[...] pamietaj o progresji ale czegos nie czaje w tamtym treningu robiłes po 15 serii w tym jest to o 5 mniej z mniejsza iloscia powtórzeń to skad wiesz czy nie daz rady.. "nie ba boli nie ma zysku" moim zdaniem próbuj muszusz zszokowac miesnie i tak ci nie idze wiec nic nie tracisz a mozesz duzo zyskac" ja wogóle wole zrobić daną grupę [...]
[...] otyła to nie wydaje mi sie mam 170 i waze 66kg, moze mam lekka nadwage.Czy ktos u mnie w rodzinie chorował na serce to tylko moj kuzym mial wymieniana zastawke.A tak to nie.Dzisiaj mialam rano zaraz po przebudzeniu silny bol,pozniej juz slabszy.A teraz jest dobrze,nie boli tak jak zawsze.Ale nie bole hydroxyzyny.POZDRAWIAMM WSZYSTKICH PAPAPAPA
Kumpel zambona ładował tylko w barki i praktycznie nic nie bolało zresztą nie tylko on jak Was za***iście boli miejsce iniekcji po zambonie to prawdopodobnie macie wy***kę. A co do propa EAP dolej do niego trochę prolki lub superki i przejdzie.
Dibo pieprzysz z tym zambonem, wiem co bilem i po prostu boli jak cholera. Poszperaj w forum i znajdziesz podobne opinie. Ja bym nic nie mieszal, bo trzeba bedzie zeminic koncepcje calego cyklu, jak prolo to trzeba walic 10 tygodni, a takiego nie bylo zalozenia. Po co dokupywac inne srodki, jak mozna po prsotu wymienic?
niekoniecznie stan zapalny...stan zapalny to miałem po omce jak bilem w bica , bo reka nie moglem ruszac i byla czerwona. a boli bo dodaja sporo spirytusu i tyle...
[...] tam lampy.... A co do załatwiania przez klub, karate to nie piłka nożna czy nawet już ręczna, to sport, a właściwie sztuka walki, która sie dopiera rozwija w Polsce i nie można tu jeszcze mówić o "profesjonalnych" klubach z fizoterapeutami itp. itd. Karate to nie kółko różańcowe, jak ćwiczysz to ćwiczysz jak nie to BYE, nie m, że boli.
[...] 60kg (straszny ciężar dla pleców w sumie) albo od złego ściagania na triceps na bramie ciężark chyba tez 60kg... Nie wydaje mi sie zeby to bylo od klatki robie ją tak samo od paru dobrych lat z podobnymi ciezarami a podczas treningu silowego dochodzilem tylko do 130... Ja nie cwicze juz mozna powiedziec poltora miecha i HU*! nadal boli;/
[...] dla mnie jakikolwiek sport trenujesz to bez dyscypliny robi się burdel, ale to moje zdanie. Przecież napisałem, że nie mam przeciwwskazań od lekarza jak na razie, jak mnie boli to mam odpuszczać. Interesuje mnie sport który do czegoś się przyda jak spotkam nieżyczliwego pana na ulicy. Zmieniony przez - michab w dniu 2019-02-16 15:56:48 [...]
moze nie boli jak sie przyjmie 30 z kolei na tą samą noge :) wtedy juz prawie nic nie czuc. skoro przyjmowac trzeba przodem, to lowa kopac trzeba w bok uda zeby najbardziej bolalo?
hej ja mialam wycinanego z szyi. dostajesz zastrzyk w okolice. zabieg nie trwa dlugo i powtarzam nic nie boli. no kilka tygodni bedzie Ci sie musial goic, pozdrawiam:)
Apteczny to chyba nie boli tak bardzo... ja mam undera z Apexu 125mg/ml pierwsze strzaly poszly w uda to myslalem ze bede musial wozek inwalidzki kupic, bo chodzic sie nie dalo, ale nauczylem sie sam kluc w dupe i teraz tylko siedziec niemoge
[...] to tu masz jej stronę i tam jest kontakt: http://www.podolog-warszawa.pl/. Ja miałem u niej robiony zabieg kostką Arkady, jest to bardzo szybkie i wygodne rozwiązanie i nie boli. Paznokcia naprawia się w czasie jednej sesji, u mnie to trwało jakieś 50 minut. I już, i problem z głowy, bez miesięcy noszenia klamr i bez chirurgicznych zabiegów.
[...] bylo odprowadzic a przepraszam zapaskudzil kolega z innego klubu wypilem kolejke z trenerem aikido ktory jest kolega mojego brata pech chcial ze zachcialo mu sie pokazac mi dzwignie na nadgarstek i cos mi tam popsul w nadgarstku i jak dotykam to boli i jak ruszam tez ale co tam moglo byc gorzej ja nie narzekam wyszedlem z twarza z imprezy
miałem iść ale niestety nie poszedłem bo mnie jakaś grypa od wczoraj wzieła:/ a kręgosłup boli 2 razy bardziej niz zwykle Zmieniony przez - Liver128 w dniu 2012-06-08 15:25:02
strasznie bolący prop z EAP
