Ktoś wspomoże dobrą radą? Osobiście myślę żeby pociągnąć to hrt do jesieni bo i tak wszedłbym na lekką bombe w Sierpniu gdybym teraz sie odblokował ze względu na zawody. Dlatego myślę że organizm za bardzo dostanie po dupie jeżeli teraz zrobie odblok a za 4 miechy kolejna bomba.
[...] z eBook’a Wolskiego (który dziś już jest do kupienia), do tego mam już 4 rodzaje gum, więc fajnie można progresować. Szczególnie, że mam jedną prawie jak beton :-D. Trening bomba i w sumie na siłkę już nie muszę chodzić %-) Popołudniu trening na trenażerze. https://i.ibb.co/R7W98p6/Zrzut-ekranu-2020-04-3-o-20-10-42.png Sprinty na trenażerze, to [...]
[...] leży - sproboj na pare dni uciac mocno węgle na koszt tłuszczy/ na stałe możesz wprowadzic rotacje DT/DNT jesli chcesz. 2.Ile ważysz że tak mało białka? Po to jest bomba żeby zwiększyc synteze białek, a tutaj masz go ledwo 200g. Warto zwiększyć. 3. Zmęczenie i obolałość skoro jestes w + kalorycznym znaczy że przeładowałeś plan, posiedz [...]
[...] leży - sproboj na pare dni uciac mocno węgle na koszt tłuszczy/ na stałe możesz wprowadzic rotacje DT/DNT jesli chcesz. 2.Ile ważysz że tak mało białka? Po to jest bomba żeby zwiększyc synteze białek, a tutaj masz go ledwo 200g. Warto zwiększyć. 3. Zmęczenie i obolałość skoro jestes w + kalorycznym znaczy że przeładowałeś plan, posiedz [...]
[...] możliwe tez ze poprostu nie jesteś gotowy na taka objętość i trzeba uciąć, lub za dużo serii robisz do odciny i nie dajesz rady się zregenerować- o ile na regenerację mięśni bomba i zwiekszona ilość aminokwasow pomogą to na układ nerwowy nie pomoże i np robiąc każda serie do upadku wątpię żebyś się regenerował więcej niż prze 3-4 tygodnie :-)
Cześć. Okropnie mam zle samopoczucie i jestem jak bomba, wszystko potrafi mnie wkurr.... I wogole lioa z motywacja ze wszystkim. Od początku przygody z testo brałem ari ale nie miałem dojścia. Teraz mam symex (miałem tylko 4tab) wziąłem po 0.5 do każdego strzału czyli 2x tyg. Ape z nerwów az mnie roznosi. Zostawić taka dawkę jeszcze z tydzień, dwa [...]
[...] możliwe tez ze poprostu nie jesteś gotowy na taka objętość i trzeba uciąć, lub za dużo serii robisz do odciny i nie dajesz rady się zregenerować- o ile na regenerację mięśni bomba i zwiekszona ilość aminokwasow pomogą to na układ nerwowy nie pomoże i np robiąc każda serie do upadku wątpię żebyś się regenerował więcej niż prze 3-4 tygodnie :-) [...]
[...] stałym ciężarem, w środę przyjdzie i bd czuł jeszcze zmęczenie a nawet jak nie to i tak mięśnie mogą to odczuwać i zrobi 3 serie po 7 powtorzen a 2 ostatnie po 6, natomiast bomba może Ci pomoc na tyle ze ty przyjedziesz i zrobisz te 5 serii zgodnie z planem po 7 powtorzen progtesujac a nawet będziesz czuł ze mógłbyś zrobić po 8 :-) o to kaman :-)
A reszta najczesciej objętosciowo ustawiona jest w ilosci pozwalającej zachowac mase miesniową lub lekko progresowana :) A jeszcze moze taka mała rada - skoro silownia nie jest twoim priorytetem to po co bomba? Dla mnie mija sie to z celem i szkoda zdrowia :)
[...] odbloku mam. Po 3letnej bombie. Coreczke bym chcial ;) a tak to raczej zapasy na przyszlosc robie... Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-04-08 22:31:45 No i dobrze ze coreczke bo jak znam dzieci z bomby to zdecydowana wiekszosc corek, w sumie statystycznie tez rodzi sie wiecej dziewczynek. Wiec mzoe bomba wcale nie ma na to wplywu.
