SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Martwy ciąg - odcinek lędzwiowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ok, on pracują i mozesz czuc spięcie co innego jak bolą jakies struktóry kostne itp to juz gorzej. A jest jakaś dobra metoda, jak to odróżnić ?Bez problemu wyczujesz czy to boli kregosłup czy mięsnie , tu nie powinieneś mieć problemu jednak mozna śmiało założyć że jako osoba poczatkujaca to raczej kregoslup boli , dobrze by było jakbyś dodał [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2021-10-08 05:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na tym samym obciążeniu i tak trenować... ogranicza mnie podciąganie, ale z czasem powinno być lepiej - więcej serii, no a do tego na pokładzie jakieś choróbsko, gardło boli, wczoraj dentysta, nie wiem, może tam coś złapałem. Trenażer poranny - pobudki o 5:00. /SFD/Images/2016/1/12/10f1ed58ef0747a084a5aa21138ee7cd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 17:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mm wykonanie z wysokogatunkowej atestowanej polskiej stali malowanie metodą proszkową Myślę że na początek taka ławeczka, a nawet na lata mi starczy a od przybytku głowa nie boli kupię druga regulowana to będą dwie a może ktoś będzie chciał zemną poćwiczyć w przyszłości he he he 8-) /SFD/2017/2/22/afba755107e7405e93dd72628a3dea34.jpg

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 09:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka lat, aż znowu to się stało. ostatnio pół roku temu z tego powodu miesiąc mnie bolało i puchło kolano. Teraz co jakiś czas coś mi w kolanie "przeskoczy" i boli parę tygodni. 2 tygodnie temu wchodząc po schodach znowu się "przestawiło" było ok aż do wczoraj... :/ Na dzień dzisiejszy czuję od zewnętrznej strony kolana [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2010-02-13 22:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być silnym i na takiego wyglądać.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zwłaszcza w pacy. 3. argument to taki że w dni bez siłowni z przyjemnością idę na 1-1,5 godzinny marszobieg w trakcie którego czerpię moc z kontaktu z przyrodą nic mnie nie boli i nie strzyka. 4 argument trening uwzględnia wszystkie partie mięśniowe trenowane w kilku ruchach.Tutaj ciekawy art. na ten temat ze strony Strong First Polska z [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 17:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być silnym i na takiego wyglądać.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 16 tygodni wracam do ROP.Razem z ROP w dni rozmaitości będą robione mc i ugięcia na biceps. Przyda się trochę te treningi urozmaicić przynajmniej co 16 tygodni no i serce boli jak patrzę że te kule sobie leżą odłogiem a mam ich sporo. Wciskanie kontrolne wykazało że może być do wyciskania użyta 28kg i 32kg . Wybrałem 28kg bo wiem że przy [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 13:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w dolnej czesci kregoslupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "i bardzo czesto boli mnie w dolnej czesci kregoslupa" jeśli bardzo często to napewno nie rwa kulszowa tylko jakieś "zepsucie".. 1) mogłaś za szybko urosnąć (urosłaś ostatnio szybko ?) i mięśnie mogły nie zdążyć Ci sie dostatecznie rozwinąć 2) możesz mieć wadę kręgosłupa (zbyt wyprostowany/skrzywiony odcinek lędźwiowy).. na co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6671 Data: 2007-12-23 12:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo chodzi o to, ze jak zaczne sie chwalic ciezarami, zeby, ktos nie powiedzial, ze placek jestem bo ulatwiam sobie, haha No i przy takich przysiadach kolano mnie nie boli, a schodzac do polowy tak. Powiedzcie jeszcze jedna rzecz, jak kupujecie te aromaty w proszku to tez po krotkim czasie zbrylaja sie w tych woreczkach? To nie problem, ale... [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 15:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • donwaz jak bijesz olej w którym pływojo rozne metale cięzkie to nie boli a jest szkodliwy, podobnie jak bijesz hgh z wirusem hiv albo zapaleniem watroby c tez nie boli a jest szkodliwy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2011-03-21 17:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zasuwać na trening z uśmiechem. A teraz złe rzeczy: -Na takim rozkładzie nie zredukowałam nawet grama tłuszczu, wręcz przytyłam. -Przez ostatnie 2 tygodnie codziennie boli mnie głowa.(nie wiem czy to przez dietę) -Cera niestety się pogorszyła.Ciągle wyskakują różne niespodzianki. Poniżej dzisiejsze pomiary. [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11732 Data: 2013-03-05 10:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    panuje opinie że sędziowie w Primera faworyzują FC Barcelonę ale mnie to nie boli pozatym też nie do końca w to wierze bo Barca w zdecydowanej większosci mecze które wygrywa , wygrywa je zasłużenie a nie tylko i wyłacznie przy pomocy sędziów

