bol

nie chce cię straszyć ale ja mam ten sam ból i lekarz mi stwierdził kręgozmyk. Coś czuje że u ciebie to samo jest. Czujesz coś jeszcze?

Też mieliście taki ból że nawet gdy kaszlecie to was bolało??

kradam masz jakiś problem. Mnie też ból złapał nagle jak grałem w gałe a kręgozmyk miałem od dziecka

Może być,ale używaj tego dla sportowców. Prawdopodobnie masz,jak juz pisałam,pospinane mięśnie albo je naciągnięte. Na razie,do czasu,aż nie przestanie boleć nic z tym nie rób,jak ból ustąpi,to porozciągaj te partie.

Impuls to znaczy mam taki przenikliwy ból gdy odkładam ciężki ciężarek nie wiem jak to sprecyzować... może jest to efektem złej rozgrzewki dlatego staram się coraz lepiej i dłużej rozgrzewać, zobaczymy czy coś pomoże...

Ruger witam ! Dzis samopoczucie swietne. Na treningu nie wykonalem MC i wiekszosci partii na brzuch. Jutro wrzuce rozpiske. Wyglada na to, ze bol sie 'rozejdzie po kosciach'...

Miałem dokładnie do samo niedawno, prawdopodobnie jest to ból okostnej. Polecone mi zostało, aby zamienić sztangę na sztangielki (bardziej naturalny ruch). Pomogło. Zmieniony przez - bjr w dniu 2008-10-10 23:16:47

rococo Zaciekawilo mnie to co piszesz poniewaz ja mam takie objawy ze boli mnie szczegolnie rano przed rozruszaniem sie. w ciagu dnia jak siedze delikatnie a podczas jakiegokolwiek ruchu wogole nie boli.Z tym ze nie boli mnie w odcinku ledzwiowym. Bol ustepuje tez po cieplej kapieli chodzilem kilka razy na bicze na hydormasaze i pomagalo z tym [...]

A ja ci radze zanim zaczniesz ćwiczyć to pójdź do ortopedy niech ci zrobi zdjęcie kręgosłupa boczne. Jeśli tam nic nie będzie to zwróć się do jakiegoś fizykoterapeuty lub rehabilitanta o to jak masz dokładnie ćwiczyć żeby ból ustąpił

[...] napięcia mięsni Powstaje w wyniku podwyższenia temperatury wewnątrz komórek mięśniowych i zwiększenia kwasowości (nagromadzenie produktów spalania ). Tworzy to silnie kataboliczne środowisko, reakcja na szkody wyrządzone organizmowi jest zaś BÓL! Wiele, a może nawet większość suplementów nastawionych jest na ten "aspekt" inicjacji [...]

Bol wystepuje w prawej nodze czyli w tej ktora kopie ;)

Podczas kopania high kicka odczuwam dziwny skurcz miesnia w lewej nodze po lewej stronie uda Bol wystepuje w prawej nodze czyli w tej ktora kopie ;) to w której? i gdzie Cię boli bo nie zrozumialem?

ja tak miałem jak robiłem pompki na poręczach i jak sie za nisko opuściłem to mi właśnie tam coś przeskoczyło. Później gdzieś tak przez 2 tygodnie mnie to bolało tak mocno, a teraz jak robie pomki to nadal odczuwam ten ból. http://www.knightfight.pl/?ac=vid&vid=71112046&ref=flink

jak wypróbujesz wszystkie źródła białka i węgli jakie są na świecie i przy wszystkich będziesz miał problemy, to z łatwością stwierdze, że po prostu twój organizm się do masowania nie nadaje jak masz problemy po odżywkach to ich po prostu nie jedz, skup sie na diecie i metodą prób i błędów eliminuj składniki sprawiające ci ból, warto też [...]

mi chodzi dokladnie o miejsce ponizej splotu.Dzieki za odp. kuba ale w moim przypadku to chyba co innego niestety:( Dzis bol taki sam a wiec w poniedzialek prawdopodobnie udam sie do lekarza...

a czy ten bol jest taki klujacy?

odczuwasz jakis bol oprucz wycieku to pewnie ropa przechodzisz moze teraz jakas infekcje gardla?? lub katar itd?? i chybva pomysliles dzialy co ma wycie3k z ucha do urody Zmieniony przez - rococo w dniu 2008-10-12 12:17:23

DBLOOCk będac w okresie zwiększania masy ciała wykonuje ok 10-12 serii na obręcz barkową,większą ilość uważam za zbędną-jak dla mnie.Te 10-12 serii zazwyczaj dzielę na 3/czasem 4 ćwiczenia i układam je tak aby każda z 3 części została dobrze przepracowana. Zawsze jako pierwsze ćwiczenie wykonuję wyciskanie czy to hantlami,czy sztangą siedząc.Przez [...]

JA ci powiem gdzie sie kieruj na starcie Kardiolog. Bol pod mostiem w lub okolicach to jakies problemy z serduchem , badz cisnieniem.

szczerze jest troche lepiej rzadziej odczuwam ten bol teraz ale chyba jednak do lekarza isc bede musial.Pojde wpierw do normalnego i zobaczymy gdzie da skierowanie.Dzieki za odpowiedzi mam nadzieje ze to nic z sercem no ale kto wie