bol

cykl rozpisany dobrze, ale moim zdaniem hcg będzie zbędne po tak krótkim cyklu z tylko jednym androgenem w bardzo umiarkowanej dawce. Ja bym zamiast hcg zjadł clomid pierwsza tabletka 3 dni po ostatnim strzale, nie więcej niż 10 tabs bez żadnego nasycania. w ostatnim tygodniu propa już dałbym stak kreatynowy i jakiś dobry buzer testa (np. T Bol), [...]

Tez mam cos podobnego, z tym ze nie odczuwam bolu. Cos tam odczuwam, ale do bolu daleko. Sportowy lekarz powiedzial mi, iz jest to zwiazane z nasza anatomiczna budowa, struktura sciegien, miesni, koscca itp. Niektorzy tak maja, niektorzy nie musza miec. Nasz uklad kostny nie jest w zasadzie przygotowany do ruchy nogi w bok - bynajmniej w takim [...]

lepiej idź do lekarza, nawet jak osłabnie ból, lepiej się przejść i sprawdzić niż później żałować

Cześć. Mam pewien problem : otóż gdy robię przysiady wykroczne bardzo bolą mnie kolana. Przysiady te są ostatnim ćwiczeniem na uda (plan jest na innych moich tematach) więc myślę, że kolana są już rozgrzane. Przy zwykłych przysiadach nic mnie nie boli. Co może być tego przyczyną ? Proszę o pomoc. Wywal to ćwiczenie ból to oznaka że coś jest nie [...]

niekoniecznie bol podczas jakiegos cwiczenia bedzie informowal nas o tym, ze to cwiczenie dla nas nie jest dobre (czasem tak jest ze wzgledu na chocby uwarunkowania osobnicze) ja bym to traktowal jako znak, ze cos trzeba poprawic, byc moze jest poczatek jakiegos problemu z aparatem ruchu, lub miesniowka w jego obrebie (lub powieziowo z zupelnie [...]

chyba Yoshida ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

no wlasnie przymierzam sie do kupna ze wzgledu iz zaczynam robic przysiady na nogi i mc ;) i fakt faktem jak cwicze na barki w siedzie to nieraz czuje wiekszy nacisk na lędźwie i ból potem lekki w plecach. a i jezscze pytanie jedno :) czy na suwnicy jak wypycham ciezar na nogi to lepiej jak mam zalozony pas czy nie ?

Możliwe że wykonujesz źle ruch, ale najlepiej daj sobie spokój z jakimikolwiek ćwiczeniami, łopatki przy innych tez pracują, odpocznij z tydzien dwa, jak ból się pojawi na nowo udaj się do lekarza, bo nie wiadomo co sie tam mogło stać.

udalbym sie do dobrego fizjo, by sprawdzil cala konczyne dolna, wraz z miendica. czasem bol w kolanie prowokowany jest przez nieprawidlowosci w biodrze itd

[...] powieksza czy cuś, ale na pięsciach to głupota raczej, bo jedynym efektem to poprostu zmniejszenie czułosci na ból w kostkach, czyli jak komuś walniesz to nie bedzie cie bolało , ale to nie zadne cwiczenie wytrzymałosci tylko niszczenie komórek nerwowych, tak samo jak klęczenie na butelkach szklanych itd. (kumple kiedyś tak robili). A co do [...]

Witam, ostatnio zauważyłem, że czasami na drugi dzień po treningu odczuwam bóle głowy. Być może to wina spalaczy (Super Cuts3) zażywam 2x3 przed treningiem oraz pomiędzy III a IV posiłkiem. Żadnych innych dolegliwości podczas ich stosowania nie mam. Niestety nie mam tez możliwości zmierzenia ciśnienia. Pozdrawiam i liczę na odpowiedź. Jeśli nie [...]

[...] na taki problem: jestem w 6 tyg bicia propa e2d 150mg (malay). od okolo 2 tygodni wyczuwam na posladka stwardnienie tak jak by miesien byl stwardnialy opuchlizny nie ma bol delikatny schodzi po 2 dniach.aha i kumpel "pielegniarz" mowi ze od kilku shotow bardzo ciezko sok wchodzi.na poczatku bylo plynnie i duzo latwiej wtloczyc. tak [...]

jasne ze pij akwe 30 minut przed aerobami pmaga w spalaniu tłuszczu daje powera (choć ostatnie badania wskazuj że nie chodzi o to daje powera tylko o to że zmniejsza ból miesni i dlatego cżłowiek myśli że ma więcej sił) Edit: taj jak pisze Firmode organizm się przwyczja do kofeiny po długm czasie ale gdy odstawisz ja na duzej i spowrotem zaczniesz [...]

na logikę wystarczy - czym jest ból? to sygnał, wiadomość od Twojego organizmu "stop, mam już dość". ciągłe przeciążanie do bólu szybko się źle skończy

tylko jaki to jest bol. Czy to kontuzja palenie miesni czy przetrenowanie? Pozdro

mówił on konkretnie że jak między seriami mamy te 2 minuty przerwy to wtedy gdy czujemy ból w mięśniach to rosną i wtedy gdy na drugi dzień też nas bolą dane partie mięśniowe np. nogi

Niestety ortopeda wiele Ci nie powie. Skoro bol zaczal sie dosc niedawno nie jest to problem kostny tylko problem z tk miekimi raczej (niestety w naszym kraju wszystko zaczyna sie od rtg) Mam nadzieje ze za to nie placisz? Idz ale nastaw sie juz na usg dopiero tam cokolwiek mozna bedzie powiedziec wiecej, czy cos jest naderwne lub uszkodzone. Tu [...]

ja nie jestem lekarzem i nie wiem jakie dawki medyczne działają( o ile faktycznie działają%-) ), ale wiem że nawet na cyklu nandro nie leczy np stawów (a idą dość spore dawki w stosunku do medycyny), tylko maskuje ból i po odstawieniu, jest czasem jeszcze gorzej, ja mogę rozpisać/podpowiedzieć na temat cyklu, profilktyki na nim,przed i po, ale [...]

Ja niestety tez odczuwam bol w lewym piersiaku w okolicach pachy i chooy wie jak na to zaradzic bo smarowanie voltarenem nie pomaga

Rozciagam sie porzadnie , Co do pytania to juz nie wyorzystuje pelnej dzwigni jesli o to chodzi , wlasnie od tego zaczely sie bole. Teraz lokcie mam bardziej w strone ciala, co lekko pomaga ,ale bol nie mija niestety .