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-05 10:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyleq / wyskok masa i siła / blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] słabo jadłem (problemy zalądkowe-chyba za mało błonnika). nowa technika wyciskania sprawdza się u mnie rewelacyjnie - może pompa nie jest taka jak wcześniej, ale nic nei boli itd itp. drążek bardzo ciężko, ale w sumie jeszcze tylko jeden trening dokładam... co ciekawe, 30 sierpnia trening mi zajął 60 min, a dziś 80 - ale inaczej zrobić się [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 19543 Data: 2008-09-15 19:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie jeden koleś też mi tak radzi a drugi natomiast mówi że tam pełno żył, że wbił raz w bark i do teraz go boli. Po za tym ja jak wbije w du** to czasem boli z dwa dni to jak bark tak będzie bolał to będę mógł ćwiczyć? Zmieniony przez - Lexar w dniu 2010-06-30 17:49:06

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2010-06-30 17:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do kategorii estrenów zaś boldenon (1-dehydrotestosteron) jest androstadienem. A to kolosalna różnica, nie tylko w nazwie i kategoriach ale i mechanizmie działania, metaboliźmie, efektach i efektach ubocznych. Nandrolon to jeden z bezpieczniejszych sterydów typowo anabolicznych. Nakierowany jest na przeregulowanie organizmu na pozytywny [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-27 08:32:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • .. Ja w siatke nie grałem już z 2 lata.. nie moge :/ 2 odbicia lub 1 serw i już bark boli... Kilka razy próbowałem na w-fie, ale za każdym razem to samo ;] kosz też nie zabardzo..

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 22:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie bo w płucach nie ma receptorów czuciowych boli jedynie opłucna....heh gdyby ludzie mieli receptory czuciowe w płucach to by zanieczyszczonym powietrzem nie mogli oddychać a co mówić o papierosach bo ból podobno byłby nie dozniesienia

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 12:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    Aha. Jako że od przygody z siadem minęło prawie 1,5 roku i garb dalej boli szarpanąłem się na RTG. Za wiele mi to nie mowi i chyba wybiorę się do lekarza|-) Do lekarza? Chyba do orzecznika w ZUS-ie }:-(

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-14 19:02:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    %-)Te słodkości dla młodego to w nagrodę że nie płakał? %-) żeby go uciszyć na chwilę bo cały czas jęczy że go ząb boli a wizyta u denta dopiero 5 maja%-)

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 18:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    %-)Te słodkości dla młodego to w nagrodę że nie płakał? %-) żeby go uciszyć na chwilę bo cały czas jęczy że go ząb boli a wizyta u denta dopiero 5 maja%-) Na ból zęba to spirytus będzie lepszy }:-(

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 21:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Headlong pt.2

    Post
    Strength & Endurance

    [...] się że dzisiaj to ja robię obiad. Bezpośrednio po teningu pojechałem zaopatrzyć siebie i stado w szamę. Straciłem trochę kalorii, wiec trzeba było uzupełnić %-) Teraz nie wiem na jakim boku mam leżeć bo z każdej strony boli i się przelewa. /SFD/2020/5/17/17e0e466cb9c4b2fa276273e907a4374.jpg /SFD/2020/5/17/4af8627bdb4a452086cc823af4e6ffb0.jpg

    Odpowiedzi: 956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-17 21:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)