazwisku,to sobie kliknąłem,no i wszystko się [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Słyszałem dużo opinii na temat hamowania wzrostu. Cwiczę muay thai i zależy mi na wzroscie a zauwazylem że teraz mam ten boom. Czy podciąganie na drązku może zastąpić martwy ciąg? Slyszalem ze wlasnie takie cwiczenia jak martwy ciag najbardziej pobudzaja uklad hormonalny ze wzgledu na to ze sa złożone, ale podciąganie na drążku też takie [...]
branie saa uposledza odpornosc i to znacznie, wystarczy zejsc po dlugim cyklu z towaru i boom zaraz sie przyplata jakies chorobsko. Poza tym jak ktos robil badania to wie jaki poziom limfocytow ma po np diecie redukcyjnej i sporej dawce towaru
NO a dziwisz sie, ze tak napisal ? Phisulina praktycznie nigdy nie zawalil formy zreszta w zeszlym roku go zdeklasował. Zobaczymy jak kai jeszcze z kapturka wyjdzie, moze bedize BOOM! a moze bedzie zawod i kupa nie pocietego miesa jak to juz bywalo. NO cóz, powodzenia w 2013, a teraz bedzie musial wygrac jakeis zawody zeby na Olympie 2013 sie [...]
NO a dziwisz sie, ze tak napisal ? Phisulina praktycznie nigdy nie zawalil formy zreszta w zeszlym roku go zdeklasował. Zobaczymy jak kai jeszcze z kapturka wyjdzie, moze bedize BOOM! a moze bedzie zawod i kupa nie pocietego miesa jak to juz bywalo. NO cóz, powodzenia w 2013, a teraz bedzie musial wygrac jakeis zawody zeby na Olympie 2013 sie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witajcie :-) Skończyły Się Wakacje I Chciałbym Zacząć 1 Cykl Kreatynowy Mój Staż To 8 Miesięcy Z Hakiem Pare Osób Pewnie Mi Odradzi Krety Ale Uzasadniam Tym, Że Klatka Piersiowa Mi Stoi W Miejscu Od 4 Miesięcy ( zrobiłem wszystko co było mi radzone i tylko 5 kg poszło +. więc moim zdaniem to nic ) Barki Od Miesiąca- 2 Miesięcy Też Stoją Triceps. [...]
beta-alanina? a na co to komu? jeszcze 1,5 roku temu nikt nawet tego nie znał u nas, nagle się zrobił wielki boom i strasznie pożądany suplement. Jakby od tego 1 suplmentu zależała forma to by było pięknie, ale tak nie jest. Ot co dodatek, żeby w głowie było lepiej.
co znaczy estro boom bo nie jarze? W ile czasu? Nikt ci tego nie wywrozy. Femara dziala szybko i zayebiscie skutecznie. Po ponad tygodniu poziom wszystkich estrogenow moze byc juz kompletnie niewykrywalny co skutkuje kompletnym dolem samopoczucia. Pamietaj ze feme trzeba taperowac nawet przy niewielkich dawkach Zmieniony przez - maximusxxx w dniu [...]
Estrogen my wywalilo 6x ponad norme przy tescie 300week (leci trenu sporo) mam femare, ale pytanie jest takie: dalem sobie 1 tab e3d - od tygodnia samopoczucie zj**ane na maksa, w ile czasu femara zbije to estro do "normy" mniej wiecej ( i tak ide na badania) i 2 pytanie - czy jak dam 1/4 tab e3d to bedzie estro boom ? jak to zrobic z lbem ?
Jeszcze tylko ~20 dni. @-) na początek ciekawy, choć niezbyt optymistyczny artykuł o zbliżającym się sezonie %) Sześć powodów, dlaczego sezon może być fatalny ź: weszło Za trzy tygodnie będziemy już po pierwszych meczach ekstraklasy w sezonie 2012/2013. Ta nieprawdopodobnie - i zupełnie nielogicznie - długa przerwa w rozgrywkach niestety nie [...]
[...] nadkompensacji zaraz po redukcji w celu nabicia miecha, sam tak zrobilem ze po wycince w marcu wszedlem na hcg na 6 tyg i potem test, to byl blad. Bo nie bylo juz takiego boom, a utrzymac niski i nakrecony metabolizm na samym hcg bylo ciezko. Przez to teraz podaje hcg caly czas i odrazu po wycince bedzie wjazd z testem i boldem plus micha na [...]
[...] np raz na miesiac, wkoncu blagasz o reszte na ulice 24/7 i wplacasz raz na miesiac. albo powiedz ze ruchasz stare baby , jak spytaja kogo to powiedz ze to confidental i tyle, wiele osob tak robi uwierz mi. Ja mialem przelewy ale to po kilka k dziennie, wiec mi bylo troche ciezej cos udowodnic, ale to lata temu, jak jeszcze byl boom wiec przeszlo.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ser twarogowy półtłusty i mleko, jako podstawa w diecie redukcyjnej to kiepski pomysł. Jeśli nie obliczysz kcal, to po redukcji ruszysz z za dużą ilością i będzie boom - jojo. Ważne, aby też nie schodzić bardzo z kcal, bo jak tu później wrócić do normalności. Ogólnie przemienia dobra, powinna Cię zmotywować do dopracowania diety, jeśli nadal [...]
[...] drożej gazoportem z krajów arabskich który jest budowany, drożej ale z honorem. W Niemczech silnie rozwijana jest sieć małych biogazowni, wiatraki, cokolwiek- tak tam jest boom a u nas podatki, ograniczenia, zezwolenia. A najważniejsze że nic się o tym nie mówi tylko zaczęła się propaganda na zakup francuskiej elektrowni atomowej za cenę 50-70 [...]
Przykład z Małyszem faktycznie na wyrost, ale chodziło o to, że zrobił on karierę, bo pokazywali go w mediach. Dlaczego Gollob nie zrobił kariery takiej? No,bo żużel to sport mało medialny. Hamburgery nie są mądrzejsi ,ale są otrzaskani już z tym sportem. Ten BOOM przeszedł i znów zainteresowanie się tym jest umiarkowane.