Cześć mam 19 lat jestem mężczyzną i od jakiegoś czasu zaczeły mnie boleć strasznie kolana że nawet nie mogę stać bo tak boli więc biorę Ibuprom na ból skacze na skakance nie wiem czy to nie spowodowało to że skakałem na podłodze wyłożonych kafelkami bez obuwia tylko w skarpetach proszę o radę!!
wczoraj na wfie (biliśmy sie na macie) spadłem na lewe kolano całą masą ciała, poczułem ból. Kolano mi nie spuchło, ale bardzo boli od wewnętrznej strony nogi. nie mogłem spać w nocy, tak mnie rwało, każda zmiana pozycji bolała. czy warto udac się z tym do lekarza, czy to może tylko zbita łękotka?
Dzisiaj na treningu taekwondo ,koleżanka kopnęła mnie w mały palec. I na początku on się tak wygiął,ale w drugą stronę,odwrotnie do zginania,i trener mi to jakoś przestawił a teraz spuchł i bardzo boli..nie wiem czy to wybicie czy złamanie. Iść do lekarza,na prześwietlenie? Dodaję zdjęcie.
Witam mam problem podczas treningu łydek na skakance czuje straszny ból w stopach, właśnie nie w łydkach a w stopach, czy tak to powinno być ? Dzis na boisku ledwo coś pobiegałem i już czułem lekki ból w stopach. Dodam że ćwiczę na skakance już ze 2 tygodnie i w miare jak dokładam tych skoków to boli bardziej.
PRZYPOMINAM ZE O 18.10 DZISIAJ W TVP1 W STUDIU OLIMPIJSKIM WYSTAPI M.IN. MARIUSZ PUDZIANOWSKI!!!!!ZOBACZYMY GO KOLO MALYSZA HEHEHE!!!!!POZDRAWIAM jak boli to rosnie
Witam Mógłby mi ktoś polecić coś na ścięgna i więzadła? Trenuje już ponad trzy lata muay thai i po treningu coraz częściej boli mnie lewe kolano a konkretnie(te dwa więzadła od spodu kolana(wiezadło poboczne piszczelowe) i pod rzepką z przodu kolana).
Wyskoczylo mi dwa dni temu? I pod wlosami na glowie tez. Ide do demratologa ale dopiero jutro u mnie w miescie przyjmuja. Boli i swedzi na raz http://img219.imageshack.us/img219/19/420932 00fj3.jpg http://img227.imageshack.us/img227/1940/6724 0331af4.jpg
Witam. Po Sparingu z kolegą doznałem kontuzji. Mianowicie lekaz stwierdzil zapalenie pochewek stawowych, przepisał Reparil gel i Aulin. Opuchniecie niby znikneło, boli coraz mniej. Jednak sciegno które było naturalnie na srodku piesci przeskakuje na bok. Czy miał ktos cos podobnego?
Cześć. Mam problem. Od 2 tyg boli mnie ramię tzw. bol gdy np. boksuję albo ktoś mi dzwignie na te reke zakłada :( Taki ostry bol. Cwicze MMA , wiec to bardzoo przeszkadza. To kontuzja czy co ? jak ktoś mi wykreca te ramie to az łeski ida ;d prosze o pomoc :)
Witam mam taki problem jestem w 6 tyg stos. omki co 3 dni i zauwarzyłem ze pod prawym sutkiem zrobiła mi sie jakas spora grudka twarda nie boli mie to i nie jest zauwarzalne gołym okiem. co mam zrobic zaczać juz brac nolve jak tak to co ile i w jakich dawkach z góry dzieki. za konkretne odp. sogi
Witajcie, niedawno zacząłem robić muscle upy. Robiłem parę dni i dzisiaj kiedy znów poszedłem robić to jak już się prostuje u góry na drążku to strasznie boli mnie prawy bark/ramię (między kulką od barku, a częścią ramion/pleców ). Czy jest to spowodowane zakwasami, czy coś mogło mi się stać?
Witam. Chciałbym sie dowiedzieć czy po strzale deci boli ręka ? Bo rozpoczełem cykl i narazie jestem po 2 strzałach i mam wrażenie jakbym wstrzykiwał sobie ome bo taki sam ból :/
Od niedawna czuje ból po lewej stronie ponizej serca, jestem na cyklu biore białko , bcaa i gainera od 5 tyg a ból jest od tygodnia szczególnie po wypiciu jakies odzywki, co to boli i jak temu zaradzic, przerwac suplementacje?
Cześć, stosuje białko Vegan Protein allnutrition i jest to jedyne białko po którym nie boli mnie brzuch i jest względnie ok, problem jest taki że z wodą smakuje ono niezbyt fajnie, czy mógłbym je mieszać z sokiem owocowym? Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2019-07-22 13:48:18
Ćwicze jakieś 2 miesiące, ostatnio często boli mnie górna część kręgosłupa, dosłownie 3 ostatnie "kręgi", jest to takie pieczenie w tych okolicach i lekkie drętwienie. Co z tym zrobić ? Grozi to czymś?
Witam, podczas biegów w zwykłym obuwiu strasznie boli mnie piszczel prawej nogi. Biegam po asfalcie i wydaje mi się że to od tego dlatego postanowiłem zakupić jakieś obuwie do biegania i tu chciałbym zasięgnąć rady czy buty nike LUNARGLIDE+2 będą odpowiednie? Ważę 103 kg, przy wzroście 178cm.
No więc tak.. Boli mnie po prawej stronie brzucha i to na samym dole.. Jakoś mnie to martwi i dokucza..Dodam że uprawiałam sex z 2-3 tyg. temu i to bez prezerwatywy ale mój chłopak nie kończył we mnie.. Mam nadzieje że nie chodzi tu o ciąże... proszę o jakąś sensowną odpowiedź. Mag.
witam po pierwszej iniekcji omnadenu mialem zawroty glowy i dziwnie sie czulem po 2 injekcji bylo to samo nawet gorzej prawie zemdlalem i leko mnie serce boli co o tym sadzicie dziwne co
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam! A mianowicie biorę monohydrat kreatyny od tygodnia olimpu 1250 caps. Biorę 30 min przed treningiem(5g) i bezpośrednio po treningu(5g) czyli 4 kapsy przed i po.W dni nietreningowe nie biorę.Przyjmuje tylko kreatynę jest to mój pierwszy suplement.Od wczoraj boli mnie brzuch zaraz po wzięciu kreatyny.
