bold

Uważam że lepiej będzie jak bold będzie się wyświetlał w każdym dziale,wystarczy tylko podpis i od razu będzie wiadomo kto jest kim. Nigdy niemów nigdy!

[...] z koksami a nie stac na bialko ()...Ci ktorzy maja rzekomo wiedze niech zostana nominowani do pogroobien (po co jakis expert ma odpowiadac co 10min na posty ? -bold sie nalezy osoba z ogromna wiedza)... coraz wiecej sezonowcoow wchodzi dodziau i pyta sie o porady powoli robi sie taki burdel ze dzau ten nie ma za duzo wspolnego ze [...]

Przyznawanie boldow jest czasowo "zawieszone"..... Bold maszynka sie zepsula, korba odpadla........ *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Najpierw bold Taka jest zasada, że najpierw jest sie boldem, dopiero potem modem ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest [...]

bold dla tego pana a jak nie to ban i po dylemacie _SFD JUJITSU TEAM_ nie do wybaczenia jest ciszy przerwanie gdy najleprze słowo to to nie wypowiedziane

Wielkie Dzięki wszystkim za poparcie....które liczy się dla mnie dużo bardziej niż ten cały bold....którego pewnie i tak nie dostanę.....ale na razie na abonament mnie stać Pozdrawiam wszystkich członek-mafia.suple.hardcor.pl

Jezeli nie sam bold to moze byc oczywiscie abomanent. Bo to wszystko jedno... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ja podzielam drugą cześć wypowiedzi Jagnika (zreszta pisałem o tym w NZ) - chyba michał potrafi więcej od artysty Keśka puki co bold moze byc... jako prezent na wielkanoc 2004 .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że [...]

Po co Amazone BOLD jak ma MODA ? ... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

j/Cichy ;) ogolnie ok Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

na zdrowy wyglad zawsze jest dobra pora ja cwicze w domu ale teraz juz jedynie (i naszczescie) 'zapobiegawszo' i dla dobrego samopoczucia Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 [...]

niee tamta chyb bedzie 10 tak no oko? Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-11-07 11:56:18

SWG ale jak skonczyłes co dopiero brac gajnera kup białko do tej glutaminy bierz je: - 30gr ok 45min po treningu i tyle samo na noc oraz cabo i bierz je: - ok30gr bezpośrednio po treningu(ale możesz już zacząć je ppic po ok25 min. rozpoczęcia treningu),możesz więcej w zależnośći od intensywności i czasu trwania treningu Jeżeli pomogłem głosuj na [...]

glukoza przyspieszy wchłanianie kreatyny Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

no wiadomo ;))) Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................

i chyba tez niewyraznie przeczytałes czego nie mozesz napisałem wyzej -i tego nie rob a reszte cwiczen znajdziesz tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< [...]

jedyne co to zakup komplex witamin/miner. i dodatkowo wapn a duzo wapnia masz np. w mlekui ogolnie w nabiale, ale jak chcesz stracić (a przecież chcesz) tłuszcz staraj sie unikac produktow mlecznych(w tym mleka) szczegolnie po godz.18 Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego [...]

A rano po przebudzeniu tez bcaa nie a mass xxl bierz 30 min po treningu i jezeli chcesz brac rownierz białko to wtedy mniej -jakies 20gr wystarczy Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< [...]

na kreatyne za wczesnie możesz pić carbo czy też rożne napoje energetyczne ktorych jest pełno raczej nie koncentruj sie na odrzywkach trening czyni mistrza a jak bedziesz liczył na odrzywki sam nic nie zdziałasz Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak [...]

http://www.apteka.tona.pl/ http://www.lekidodomu.pl/para.asp moze sie przyda Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<< .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI ..................