[...] 2020-04-08 22:31:45 No i dobrze ze coreczke bo jak znam dzieci z bomby to zdecydowana wiekszosc corek, w sumie statystycznie tez rodzi sie wiecej dziewczynek. Wiec mzoe bomba wcale nie ma na to wplywu. Corek jest zmacznie więcej z prostej przyczyny. Nie wbijane hcg lub zle jego podawanie np duze dawki co kilka miesiecy. Organzim w momentach [...]
[...] chciałem zejść z towaru na jaka czas przez problemy z morfo i zmęczenie.... przynamniej na rok. Jak wszystko pójdzie zgodnie z planem to pod koniec roku znowu wjedzie jakaś bomba.... ale tym razem dużo lepiej zadbam o jądra podczas kuracji.... Człowiek sienna błędach uczy. A HMG podobno zaj**isxie poprawia jakość nasienia. Fakt jest bardzo [...]
[...] a nie w ludzi w wieku produkcyjnym Poza tym budowa białek S była nieruszona, więc nie było ingerencji sztucznej w wirusa, o tym, że do takiej pandemii może dojść pisali już X lat temu, podlinkuje wam artykuł z pubmedu z roku 2007 gdzie jest napisane, że nietoperze lubią przenosić choroby i w połączeniu z chińska kulturą jedzenia ich wynika bomba
http://www.fight24.pl/wp-content/Conor-McGregor2-3-819x1024.jpg Conor McGregor Instagram Conor McGregor obwołał się najlepszym zawodnikiem w historii wyśmiewając jednocześnie Jona Jonesa i Khabiba Nurmagomedova Conor McGregor kolejny już raz w ostatnim czasie stara się zwrócić na siebie uwagę i wywołać kontrowersje. Tym razem, były podwójny mistrz [...]
[...] tu nowy więc liczę na waszą pomoc:) Zacząłem doping od d**y strony a mianowicie zaopatrzyłem się w 2x 10ml cypionatu (nie wziąłem nic na odblok). Jest to moja pierwsza bomba, pierwsze 5 shotów poszło po 200mg co 5 dzień później zwiększyłem do 375mg też co 5 dzień. Towar się kończy, chciałbym się odblokować, niestety nie posiadam [...]
14.04.2020 Tak jak wspomniałem rano, waga poleciała mi po wczoraj w dół, więc bomba :-D Dziś 75,6 kg, najedzony w miarę po wczoraj, więc dobre warunki pod dzisiejszy wyścig. Prawie. Wczoraj wieczorem zaczęło mnie cisnąć w klacie i miałem problemy z oddychaniem. Nie dałem rady zasnąć, bo tak mnie gniotło. Korona pomyślałem %-) Miałem jakieś [...]
[...] o przejsciach, ćpanie itd. Teraz leki, to akurat dobrze. Ale bierzesz rzeczy od Cybera ( tam dopiero jest cpalnia), do tego spalacze, typowe mózgoj**y. Do tego od razu bomba z grubej rury gram testa , gram bolda. Tren który pewnie dołoży swoje. Kolejna rzecz " Żryj mniej" to akurat nic dobrego. Trzeba jeść żeby zarówno chudnąć czytaj [...]
nie żebym sie czepiał {{:-( ale na uj bomba po kilku miesiącach ćwiczeń , nie pisze TRENINGU ! ... tak tylko czysto teoretycznie pytam Zaczynałem ćwiczyć parę lat temu ciągle z niskim bf, ważyłem 63 kilo nie umiałem 67 przebić, brakowało mi wiedzy i jadłem 4700 kalorii, zmieniałem diety co chwile tylko na, wagę patrzyłem zmieniałem treningi [...]