bomba

DZIEŃ 23 Ten blok czekoladowy to był błąd. Wielki błąd. Tykająca bomba kaloryczna. Oczywiście "wyszedł" ze mnie łakomczuch i zjadłem pół kilograma%-) TRENING 4 A A-1. Wyciskanie leżąc 6s x 4p A-2. Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie 6s x 4p B-1. Wyciskanie stojąc 6s x 4p B-2. Unoszenie sztangielek bokiem, stojąc 6s x 4p B-2. Podciąganie na [...]

Ladny zestaw antykataboliczny :D ale patrzac jaka mabyc wlasciwa bomba to rzeczywiscie narazie kosmetyki :D to dobrze jak wszystko idzie tzn zdrowie w dobrym kierunku bo to najwazniejsze :)

bomba nie ucieknie, nie ma się co forsować i spieszyć - zdrowie jest jedno

Kozacko to wyglada!! Powodzenia,widac,ze masz wszystko przemyslane i zaplanowane- bomba:)

Wyżej pisaliście niektórzy, że jesteście opuchnięci.Ja jestem na diecie drugi tydzien, waga spadla ze 3-4 kg ale brzuch choc zawsze jest plasciutki teraz jest jak bomba.I do teg pobolewa.Zwrocilam sie z tym d lekarz.No i dowiedzialam się,że przyczyna jest to,że jem dużo błonnika a za mało pije i jakieś tam nadkwaśności sie tworza a jelita są jakby [...]

[...] powodow przemysl kosmetyczny ma sie swietnie, prawda? I Genetyka to genetyka, a wiek wiekiem. Kiedys bylem z laska pod 30ke ( wygladala na wczesne 20, ) i fakt, na ulicy bomba, slina wszystkim zdrowym samcom na chodnik kapala. Ale jak sie rozebrala to wprawne oko moglo wychwycic, ze 10 lat wczesniej byla z niej lepsza zawodniczka. Bedzie [...]

żadna nie da konkretnego pomiaru. masz fajną sylwetkę delikatnie jeszcze ją podrzeźb i bedzie bomba

Ale sylweta!!! Bomba

gratulacje :-) forma-bomba %-) powodzenia na Mś w Salwadorze :-)) Zmieniony przez - dorotkastokrotka w dniu 2015-10-11 22:32:30

Ha to byłaby rakieta!!! albo raczej petarda!!! wszystkie określenia można sprowadzić do jednego słowa klucz - bomba :-P odpowiedź na wszystko %-)

[...] i my jedzące groch |-) Sesja zrobiłaby furorę, a ja bym chyba umarła na polu bitwy ze śmiechu 8-)\-) Mikosiu, 8-) Odmawiaj, nie przerywaj @-| Jeszcze tydzień ;-D Marta, no bomba - jestem po łapach :-} Zapowiada się, że kolejne dziecię wyszło 10/10 w skali Apgar :))};-) ___________________________________________________________________ Najpierw [...]

[...] bajka... kiedyś patrzyłem ile kosztuje takie autko zeby samemu to zrobić kupujesz szrota za 5 tysięcy i wkładasz w niego 80 i masz taką fure orginalne zostają tylko blachy o ile rdza ich nie przytyrała... do tego silnik 4,7 litra o ile si enie myle bo chyba była taka wersja i jest bomba 9 Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2009-04-07 17:10:12

Nininiczka ja za platkami tez ni przepadalam. Z reszta w postaci owsianki nie przejdzie nawet teraz pomimo ze sie z nimi polubilam. Robie w postaci plackow z cammember i brokulem z jajem i na patelnie dla mnie bomba. Przepis w naszych lejdisowskich jest.

[...] mleka, banana i kakao ;-D do tego musi pójść jeszcze białko, więc często stosowałem jaja kurze surowe, ale jajo oprócz białka dostarcza jeszcze tłuszcze i wychodziła mi bomba kaloryczna, co nie zawsze było pożądane. Więc miarka odżywki białkowej + BCAA idealnie uzupełnia makra po treningówki ;-D Niestety ostatnio zastosowałem mix z gotowych [...]

Piesek leszek to na najbardziej po***ana bajka na świecie bez kitu Lepszy od niego jest tylko Kapitan BOMBA ew. człowiek biegunka

[...] coś na przód, obwody też co nie co jak i zarazem siła. O smaku i rozpuszczalności nie ma co pisac, bo to były kapsułki. 8/10 BCAA Miałem smak mango-melon i dla mnie bomba. Piłem z przyjemnością. Ogólnie każdy smak baca z Hi Teca jest ok. Dlatego też już mam zapas tego baca na redu ;dd Co do rozpuszczlanosci baca jak to baca, nie [...]

KOTLETY WOLOWE a'la mielone - proteinowa BOMBA Dzisiaj peoksperymentowalem ... 250 gr wolowiny na tatara - ja kupilem w "Biedronce" Ziola dalmatynskie Odrobina pieprzu 2 zabki czosnku 2 cale jajka Otreby owsiane (lub inne) Wolowinke rozdrabniamy i dodajemy przyprawy oraz wycisniety czosnek. W przypadku kupnej wolowiny na tatara nie solimy jej [...]

Czikita była pierwsza. #-P A tak na serio, życie jest nie fair. Jedni mają za dużo, drudzy w ogóle. Ale nie narzekam, 3mam kciuki, żeby wam wszystkim wrócił ten okres.};-) PS skoro tak spamuję, to jeszcze jedno: ćwiczyłam nogi w środę, dzisiaj jest piątek i tak bolą, że hej. A wczoraj nic. Bomba tyka.%-)8-) Może coś pójdzie wreszcie? :-D

bomba będzie :P

Dzięki za arta, jednak mogłeś troszkę bardziej się postarac i opisac przykładowe cykle figherów. Np. nie znam fightera, który przed zawodami jechał na 'metce' Najlepsze środki dla sportów walki to nandrolony(Deka, Boldek, czy też NPP), testosteron propionat(ew. enanthat), winstrol, oraz wielka 'bomba' trenbolone. Łap soga oczywiście.