bomba

[...] chwalisz przemiana, troche proznosci nikomu nie zaszkodzi :-) i teraz nie podchodz juz do tego jak do jakiejs diety czy treningow na czas do osiagniecia celu, tylko zrob z tego normalny styl zycia, normalny codzienny styl odzywiania, to bedzie bomba :-) ale byc moze juz tak zrobilas :-) No jak Patik napisala, pochwal sie jak tam dzialalas :-)

Jak dla mnie bomba ten bambus Szacuneczek do tej masy Ciekawe ile omena wbijał i ile mety do tego

produk poprostu bomba mega pompa,szkoda że jakiś czas po treningu schodziła ale byłem bardzo zadowlony klata na płaska 20+

[...] do powiedzenia w sprawie NITRO 2 po pierwsze byłem na cyklu na not shotgan i bez rewelacj ale teraz jestem na nitro bolonie 2 i powiem w prost stary dobry nitrobolon polecam na mnie jak bomba działa bardzo dobrze puchne jak po kokoskach super polecam warto sprubowac dodaj do nitro kreatyne i diete i masz efekt na duzej kropka przyrostów zycze :)

Jak dla mnie bomba, mega pompa..efekty juz po kilku dniach..

[...] dobrze że mi się tak stało (:P zart oczywiście) Dziś byłem na kontroli u ortopedy w poradni rehabilitacyjnej i na szczęście wszystko ok. Co do samego kolano to jak dla mnie bomba :D Stabilne itd. Co do moich zajęć to oczywiście rower (nie stacjonarny) godzina intensywnej jazdy(od jutra podwajam dawke jazdy , do tego 2-3 godziny kosza oczywiście [...]

jak sie bomba dobrze wkreci to zobaczysz ze nie ma sensu nic dokładać :)

Najmocniejszy z suplementów z geranaminą to moim zdaniem Mesomorph... po treningu czułem się jak bym był w nie swoim ciele, ale co do samego treningu po prostu bomba %-) Obecnie testuje Nox pumpa i jest nieco słabszy...

Zainteresowały mnie te ściski. Na prawdę polecam. Dla mnie bomba bo oprócz uścisku można jeszcze nad HTT, czyli technikami wysokiego napięcia, pracować, a to się potem przyda :-) Zainteresowały mnie te ściski. Ciężkie nie jest, nie ma co :-) Możesz zatrzymać się na tym i skracać przerwy, albo zmienić drabiny Dokładnie to wygląda to tak: Jeżeli [...]

Bomba :-D

09.12 Dt Polazłem wczoraj na siłkę, później do pracy, wszystko dopięte bardzo ładnie.., fajny dzień!!! Treningowy tydzień nr One przeleciał..., Domsy dziś niesamowite.., więc dzień regeneracji będzie z miłą niespodzianką na wieczór...:-D Tak wypada z planu ..88-O Waga z rana 63,4 kg na razie wszystko bez zmian no ale jestem na minusie więc nie ma [...]

dobra bomba to podstawa :) jedziesz dalej!

niewiem jakie wy mieliscie efekty panowie po tym.. ja nie moglem skonczyc treningu bicka i trica, przed treningiem 38.5 po treningu mialem 41 cm.. dla mnie Bomba wzialem dzisiaj pierwszy raz 3 tabsy.. i juz pierwszego dnia widac efekty.. Polecam :) .. bralem HP, Nitrobolon, XPanda, ale przy zadnym nie mialem takiej pompy :) pozdro

Dzięki Nikki, mnie już chyba apetyt jakoś bardzo nie rośnie, ustabilizował się mniej więcej. Co teraz będzie na plus, to już tylko bonus, z którego można się cieszyć ;) Bardzo przyjemny trening, może ta kreatyna faktycznie działa, bo czuję spory zapas siły i faktycznie przeskok z treningu na trening. Dzisiaj też dzień pieczenia - chleb [...]

[...] 3. Przysiad bułgarski 25x 3x 4. Rdl 5. Przysiad wąsko ze sztangielkami 6. Przysiad szeroko z talerzem 3x Dieta: Zrobiłem ptasie mleczko przepisu kolegi naimadswdnx poprostu bomba zjadłem takie dwie porcję polane z sokiem z jagód.., no panie twaróg w takiej postaci to kilogramami mogę ciupać:-D thx [...]

[...] zaczynam kolejny „cykl” treningowy. VOLUME DAY 1. Wyciskanie hantli skos dodatni - to jest jedna ze zmian, stęskniłam się za tym ćwiczeniem, mega dobrze je czuję, więc bomba. 3x12x9kg 2. Goblet Squat na podwyższeniu - kolejna innowacja, chociaż nie jest to dla mnie duża nowość. Paliło co trzeba już na treningu, więc podejrzewam, że jutro [...]

Możliwe, ze muszę zejsc za jakis czas z bomby co leciało to jest w temacie. Jakieś propozycje po takiej bombie ? Ale bomba dalej czy mostek robisz?? Ja chetnie mostek bym walna pi tej bombie ale polece jeszcze pare tyg i wskocze na odblok

przeczytałem cały.. po prostu bomba, dowiedziałem się wielu rzeczy. POLECAM! pzdr

Nowa wersja WPC od SFD jak dla mnie jest super. Skład na pewno bardzo dobry alei i wreszcie jest super smaczne. Karmel - dla mnie bomba. Polecam

[...] go odlozyc 42 dzień regeneracji, faza III - założenia DT 2400 kcal, B/T/W - 120/120/210 - powoli dobijam ale zle rozplanowalam obiad i wyszla jakas slabo zbilansowana bomba kcal - bez glutenu, nabiał out, owoce do 300g, warzywa min 0,5 kg, śniadania BT warzywa: dużo, liczone suple: multiwitamina, wit. C, wit. D, probiotyk napoje: woda, [...]