SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol

  • Trening z partiami priorytetowymi.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli ból sie przedłuża to warto byloby zasięgnąc porady lekarskiej. przysiad zaś nie musi nbyc wcale gleboki do spodu- choc to upadanie do tyłu jest dośc zagadkowe, najczęściej jest to tendencja do "lotu w przód" może masz slabiutkie prostowniki grzbietu i m. bioder trenujesz coś na te obszary proponowalbym sprawdzić kilka wersji [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2010-06-02 20:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - antypespiranty niewiele pomagaja wiec idac na silownie nawet nie za bardzo zwraca sie uwage na ten zapach wiadomo drazni - ale to jest wpisane w ten sport tak samo jak bol i darcie japy ale takiego tajniaka mozna poscic w drugim pomieszceniu/ew. kiblu niz tam gdzie cwiczy kilkanascie osob Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-06-02 19:32:38

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 19:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to to że wszystko przebiegało bezobjawowo. Brak bólu mięśni. Mocz normalny. Kroplówki i duże ilości płynów i CK w normie. Tylko że pojawił się ból mięśni łydek. pobolewały wcześniej, przestały kiedy zacząłem ćwiczyć. potem szpital. No i nie wiem za bardzo co robić, ćwiczyć , nie ćwiczyć. Leków na obniżenie cholesterolu nie biorę już [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 18:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzeba uzupełnić braki No wiec od poniedziałku zaczęłam znów ćwiczyc. 31.05.2010 Coś na wzór HIITa. Bylo 8 interwałów 20/40 sprint/marsz. Ale w miedzyczasie a to mi sie piosenka przełączyła na mp3, a to znowu cos i w rezultacie były ze 2 moze troche dłuższe przerwy. Wymiotowac mi sie nie chciało, ale miałam jakby ból płuc, czy cos takigo. [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 18:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzje barku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od roku uporczywy bol w lewym barku wciaż powraca widać wyrażny brak masy co to jest czy bede mogł kiedyś walczyc bo to bardzo przeszkadza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-06-02 17:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie...?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] rozciagajce... Bez przerwy sie nie dalo bo misenie zamiast sie regenerowac po 2 dniach regeneruja sie 5 dni jak nic. Minal juz tydzien a ja dalej czuje ze miesnie sa twarde i obolale.. :/ Myslicie, ze powodem moze byc slaba rozgrzewka? Bo ten bol nie jest taki jak przy typowych zakwasach Zmieniony przez - huntelar93 w dniu 2010-06-02 17:54:53

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2010-06-02 17:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem: 2dni temu zrobiłem sobie pierwszego shota Prop. Mala tiger. w bark. Pojawił się obrzęk, ból i zaczerwienienie ktore powieksza się i szeszło mi na biceps. Temperatura 37,4 Czy mogę się zaliczyć do przypadku 4.ktory został opisany w Temacie "Problemy po strzale" czyli ze wdała mi się infekcja miejscowa?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2010-06-02 17:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem: 2dni temu zrobiłem sobie pierwszy zastrzyk Prop. Malaj tiger. w bark. Pojawił się obrzęk, ból i zaczerwienienie ktore powieksza się i szeszło mi na biceps. Czy mogę się zaliczyć do przypadku 4. czyli ze wdała mi się infekcja miejscowa?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2010-06-02 17:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chory - gitara, później w razie chęci sie jeszcze coś pomyśli wrzucaj w miare regularnie rozpiski co jedzone też, przyda się później i nie denerwuj sie, nikt sie nie czepia, przykładowo ja zawsze wpadam to pochwale właściwie..bo jest co! a pisałeś, że nie idzie, to napisałem jak zaradzić w mojej ocenie, tyle Solar - na mase no problem na oko [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 17:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie...?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Zdecydowalem sie na przerwanie cyklu treningowego po 4 tygodniach, ze wzgledu na przedluzajaca sie regeneracje miesni i ich bol. Problem jest taki ze juz tydzien nie cwicze a miesnie dalej bola... Moze ktos wie o co biega ps. moj plan to fbw, staz ok 3-4 miechy Z gory dzieki za pomoc :) Zmieniony przez - huntelar93 w dniu 2010-06-02 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2010-06-02 15:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból głowy jakie leki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki jest najskuteczniejszy lek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-06-02 15:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanko

    Post
    Doping

    Miałeś pisać poprawnie ort i nadal Ci nie wychodzi A co do wątroby to jej powiększenie powoduję ucisk na znajdujące się w pobliżu unerwione narządy/tkanki i to może powodować ból.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2010-06-02 15:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia przed bieganiem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    biegam dla formy,40-60 min codziennie rano.Ostatnio pojawil sie problem,po ok.15min mialam taki bol w zewnetrznej okolicy kolana,ze ledwo doszlam do domu,po ok.10min odpoczynku bol ustal.Zrobilam dzien przerwy i zaczelam 40 min truchtem,bol sie pojawil ale lagodny i przeszlo.Dodam,ze jestem kobieta 28 lat.Prosze moze wiecie co to moze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2010-06-02 15:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smaruj zelami np. fastum i sam ocen czy bol uniemozliwia sie kompletnie trening jesli tylko delikatnie przeszkadza zmniejsz ciezary , skup sie na dokladnej technice a jak nie to zostaje pojscie do lekarza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-06-02 14:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flex 1976 sog poszedl stawiam ze jest to przeciazenie barku gdzyz reka moge ruszac normalnie a bol idzie od lopatki az po bark a co z flakonem zrobic jak wyszla by gorsza wersja np off 1,2 miesiace nic mu sie niestanie niestraci na wlasciwosciach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-06-02 13:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mydocalm

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wskazania: Zmniejszenie sztywności i bólów wywołanych zwiększonym napięciem, przykurczami mięśni szkieletowych. Leczenie zarostowych chorób naczyń (miażdżyca zarostowa tętnic, angiopatia cukrzycowa, zakrzepowo-zarostowe zapalenie naczyń) i zaburzeń związanych z uszkodzeniem unerwienia naczyń (sinica kończyn, chromanie przestankowe). Leczenie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2010-06-02 11:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PG-CL

    Post
    Doping

    biłem w trenowane mięśnie 3 razy dziennie.ból,sraka pełny mięsień,co do fatu to nie wiem,byłem na redukcji więc ciężko ocenić.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2722 Data: 2010-06-02 10:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emil Ból

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ja jestem 4 dzień po rekonstrukcji acl wychodzac e szpitala byłem zadowolony bo nie odczuwałem bólu przy wstawaniu z łóżka i chodzeniu o kulach ale teraz jest ragedia prawie mdleje tak boli czu moe to być zpowodowane stabilizatorem który mam nosić?????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-06-02 08:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop phoenix

    Post
    Doping - zdjęcia

    ale mnie jakos propki nie bola wiec to chyba tez indywidualna sprawa... pewnie sprawa tego co siedzi we flakonie bo po axio, atomiku bol jak chvj a po testovisie kompletnie nic wiec to nie jest indywidualna sprawa

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2010-06-02 07:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop phoenix

    Post
    Doping - zdjęcia

    polecam waliłem w uda po 6 strzale ból minął 150mg 2 ed

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2010-06-02 00:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)