Bolą mnie plecy jak moge je leczyć jakimis maściami czy może rehabilitacja ????? bo juz niemoge wytrzymac z tym bylem utrudnia mi to życie codzienne.Prosze o jak najszybsze odpowiedzi!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Przez całe wakacje nie cwiczyłam, ale pod koniec miałam ostre treningi i strasznie bolą mnie uda od strony wewnętrznej i tylniej. Rozciągałam się codziennie, ale to nic nie daje, a ból trwa trzy dni. Co mogę zrobic?
Co polecacie na ból kolan? Mam 15 lat i to ogólnie troche dziwne że pod czas biegania bolą mnie kolana, nie wiem może to powód braku jakichś witamin czy coś. Udać się z tym do lekarza czy są na to jakieś "domowe sposoby" ?
Od wczoraj bolą mnie żebra w dolnym prawym odcinku(ból jest tylko przy dotyku lub gdy się mocno przekrecę ),ból wydaje sie być powierzchniowy,ale czy to moga być problemy z wątrobą?
Biegam od 3 miesięcy i bolą mnie piszczele od strony wewnetrznej. Obuwie mam słabe nie zadne firmowe , czy to jest przyczyna tego bólu .Biegam tygodniowo 25 kilometrów
przy czestej masturbacji(codziennie) od czasu do czasu ze sprema leci krew;(cos zemna nie tak mial ktos tAK??nie bola mnie jajka ani nic przy sikaniu tez nic nie ma:]
Witam. Nie mogę cwiczyć za bardzo łydek gdyż po kilkunastu powtórzeniach bolą mnie stopy. To pewnie z powodu płaskostopia. Czy ten ból stóp sygnalizuje, że te stopy się cwiczą czy tak niepowinno być?
Siema dzisiaj na treningu klatki w pierwszym ćwiczeniu i pierwszej serii poczułem że przy wyciskaniu na skosie górnym bolą mnie bicepsy i lekko barki,przed treningiem się rozgrzewałem i nie wiem czym to moze byc spowodowane
Bola mnie na dole plecy bol przechodzi az na prawy posladek nie moge przez to chodzic ani wogule sie zchylac za kazdym razem po nocy jest jeszcze gorzej juz nie mam sily nie wytrzymuje psychicznie prosze doradzcie cos . Czy moga to byc? korzonki
Witam Przez dluzszy okres czasu jadlem okolo 1300-1700 kcal dziennie Prawdopodobnie mam wywalony kortyzol wszystkie objawy sie zgadzaja tzn otylosc, rozstepy fioletowe na brzuchu, bola mnie kosci glownie nadgarstki. Jakie badania zrobic?
Witam. cwicze juz ok 3 miech mam jeden problem podczas treningow bola mnie miesnie rak i trzesa troche rece ,czy mozecie mi wyjasnic cz troche miesnie rak emu tak sie dzieje od czego to zalezy?
Witam, wczoraj zrobiłem martwy ciąg 3 x 12 i dzisiaj bolą mnie plecy w dolnym odcinku, w okolicach kręgosłupa. Czy to normalne, czy źle wykonuję ćwiczenie ?? Nie chcę sobie zaszkodzić
witam bardzo serecznie od 2 lat mam problem z rękoma mam bardzo sucha skóre na opuszkach prawie nie mam skóry bola mnie opuszki palcow natłuszczam kremami ale to nic mi nie pomaga prosze o pomoc piotr prosze odpisac na [email protected]
Witam, kiedys cwiczylem z ciezarami, a teraz tylko robie se pompki ;p Od czasu pezygody z silownia bola mnie plecy oraz kregoslup. czy mozna to jakos poprawic jakimis cwiczeniami czy cos w tym stylu?
Witam! Otoz mam problem, podczas wyciskania sztangi strasznie bola mnie rece, glownie triceps, a wlasnie klatka nic i nie zabardzo sie trenuje, co zle robie?
Witam, bo bieganiu czesto bolą mnie nogi w okolicy łydek i śródstopia. Co to może być, wiem na pewno, ze nie zakwasy. Czy to może być problem ze stawami? Co zrobic ?