SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • HST 1st time

    Post
    Trening w domu

    [...] odcinka pleców - dokladnie cos w okolicach kosci guzicznej - nie chcę na tą chwilę robić ani siadów tylnich ,ani tym bardziej MC po wiosłowaniach również dokucza mi ten bol, pojawia sie zgrubienie, ktore pobolewa gdy np. dluzej leze/siedze itd - z tą sprawą byłem juz u specjalisty, a jeszcze moze w tym tygodniu pojde kolejny raz i dowiem sie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7416 Data: 2008-08-13 20:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w okolicy kosci piszczelowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] znajduje sie on w okolicy zyly tam lezacej (nIE wiem jak sie nazywa - dlatego jakby bylo to niezrozumiałe prosze pytac) Do tego dodam ze strasznie "pykaja" mi stawy oraz bola nadgarstki. Dodam że nie mam mozliwosci w mym miescie pojsc do konkretnego lekarza gdyz bardziej zajmuja sie oni kasa klienta niz samym klientem niestety. Byłbym bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2008-08-13 16:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wrócic do siebie po w***....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jedyne co napisałeś to ból głowy mi towarzyszy od wczoraj ale to normalne po bucie w łeb... podobno

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-08-13 16:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wrócic do siebie po w***....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli wystąpią i będą się utrzymywać: zawroty głowy, ból głowy, zaburzenia widzenia, wymioty, szum w uszach, wybierz się do neurologa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-08-13 16:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • programy na wyskok a regeneracja

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] jest wzmianka, że możemy się spodziewać dużego bólu nóg- ale nie powinniśmy przerywać ćwiczeń i wystarczy jedynie dłuższa rozgrzewka. Co więc z regeneracją i poglądem, że ból mięśni to mikrouszkodzenia, które muszą się zregenerować. Po prostu sam nie wiem, czy jeżeli nogi bolą to nie ćwiczyć,czy dalej konsekwetnie realizować program- pomocy!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2008-08-13 15:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet jeżeli do poniedziałku przejdzie ból jedź do lekarza, bo skoro on wraca to bedzie wracał. Mysle ze przyda Ci sie ten artykuł. http://www.doz.pl/czytelnia/a1013-Uporczywy_bol_plecow

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2008-08-13 13:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] prowadze aktywny tryb zycia, na zdrowie nie narzekam lecz... okolo 3 miesiace temu, podczas gry w pilke tak niefortunnie wyskoczylem do glowki, machnolem reka iiii...ogromny bol w prawym barku/obojczyku...natychmiast przerwalem gre i poszedlem do domu, polozylem sie do lozka i zasnolem...w nocy z bolu budzilem sie chyba z 10 razy, z ogromnym [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 13:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból jest umiejscowiony na prawej czesci plecow nad posladkiem niestety nie jestem w stanie okreslic gdzie boli dokładniej. Ale czy mozliwe jest złamanie i w ten sam dzien dałem rady dojsc z km do domu ??? Wprawdzie na boisku ledwo biegałem, musiałem przejsc na bramke, ale do domu doszedłem, potem na drugi dzien było najgorzej, a teraz chodze, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2008-08-13 13:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest taka sprawa. Jakis miesiąc temu grając w piłke na bramce niefortunnie sie rzuciłem i zaczęły bolec mnie dolne plecy. Troche pobolewało, ale mineło na drugi dzien. Jako ze to był turniej na 2 dzien takze miałem mecz, tym razem musiałem grac w polu wiec wiecej biegania i po 10 minutach znowu zaczęły mnie bolec, gdzies w 30 - 35 minucie juz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2008-08-13 12:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w diecie!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam 14 lat i waże 93 kg przy wzroście 171 cm. Muszę pozbyć się kilogramów bo coraz bardziej utrudnia mi to życie :/ Niestety jestem maniakiem fastfoodów, chipsów, Coca-coli, słodyczy i innych wysokokalorycznych przysmaków. Jem dośc duzo i czesto podjadam słodycze. Co do aktywności fizycznej to jest ona bardzo mała.., niestety mieszkam na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2008-08-13 12:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny: piłka + hantle

