Ja chyba po 8-9 latach tren odpaliłem dopiero przed pierwszymi zawodami i magia była :-) Pierwsze cykle to była meta, oma, prolongatum, prop i wino. Po kilku latach doszła deka i bold.
ok bedzie za pobraniem ale bolda solo nie z testosteronem enanthate 250 mg - grecja norma chcemy zobaczyc jak poleci bold, ja i 2 moich kolegow bedziemy robic taki cykl
O, dokładnie. Jakoś mało uważnie przyjrzałem się tej diecie. Hosse oczywiście dobrze mówi, tym bardziej, że to już zasadniczo bold jest - tylko góra musi zatwierdzić Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja
"Biore sobie Therme Pro 2kaps/24h oo dzis nie wzialem. I biore sie do cwiczen. 30-40 min ( leci glikoigen )"nastepne 30-40 min ( leci tluszcz )" Tak w pierwszej kolejnosci idzie glikogen- bo jest to trening siłowy ale biorac therme "przejscie" do spalaia tłuszczu jest troche szybsze-oszczedzajac glikogen. Ale najlepszym [...]
cos nieproporcjonalnioe zbudowana Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
w Polsce tylko przez neta i inne eca podobne bo thermy juz nie ma Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
to najlepij ciepnij kreatyne a o eca mozesz jedynie poczytać Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
co znaczy skrot n/c nie smiać sie! Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
co to znaczy jak dla mnie? to ja Ci powiem teraz N/C!!! i sie domyslaj co miało znaczyc dla Ciebie Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
amfetamina lepiej nie bierz przykładu z kolezanki Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
ciiiiicho o to własnie chodzi za***ałes akcje od teraz grypsujemy Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
"Pięć razy w tygodniu chodze na aerobik, więc chyba problem nie tkwi w tym." zalezy dzisiaj tylu "doswiadczonuch" instruktorow ze jak byłem kiedys po kolezanke (konczyła własnie zajecia z aerobiku) i wodziałem jak one tam wszystki zdyszane to oprocz reakcji odruchowej pomyslełem -qrwa to maja byc instruktor one tam sie [...]
Tak macie sie zajezdzać ale bez przesady, jezeli nie dostajesz zadyszki to jest ok. w przeciwnym wypadku tłuszcz nie ma prawa sie spalac gdyż jak sama nazwa wakazuje - CW.AEROBOWE(TLENOWE)-TŁUSZCZ SPALA SIE W OBECNOSCI TLENU, A WIEC MUSISZ ODDYCHAĆ W MIARE SWOBODIE tak by go dostarczać I NIE CHODZI O SPOALANIE SAMYCH KCAL (TAK JAK TO WULICZACJA [...]
Shemesh NIE nie ma sensu -odposc sobie rowerek jezeli dobrze zrozumiałem bierzesz kaps naczczo idziesz na basen pozniej druga (dalej nic nie jesz?????) i idziesz na rowerek??? :O Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze [...]
No własnie jezeli sie zna umiar i swoj organizm,a tutaj przeiciez wiekszosć to osoby "zielone" najlepiej zaczynać stopniowo a nie rzucać sie od razu z 3kaps na 2 godz treningi Pozatym Ty jestes facet...Conclusion i Shemesh to kobiety- to tez zmienia postac rzeczy Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- [...]
Desire nie żart "Sam przyznaj - jak sie ma rowerek 3 razy w tygodniu po 30 minut do rowerka 5-6 razy w tygodniu po 60 minut?" no masz racje ale wiadomo że to temat 'elastyczny' i wszystko zalezy od człowieka i własnie najlepiej jak sie kogos widzi-wtedy można ocenic(mniej wiecej) jaka ma przemiane,czy jest ektomorf. itp. itd Jeżeli [...]
NIE! pomysl i poczytaj na dany temat zanim cos napiszesz Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................
jak chcesz moge Ci wysłać koszukle z tym hasłem! ale niestety nie moge już obiecać że do wakacji ją otrzymasz .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-17 14:30:15