bol

biłem i powiem ze byłem zadowolony, jak bym miał wybierac teraz nandrolon p. to dubol 100! po strzałach EC miałem taki ból ze niedało sie cwiczyc przez kilka dni. strzały z Dubolu tez są bolesne ale to nie porównywalne z durajectem....

T-bol jak dla mnie. Obecnie wraz z Stoked nr 1.

a tego t-bol'a brać od razu czy po zakończeniu kreatyny? i jak dawkować i o jakiej porze dnia

końiec kreatyny :( zakończyłem cykl masowy 7 tyg (+9kg) teraz czas na testosteron postanowiłem zrobić tydzień przerwy i ruszam z siłówką 5x5 bill starr pytanie czy to dobry pomysł ? zamiast tego t-bol można wrzucić animal test? Zmieniony przez - lucassss85 w dniu 2012-03-08 21:04:22

grubas19 rozwolnienie,ból,zgaga bardzo mocna manti itp nie pomagało,małe wymioty takie przy odbijaniu hryniu1212 my tu o insulinie a ty z glukoza wy***ales to kurs dla *****i miales skoro dla ciebie zastapienie insuliny glukozom jest ok Zmieniony przez - K1pl w dniu 2010-03-20 05:21:21

Witam, prawie kazda cwiczaca osoba ma taki sam problem jak Ty. Ja bym proponowal zaczac trening od porzadnej rozgrzewki. Cos mocno rozciagajacego.(do tego mozna zawsze bark posmarowac jakas mascia rozgrzewajaca). Sadze ze z czasem bol powinien przejsc. Pozdrawiam

nie obciazaja tak zoladka, szybciej trafiaja do krwi i sa to najwazniejsze aminokwasy dla sportowca, jak chcesz 10g BCAA zjesc/wypic to musialbys 100g WPC wypic, wyobrazasz sobie? Sraka albo bol brzucha mur beton

znam ten ból :/ brałem XP - cośtam było albo placebo.. miałem ShockT - jedna miara nic, dwie nic, trzy sraka więc oddałem koledze :D.. teraz meso - pikawa nie chodzi jak to podobno innym, czasem mi się ziewnie na treningu :) dobry trening to była miara meso i saszetka noxDY, ale trening by mnie kosztował chyba ze 12zł :/ dokupiłem jack3d i jade po [...]

Witam. Na to pytanie może jedynie odpowiedzieć lekarz. Na chwilę obecną zalecam przerwę w treningach , można zastosować żel przeciwzapalny. Jeżeli ból nie będzie ustępował zalecam wizytę u specjalisty. Pozdrawiam.

te d****e w poradniach na bol glowy nawet antybiotyk przepisza, wiec nei ma sie co dziwic, ze matka pozniej na "zawianie" chce antybiotyk dawac od razu imo tez wit. C po kilka g. dziennie, czosnek, mozesz kupic jezowke (ziolo) w tabl. Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-10-25 12:09:50

nie :) Zakwasy, ból nie są wyznacznikiem dobrego treningu IMO, lecz sam trening, ale rób jak chcesz

na poczatku sporo osob palenie miesniowe lub pompe definiuje jako bol:) norma

Czytałem o tej chorobie że proces chorobowy trwa z reguły 2-3 lata, najczęściej zaczynając się w wieku 15-17 lat. Więc zakładam że jako tako choroba już nie postępuje. Byłem u lekarza zalecił mi masaże, prądy itp. Pomogło, jednak siłownie mogę sobie wybić z głowy ból po jest nie do wytrzymania. Termin na ćwiczenia rehabilitacyjne mam na Luty 2013 [...]

zapewne na cyklu idą bardziej intensywne treningi, większe przeciążenie i stąd ból, albo jakieś zwyrodnienie

Jak czujesz ból, mrowienie więc ręka do konca sprawna jeszcze nie jest, zależy co w tym markecie robisz, jak dżwigasz itp to bym się tak nie śpieszył. Tzreba ocenić czy potrzebna rehabilitacja czy występują jakieś ograniczenia ruchowe, gdzieś jakiś przykurcz jest itp wtedy mozna podjąć zabiegi.

Ok dałam się skusić na te opaski kompresyjne OS1st i bardzo polecam. Nie dosyć że są piękne, bo w kolorze różowym to ból łydek prawie został zniwelowany. Biegam w nich i zakładam też po treningu jak odpoczywam. Mam wrażenie lekkości, zero obrzęków i praktycznie żadnych dolegliwości w porównaniu z wcześniejszymi bólami. Włączyłam też więcej [...]

12 serii w skali tygodnia to nie jest jakaś kolosalna objętość. Ale skoro piszesz, że poszedł ciężar kosztem techniki no to wiadomo skąd się wziął ból, ważne żeby nic tam poważnego się nie stało i po przerwie wszystko wróciło do normy.

planuje poczekać z miesiąc i jak nic się nie zmieni idę do jakiegoś lekarza bo aktualnie jak sprawdzałem to ból mi się zaczyna już przy 1 powtórzeniu na ciężarze około 35% maksymalnego tak więc lipa straszna

Może i jest w tym część prawdy, jednak nie cała. Gdy prostuję nogę wciskając kolano do środka czuje ból. Tą kontuzję miałem już 4 krotnie, a kolejna może już nie dać mi więcej szans.

hmm próbowałam wypełnić ankietę ale ciągle wyskakiwał błąd więc wzrost 162 waga 59 kg w klatce 100 w pasie 77 ramię -32 udo 51 nie mam pojęcia ile mam tkanki tłuszczowej ilość treningów 3x 1,5 H w tygodniu plus 2x po godzinie rower ale raczej rekreacyjnie niedoczynność tarczycy - leczona, z dolegliwości - stawy ale tu p/ ból załatwiają [...]