bol

[...] porządnie jeść jak potem czeka się tylko na ból w bebechach. Ćwiczy już długo i miał wiele przygód z suplami, ale teraz chce spróbować właśnie tych wynalazków z Arli lub Anabolic Extreme z uwagi na ograniczony wybór suplementów. Pytanie więc jest następujące czy te suple mogą chociaż trochę obciążać wątrobę? czy ktoś zauważył jakieś bóle w [...]

ok dam znac lecz dzis piatek nie poszedlem to musze czekac do poniedzialku a tez niewiem czy w poniedzialek znajde czas ehh.no tez jestem ciekaw co to jest :P ale wkurza taka ******la a cwiczyc teraz nie moge bo mi normalnie hantel z reki wylatuje;/ i straszny bol w momencie cwiczenia czegokolwiek wiec darowalem sobie ;/ Pozdrawiam

witam! mam taki problem, na zeszłych wakacjach dorobiłem się dziwnej kontuzji kręgosłupa. Otóż dźwigałem dość znaczne jak dla mnie ciężary na barki i zaczął mnie boleć kręgosłup w dolnej części. Ból minął ale gdy wznowiłem treningi bjj przy wykonywaniu wyrzutu nóg do tyłu by uchronić sie przed wejsciem w nogi owy ból powrócił i tym razem został ze [...]

Jesli kopniesz nad kolanem zewnetrzenego low kicka mozesz powaznie uszkodzic kolano ale jesli kopniesz w miesien tez jest to kopniecie bardzo bolense pod warunkiem ze jest dobrze wykonane. Kopiesz go noga ustawiona stylu i w cxasie kopniecia przekrecasz sie o 90 stopni na stopie podporowej i pod koniec wystrzela zlozona noga z duza sila. Kopiesz [...]

może jakaś maść? ale jeśli to ból to może jakis czas odpoczynku??? pomyśl pozdro

http://www.sfd.pl/bol%C4%85cy_kr%C4%99gos%C5%82up%2E%2E%2Eporady_i_%C5%82atwe_%C4%87wiczenia-t165417.html jak wystarczy mocniej nacisnąć i ból przechodzi to może masaż byłby rozwiązaniem...

rozumiem masaż...ale narzazie sprobuję ćwiczeń. A po masażach jeżeli ból ustanie będę mógł wrócić na siłkę???

skonczylem dzis 23 dzien ... i mam pewien problem, mianowice 1 seria wszystko fajnie bol brzucha niesamowity ale przeciez o to chodzi w drugiej seri juz tak nie boli miesnie rozciagniete rozgrzane itp :), ale problem jest w tym ze w 2 i 3 seri mam bole kregoslupa ( w odcinku dolnym nie wiem jak on sie nazywa ;o) i ten bol przewyzsza bol brzycha ;/ [...]

[...] poręczach -nie wiem jak sie nazywa więc opisze(sztangielka trzymana w wyprostowanej wzdłuż tułowia 1lewa ręka 2 prawa ręka, druga za głowę no i raz w lewo- sztangielka opuszczona do kolan, a następnie prawo na max, rozciąganie mięśni bocznych) dieta + gainbolic 6000 + massacra + cp + witaminki Zmieniony przez - bronekk w dniu 2008-03-15 14:41:55

Na początku miałem zawsze bol delikatny jak cwiczłem na klate ale to nie były duze cięzary a moze masz razje moze cos zle robie

skończyłem na 27 dniu bo od 24 czułem straszny ból w brzuchu dalej boli zaczynam ponownie za tydzień jak mi przejdzie Zmieniony przez - michal1504 w dniu 2008-03-15 15:01:25 Zmieniony przez - michal1504 w dniu 2008-03-15 15:01:49 Zmieniony przez - michal1504 w dniu 2008-03-15 15:02:10 Zmieniony przez - michal1504 w dniu 2008-03-15 15:02:30 [...]

ja zedydowalem sie na cala piatke,teraz czuje ogromna poprawe,nawet na spiro glowa nie bolala ,a przewaznie mam taki bol ze z oczami problemy

Nie za bardzo , ale na pewno mam przeciążone bo nawet jak przerwałem wtedy siłke to jak blache trzymałem podchwytem to taki był ból a teraz pewnie ta kontuzja powróciła , a nie chciałbym znów rezygnować z siłki więc myśle o jakichś opaskach na nadgarstek z bawełny , bawełna ma podobno skłonności lecznicze

[...] scierwa duzo tanszego od metki, a efekt podobny, a nawet silniejsza aromatyzacja. podobnie bylo z gownem alchemia, tzn z winem. mialem podobne efekty i jeszcze bol brzucha. odstaw to gowno, wez axio bo teraz dobrze kopie, cos jak stanol ec kiedys lub stare partie unichemu w szklanych butelkach. a diler taki co raz oszuka bedzie [...]

Skutkiem ubocznym jest ból w klatce piersiowej, a nie rozszerzanie oskrzeli.

Stary słuchaj lekarzy .Ja w tamtym roku nabawiłem sie kontuzji barku >> zapalenie stawu << (gram w siate od 14lat) tak mnie to bolało ze nie umialem nawet reki podnieść a oczywiscie nie chciałem przestać trenować nie przestałem :P ale grałem lewą reką :P i teraz umiem przywalić też lewa fajnie :P . Ale do rzeczy >> przez 3 [...]

Pisze tego posta w nadzieji,ze moze przeczyta go ktos kto ma podobne problemy zdrowotne! Mam 20 lat Od ładnych kilku lat ( z 5) mam problemy z kregosłupem-mianowice w górnej czesci odcinka piersiowego kregosłupa ( 1-2 kręg piersiowy) pojawia sie dwustronny ból ( jest to niejako ból usztywniajacy, tak jakby ktos wsunał mi kregosłup w imadło i [...]

u Ortopedy z tym nie byłeś ?? druga opcja to może być to ucisk na rdzeń w kręgosłupie , neurolog może pomóc. Czy ból reaguje na leki przeciwbólowe ?

Pływanie nie ma właściwie nic wspólnego z leczeniem kręgosłupa, wbrew opiniom wielu "ekspertów". Ból karku przy grzbietowym? Hmm, dupa za nisko?

Państwowym lekarzom to nieufaj, jedna pani gdy zgłosiłem się z bólem lędzwiowej częsci kregosłupa kontuzja przy przysiadach jak chodziłem to kulałem(miałem około 3 takich wiem co to znaczy silny ból), niechciała mnie skierowac na prześwietlenie bo po co nic niepokarze, przepisała leki przeciwbólowe jedna rzecz jaką zrobiła prawidłowo i [...]