Kupuje alopexy 5procent(najlepiej 3pack bo tanjej) nie loxony i inne gowna bo x3 drazsze a to jest to samo. Rozpuszczam cala fiolke w alopexy i przed kazdym nalozeniem roluje banie derma rollerem 1,5mm. Z poczatku to boli ale poznije ok jest. Jak nie mam czasu to susze suszarka albo zostawiam do wyschniecia.
[...] Bardzo fajna opcja jest z tym pasem przypiętym do linki wyciągu - tu oprócz ciężaru na plecach działa siła odciągania w tył. Mięśnie się niesamowicie napinają. No i budowa anatomiczna czasem uniemożliwia różne warianty - trzeba wybrać taki przy którym nic nie boli i nie ma dyskomfortu. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2013-10-31 10:17:06
Ale problem nie tkwi w samych barkach, bo po ćwiczeniach barki są ok i nic nie boli. Problem w tym, że plecy mnie bolą po ćwiczeniu barków i odczuwam przeskoki w stawach kręgosłupa.
Mnie czasem boli głowa w opisany przez Ciebie sposób, ale nie jest to ból spowodowany słońcem. Odkąd pamiętam mam problemy z zatokami. I to jest przyczyna bólu u mnie. A jaka jest u Ciebie, trudno powiedzieć. Mi zawsze pomaga ibuprom zatoki, jeśli masz pod ręką to spróbuj, Jeśli Ci nie przejdzie ból w najbliższym czasie to udałbym się do lekarza :)
[...] jakims. i orientacyjna cena. teraz robie kangaroo i znowu cos nie tak bo mam problemy ze stopa i ciezko mi sie robi a szkoda mi przerwac a tak to mnie jeszcze bardziej boli :/ a jak widzialem kumpel mial laweczka z takim urzadzeniem zema sie nogi zgiete do 90 stopni i sie je prostuje to nie mialbym takich problemow gdybym mial jakies [...]
[...] lekarze nie chetnie kieruja na te zabiegi!!!a w poradach pytalem to slyszalem jedna odpowiedz IDZ DO LEKARZA!!! u lekarzy bylem i to wielu!!! chcialem sie tylko dowiedziec czy ktos z trenujacych sporty walki ma podobne dolegliwosci i moze sobie z nimi jakos ostatecznie poradzil z stad ten post napisalem tutaj!!! dzieki pozdro jak boli to rosnie
dodam ze wgl nie robie martwego ciągu ani przysiadów z ciężarem też uważam w tym momencie nie odczuwam tego bólu tej przepukliny lecz boli mnie nie raz brzuch i czy to może być związane z tą przepukliną chodzi tutaj głównie o górną część brzucha
AHHH ten EAP po dece z eapu nie moglem chodzic jak strzelilem w łyde ale goraczki nie mialem a kumpel jak strzelil w dupsko to dostal goraczki 39,5 a zad mu chcialo rozerwac Eap boli i jest to juz sprawdzone ale next strzaly juz coraz mniej bola
ale od czego to jest zalezne ze akurat eap jest taki? wysokie stezenie? chyba raczej nie? ogolnie dzisiaj jeszcze na tyle duspko boli ze nie zrfobie w tego samego poslada bede bil w drugiego
[...] chłopakiem co ćwiczy 12 lat i waży 100kg , tylko on jest z takich starszych i większych. w parterze sobię radzę z nim aż dziw-trener powiedział że w glebie to,, mam to coś,, ale stójka gdzie w judo to podstawa , powiem tylko tyle że czuje sie cały połamany , każda kość mnie boli, i jak wyjdzie jemu rzut a zawsze wychodzi to nie wiem gdzie jestem.
W tym samym miejscu mnie boli jak wyciskam na barki, ale po skonczeniu treningu przestaje. Jesli nie ciwczysz na silce nie mam pojecia czym moze to byc spowodowane :/
"watraba nie jest unerwiona wiec nie boli," Nie no pewnie ...lekarze badaja Chelmonskiego niby po co? Zeby tak sobie w prawy luk zebrowy postukac ? Pomyslcie troszke a potem piszcie .
Zauważyłem dziś ciekawą zależność, od piątku (15.06.12) codziennie jadłem około 35g. orzechów włoskich, wątroba zaczęła mnie boleć w poniedziałek (18.06.12). Dzisiaj nie jadłem orzechów tylko zastąpiłem je łyżką oliwy z oliwek i nic mnie nie boli, nawet minimalnie... czy jest możliwość żeby te bóle były spowodowane orzechami??
[...] chyba długość 2,5 cm. Firma Beckton Dickinson. Sam prop chyba nie jest problemem, barki mnie po nim prawie nigdy nie bolały. To jest totalnie inny ból - spuchniety i twardy mięsień, nie boli przy ruchu ale przy dotyku. Naproxen w maści i ibuprofen pomaga miejscowo ale chyba mi się stan zapalny rozłazi na organizm i goroączka wchodzi. Lipa..
najpierw go sobie załuż i sprawdz że nie ma nic bardziej *****skiego od niego.boli przy najwy ższych obrotach że mała bania.były kiedyś fajne posty o tym poszukaj w wyszukiwarce dowiesz sie wszystko. <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>
[...] ze jak robie dipsy i schodze do pewnego momentu w ktorym tak jakby ruch sam powoli sie zatrzymuje - ale daloby sie zejsc jeszcze moze z 5cm nizej ale wtedy tak jakby lekko boli klatka od takiego naciagniecia. tym pierwszym sposobem wykonam z 16-18 dipsow aa tym drugim 10-12 i dlatego pytam bo nie wiem jak robic. a skoro te 3 cwiczenia maja [...]
