bardzo ładna, symetryczna sylwetka, co do nóg wydaje mi się, że czworogłowe są dobrze rozwiniete, troche gorzej z dwugłowym (poza bokiem), ale ogolnie jest bomba ;)) o widzisz Hubert, u mnie na siłce jak by było 800kg nakładu to by chyba pokój na świecie zapanował albo jeszcze lepiej ;))
[...] moc %-) Także od dziś budzik nastawiam pół godziny wcześniej i jazda :)) I jeszcze pomiary aktualne - dzisiejszy odcinek chudnięcia sponsorują cycki }:-( cycki, dla mnie bomba %-) nie mogę się doczekać kiedy moje zmaleją 8-) ale coś niewiele Ci poszło:-? może czas wywalić owoce w kolacji?:-P};-) jeszcze pytanko: w który miejscu mierzysz [...]
[...] po 7 :D chyba na 6.00 przestawię :D Ty masz to jakoś kompetencyjnie widzę podzielone, albo lecą centymetry, albo waga Też zauważyłam tę zależność %-) cycki, dla mnie bomba Dla mnie nie, nie zgadzam się na zanik cycków }:-( może czas wywalić owoce w kolacji? Paszła :-P};-) Wywalę, wywalę, ten tydzień będzie grzeczniutki ;-) w który miejscu [...]
Dlatego właśnie moje dane także są dla mnie ważne. Zambo, jesli mowimy o topowych kulturystach to sprawą oczywistą jest ciągła bomba, nawet wielu amatorów na zachodzie z parciem na starty nie schodzi z bomby. Chociaż w przypadkach takich jak np. Centopani niedawno, moim zdaniem był tam mostek. Jeśli kulturysta mówi o schodzeniu z bomby ma na [...]
Spora dawka b6 byłaby tu wskazana jako 2 w 1,spoko pomysł,no i dodatkowo np. mucuna albo lepiej castagnus. Activlab,co Wy na to? Tak a propo,fajnym pomysłem byłoby w ogóle poskładanie suplementu przez forumowiczów z sfd :D to by była bomba dopiero. Zmieniony przez - Rhodiola w dniu 2012-02-11 21:33:20
Dla mnie bomba ;D Ale czy to teraz warzne czy były soki, na pewno były musiał szybko zrobić formę do filmu to była dla niego szansa i w cale mu się nie dziwie ...
generalnie mysle o ruszeniu w styczniu,pod koniec tego miesiaca zaczynam badania,teraz podkrecam areo zeby spalic jak najwiecej fatu,a sama bomba z zalozenia ma trwac 26 tyg czyli pol roku,a to przejscie na bolda po moscie czy jak to mialoby wygladac?i moze ktos podrzuci pomysl z ta meta drugi raz tzn.kiedy Zmieniony przez - barykukurydza w dniu [...]
[...] sie lyka, smak dobry az by czlowiek nie polykal tylko cmokal, nie bralem zadnych przed treningowek a skupienie i checi do cwiczen konkret. Naprawde czulem sie lepiej w polowie 1 puchy. Sila i masa powoli ale systematycznie 5kg na cyklu 15kg wiecej na lawce jak dla mnie bomba. Libido no faktycznie jakos lepiej:) Jak dla mnie godne polecenia
czyli przez najblizszy tydzien zjade ze 100 t3 do 25, zwieksze wegle do 3, odstawie clen, a po tym tygodniu wegle na 4, tluszcz do 0,5 i masowa bomba, chyba ok?
a wiec pisze bo skonczylem 1 butle bolda npp propa wszystko si towar bomba w hu.j waga do gory o 2 kg po 3ch tyg na diecie dobrej nie smieciowej twardy miesien pas 0cm w gore biceps 1,5 cm klata 2 cm udo 1 cm waga 86 kg biceps 48 cm pas 77 cm klatka 122 cm udo 63-4 cm bf na oko jakies 12-13% dawki jakie uzywam to co 2 dni 200 bolda 100 deki 100 [...]
dalem niedawno fote na ofie (przed bomba) , a mowiac o gimbusach ,mam na mysli gimbusow , jak to cie osobiscie dotchnelo to juz twoja sprawa ,ja bezposrednio nikomu nie jade ,bo bezposrednio nikogo tu nie znam , kumasz ? p.s. napewno jeszcze nie osiognolem tego nad czym pracuje ,ale to nie zmienia niczego p.s.2. kojejna fota za ok 30tyg. ;-) [...]
[...] do siebie ? Powiem szczerze że się podłamałem mocno. Chciałbym jak najszybciej wrócić do normalnego stanu. Nawet nie waliłem bóg wie jak dużych dawek. Jak tak ma wyglądać bomba przez kilka lat to ja dziękuję za ten sport. Wolę być sprawny w łóżku. Zmieniony przez - WilczeSerce w dniu 2014-01-14 12:18:14 Zmieniony przez - WilczeSerce w dniu [...]
Dokładnie , z 80kg na 100 kg. Nie wiem co mam zrobić żebyś uwierzył , wkleić zdjęcia ? Trochę obciach. To moja druga bomba w życiu. Back pumpsy poczułem ale przeszły. Czasami mnie pompuje mocno prz martwych c. Są rozstępy. Bardzo szybko poszło. Jestem ekto. Oprócz tego porządnie żrę na tej bombie. No właśnie nie przesadzam. Sprawdzam sobie wagę z [...]
Dobra , nie chcę się już pogrążać i czuć jeszcze gorzej. Pewnie większość z Was ma rację. Ja dopiero się uczę. To moja druga bomba i nie mam takiej wiedzy / wyczucia siebie , jak wy. Byłbym bardzo zadowolony gdyby chociaż połowa z tego była tą czystą masą. Tak czy inaczej dziękuję Wam wszystkim za lekcję. Zastosuję do tego co mi radził Wlodiii i [...]
Ciekawi mnie gdzie nabyłeś takie cudo i za ile? Trzy komory, dla mnie bomba! :-) http://allegro.pl/listing/listing.php?buyNew=1&string=MORPHY+RICHARDS+48780&search_scope=category-67451