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Uprzejmie proszę o ocenę treningu jaki ułożyłam dla siebie. Będę wykonywać go 3x w tygodniu, przeplatając ćwiczeniami kardio na rowerku stacjonarnym. Obecnie jestem po operacji, mija już 4 tydzień i zamierzam powoli się zabrać do powrotu do formy. Przez ostatni rok pływałam na basenie 2x w tygodniu, doszkalałam style jako rehabilitacja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2008-08-13 11:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zylaki jader

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ból trwa niezmiennie od roku? Czy okresowo?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16017 Data: 2008-08-13 10:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-BOL vs T-BOL

    Post
    Odżywki i suplementy

    taa oba to stymulatory testosteronu skladowo lepszy t-bol a jak sie ma do attitude i novadexa XT nie wiem bo nie bralem t-bol wlasnie zamowilem, i jesli mial bym wybierac na twoim miejscu rowniez wzial bym t-bol'a lub novedexa XT ktory zbiera wiele pochlebnych opinii Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-13 10:31:54

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2008-08-13 10:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zylaki jader

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie koniecznie podwiązanie żyły, ponieważ jest trochę metod np. embolizacja, a ta operacja z nieprzyjemną mnie się nie kojarzyła (2 dni w szpitalu siedziałem, operacja trwała z 10 minut.) Jednak rzeczywiście generalnie chodzi o to, żeby zamknąć światło lewej żyły jądrowej. I taka rada, nie daj sobie wcisnąć usunięcia żylaków ''mechanicznie'', [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16017 Data: 2008-08-13 10:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wydziela się codziennie Tak więc mocny trening może spowodować, że na drugi dzień niewiele się czuje (za sprawą znieczulającej endorfiny), a zaczyna konkretnie boleć po 48 h (kiedy znieczulajaca endorfina przestaje działać). Po intensywnym treningu ból mięśni może się utrzymywać aż do kolejnego treningu - czyli tydzień. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 10:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    Najprostsza metoda sprawdzenia o co biega- idź do ogólnego i poproś o skierowanie na rtg - nawet jeśli każą zapłacić to będzie max 50 dyszek - Możliwe że masz wadę wrodzoną lub nabytą w części lędzwiowo krzyżowej - może troszkę krąg na krąg zachodzić i to powoduje ból. Nie ma jednak spekulować nad tym co jest a czego nie ma - śmigaj do konowała [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2008-08-13 09:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wrócic do siebie po w***....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] raz i nie ostatni zapewne dostałem wczoraj w nocy konkretny wje. siedzialem z kumplem na ławce, wjechało 6 typów, nie wiem co sie stało, miałem odlot, podobno but poleciał na łeb strasznie mnie dzis boli łeb i lekko szumi, nie rzygałem takze jest ok. jakie macie sposoby na obdarcie na ryju po bucie i bol głowy? pozdro a i wyglądam o tak

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2008-08-13 08:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które wiosłowanie jest lepsze??

    Post
    Trening dla początkujących

    A jeżeli przy wiośle stojąc czułeś ból to zmniejsz cięzar i ćwicz technike - i mc rób, wyizolozane wiosło w leżeniu traci racje bytu przy wiekszych ciężarach (klasyczne oburącz też, no ale przy naprawde dużych ciężarach)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2008-08-13 08:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-BOL vs T-BOL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Oba sa buzerami tescia?Jesli tak to ktory lepszy?A ten lepszy jak sie ma do Novedex XT lub Attitude.Novedex XT i Attitude to ta sama pulka co Halodrol Liquigels? Zmieniony przez - lxxl w dniu 2008-08-13 03:15:10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2008-08-13 03:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocne bole watroby, bol nerek rowniez odczuwalny, problemy gastryczne jeden mial mocno podniesione cisnienie, czeste bole glowy jak pisalem wczesniej lepiej przeplacic $ niz zdrowiem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 22:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)