boli w

ale skoro on chodzi i nic go nie boli na codzien to nie moze byc nic powaznego, oszczedzaj kolano a jazda na rowerze to jest rehabilitacja, ja bylem z kolanem u 5 lekarzy tak naprawde pieciu i kazdy mowil co innego, zabieg to ostatecznosc po co robic dziurki w kolanie lepsza jest rehabilitacja typu mrozenie ultra dzwieli i tego typu zabiegi, tak [...]

[...] narazie tylko trening Szostke Weidera Wyukonuje 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? niee moze tylko z doswiadzcenie powiem ze do sprintow takich mocnych sie nie nadaje boo boli mnie potem bardzo glowa 9.Czy posiadasz jakies akcesoria pływackie typu deska łapki? deska tak a łapki mam mozliwosc pozyczenia

Niestety dopadło mnie jakieś choróbsko Boli mnie głowa, mam gorączkę... dzisiaj trening się nie odbył Postaram się jak najszybciej wykurować i wrócić do treningów (mam nadzieję, że to kwestia 2-3 dni). Mawashi- powiem szczerze, że podciąganie na drążku jest moją piętą Achillesową i ciężko mi to idzie. Postanowiłem jednak nie bawić się w [...]

[...] ma już tylko jedno jazda rowerem pasowałaby do tego "Jądro udaje się uratować w przypadku trwania niedokrwienia do 6 godzin w 100%, od 6 do 12 godzin w 70%, i w 20% gdy od początku objawów bólowych minęło 12 do 24 godzin. Po 24 godzinach jądro zwykle jest nie do uratowania." módl się żeby to nie było to skoro boli cię od poniedziałku

[...] się zagoiła bez śladu. Opuchlizna zeszła,pozostał tylko ten palec którego sam nie wyprostuje do końca i te uczucie grubych "kości" w nadgarstku w okolicach tego palca. Jak dotykam dłoni to czuje jakby kości w nadgarstku były z trzy razy grubsze niż normalnie. Ręka już nie boli,jedynie przy uciskaniu jej lub szybkich ruchach tą ręką.

Jak to sie odbuduje? Podobno nic sie nie ma prawa odbudowac w tej czesci przedniej łekotki przysrodkowej, bo tam jest za słabe ukrwienie czy cos podobnego. Na razie kustykam, ale to caly czas boli i na dodatek jak stane na nierownym to jeszcze bardziej:((

[...] ogólne miałam 20 lat temu i z tego co pamietam, zasnęłam, nie miałam snów i sie obudziłam :D Jeżeli chodzi o mnie, to chyba wszystko ok, ani więzadła krzyżowe ani łękotka nie są uszkodzone, tylko więzadło poboczne piszczelowe, a ono goi sie samo. Nadal mnie kolano boli jak postwie niezręcznie nogę i coś w nim trzaska... Zobaczymy co dalej

[...] mam. ze szpitala wyszlam w ogromnych bandazach, ale dzis, jak juz wspomnialam opatrunek sciagnelam i pod bandazem mialam 2 plastry - po dwoch stronach kolana, a pod tym sa szwy. nosze teraz taka rajtuzkowa opaske, a pod prysznic opatrunek wodoodporny. jest dosc spora opuchlizna, ale ogolnie kolano juz tak nie boli, jak wczoraj. tylko ta glowa...

[...] w JKD przychodza na ten trening i wtedy maja czysty grappling w gi. Reszte zalatwiamy na treningu JKD... Pozdrawiam PS Wykorzystanie koszulki zapozyczone z podobego duszenia w gi (trzena sobie radzic nawet latem) ;) To nie jest dzwignia a raczej ucisk na przedramie (btw boli jak cholera) ;) Zmieniony przez - Kenjiro w dniu 2006-10-29 00:48:27

[...] mnie, ze mleko prosto od krowy itd... po cyklu poszedlem na bramke gdzie stal i powiedzieli mi, ze wrocil do Argentyny... moze to i lepiej... nigdy wiecej nie qpie nic, co nie pochodzi z apteki... wiesz... cygan idzie przez wies tylko raz. A! dupa boli po winq, primy nawet nie czujesz Zmieniony przez - Irson666 w dniu 2009-01-27 11:31:50

[...] to raczej nie to. (przy dobieraniu postawy do ćwiczeń sugeruję się opisami z atlasu ćwiczeń) Oczywiście, że się rozgrzewam. Rozgrzewka na plecy - skłony tułowia w przód i skręty tułowia w opadzie. Ból przeszkadza mi właśnie tylko w podciąganiu sztangielki w opadzie, ale da się to "przeboleć" Ale sam fakt, że boli, mnie nie pokoi

Blachapl-dzieki ze tylko tyle w temacie ale prawda BOLI

Bożę... jeszcze bardziej się zdołowałam, jestem beznadziejna, nawpychałam w siebie jakiegoś g00wna, bo "od jutra dieta". Kolejny kompuls... nienawidzę siebie, nie wiem co robić, kiedyś bym zwymiotowała, ale obiecałam sobie, że nigdy więcej. Boli mnie brzuch i już nie wiem jak sobie z tym radzić... więc jutrzejszą dietę zapewne zacznę od [...]

[...] tempo normalne. więc był to mój błąd w technice. dziś robiłem 3/4 ruchu jak jest napisane, tempo też dobre i było tak: 4 serie po 7, w piątej 6 i w ostatniej 4. cwiczylem dzis z migreną ;/ a do tego prawie sobie w ćwiczeniach zwichnołem palca u nogi i teraz mnie boli ;p nie wpominając o przeziębieniu. ale jakoś mam dziś wyjątkowo dobry humor :P

a w jakim terenie biegasz? zawsze cie boli czy tylko czasami? Buty jakies specjalistyczne masz?

Biegam rano. boli przednia częśc od kostki w góre na długości 3/4

[...] po co wklejacie przypadkowe fotki lasek z netu ktorych w realu nigdy nie widzieliscie i nie pukneliscie,znacie takie przyslowie ze krowa ktora duzo muczy malo mleka daje hehe a wam i tak nie staje,prawda boli wiem ale nie nalezy sie samemu oszukiwac jak tez i innych ,pozdrawiam:) tak wogule to temat nie ma nic wspólnego z dopingiem wiec won

[...] http://i.imgur.com/7Edyc4nh.jpg http://i.imgur.com/GtbWaFMh.jpg Potem dodatki, łydki i szrugsy, które mnie wkurzyły, gdyż ciągle wyślizgiwała mi się sztanga (brak magnezji boli). No i najważniejsze, mierzenie :D, dodatkowo zmierzyłem jeszcze kilka rzeczy (wzór: pomiar z zeszłego tygodnia->pomiar z tego tygodnia): Waga: 78->79 Łapa:34->34,5 [...]

[...] tam tez poszlo kawalek czegos .to juz bedzi9e nie wiem ile 1.5 moze 2 lata opd zerwania nie chce mi sie sprawdzac w postrach,ale powiem wamze jak robie pompki to lokiec mnie boli ,jak robie biceps to jest slabszy o 30-40 procent spokojowa mniej wytrzyalymoment i pali miesien no i kichowato wyglada.poza tym jak napinam, bice to moment i w ten [...]

[...] i to wlasnie na podstawie tego zdjecia mialem krojone kolano podczas znieczulenia miejscowego....jednak nawet zdjecie lekarzowi nie pomoglo wiec wzieli mniena bloczek ;) Narazie wszsytko zaczyna byc Si ,kolano boli tylko podczas kucania... jutro zalacze foto nogi naprawde wyglada to 100 razy lepiej pozostala tylko ladna blizna ;) pzdr all