Wczoraj wieczorem wstałem od kolacji i lekko zabolało mnie śródstopie. Tak lekki ból że praktycznie wogóle nie zwróciłbym uwagi, gdyby... No właśnie, otóż dziś rano po wstaniu z łóżka zaczęło mnie tak nawalać że z trudem staję na tej nodze. Ból jest z dolnej strony, tuż pod dużym palcem. Boli także gdy nim ruszam. zamieściłem to na zdjęciu. Co to [...]
Jak w temacie. Od tygodnia czuję ból prawego biodra. Jest to jakby ucisk bądź pulsujący / strzykający ból nasilający się, gdy siedzę, często też promieniujący przez udo do łydki. Zmniejsza się podczas ruchu, dlatego sądzę, że jest on związany z krążeniem. Około 2,5 roku temu przeżyłam upadek z konia, cała siła uderzenia poszła właśnie na biodro, [...]
[...] Ból był potworny! pojechałem do lekarza, on skierował mnie na prześwietlenie i powiedzial ze wszystko jest OK ale i zapytal mnie o to miejsce zaraz pod kolanem, czy mnie boli itd...POwiedzial ze jak cos sie bedzie dziac to mam przyjsc z tym do lekarza bo to mu wyglada na zdjeciu " w mairę". po 2 miesiacach od konuzi zagralem mecz i dostalem w [...]
[...] wszystkich. Od jakiegoś czasu odczuwam ból w stawach łokciowych - który promieniuje do barku lub do dłoni, najgorzej jest w nocy - ból się nasila i nie mogę spać. Najpierw bolał mnie nadgarstek u prawej ręki - myślałam, że samo przejdzie. Ale nie przeszło! Wręcz przeciwnie jest coraz gorzej. I do tego dochodzi również ból kolan . Proszę o [...]
Od jakiegoś tygodnia dziwnie boli mnie prawe kolano. Dziwne o tyle, że ból występuje w nocy, przy prostowaniu nogi, gdyż śpię z przykurczonymi nogami. Ból jest umiejscowiony mniej więcej w górnej części stawu, przy łączeniu z mięśniem obszernym przyśrodkowym. ból jest na tyle uciążliwy, iż budzę się, gdy podczas snu chcę wyprostować nogę. Co [...]
Witajcie. Wczoraj na treningu przy opuszczaniu sztnangi na ziemie po wyciskaniu na barki poczulem nagle ostry bol w okolicy tej wystajacej kostki w nadgarstku. Rozgrzalem go porzadnie wczesniej, lecz postanowilem jeszcze raz to zrobic. Bol prawie calkowicie znikl. Dokonczylem trening i po powrocie do domu bolu nie bylo. Rano obidzilem sie ejdnak [...]
Mam taki bol nieustajacy juz ponad 2 dni i jest on dosc mocny.Czasem na chwile przestaje , jest ok ale za chwile dalej napiera.Co to moze byc mial ktos cos w podobie lub slyszal o czyms takim?Poczekam jeszcze troche a jak bol nieminie to skontaktuje sie z lekarzem.gdyby byla to blacha sprawa to bym niepisal ale rzeczywiscie bol jest staly i silny [...]
[...] zawsze gry robilem mc to prostowalem plecy prawie najbardziej jak moglem, wypycham kregoslup troche w strone brzucha i wszystko niby ok ale po skonczonej serii czuje zawsze bol w odcinku ledzwiowym ale tylko przez okolo 2-3 minuty. Pozniej czulem tylko zmeczone miesnie. Wczoraj gdy robilem mc nie wypchnolem tak kregosulpa jak wyzej napisalem i [...]
[...] przez ostatni tydzien musialem siedziec dosc dlugo przy komputerze (8-10h dziennie...)i teraz (nie jestem w 100% pewny że to jest przyczyna..)caly czas bardzo bola mnie oczy , co promieniuje na głowe..niekiedy ból jest tak silny ze aż mi słabo..gdy wracam do domu np. o 15 o niczym bardziej nie marze ,niż o połozeniu sie..biore [...]
Witam. Otóż wracam sobie ze szkoły piechotką i nagle poczulem ból w prawym kolanie (dokładniej na zdjęciu). Myślałem, że będę musiał usiąś bo dalej nie pojde. Jakoś bol troche zelżał i przyszedłem do domu. Odrazu napisze że nie potknąłem sie ani źle stanalem. Posiedziałem troche na krześle już zapomniałem że mnie noga boli wstaje i znowu ból [...]
Witam ! ostatnio poczułem ból w plecach przy robieniu ćwiczenia zwanego wyciskaniem żołnierskim...i teraz pytanko podczas wykonywania tego ćwiczenia powinienem być odchylony do tyłu czy stac prosto ?? i drugie pytanie...ból pojawil sie na dole plecow...czy to moze byc cos powaznego ?? ból czuje wtedy gdyobracam tułów na boki...
Witam. Dwa tygodnie temu podczas wykonywania przysiadu poczułem dziwny ból w okolicach przedniej części uda i pachwiny. Przerwałem trening. Od tego czasu odczuwam ten ból szczególnie gdy próbuje unieść nogi w leżeniu oraz np. gdy leże na brzuchu i próbuje przyciągnąć stopy w kierunku pośladków(czuje naprężenie i ból). Nie czuje go gdy chodzę chyba [...]
Witam. Mam 17 lat, 205 cm wzrostu, i ważę 100kg... Od 3 miesięcy mam ból za kolanem.... to znaczy poniżej uda od strony pleców. Ból ten nasila się gdy dłuższy czas przebuwam w pozycji siedzącej. Byłem u lekarza powiedział on że jest to z przeciążenia (cwicze na siłowni, siatkówke i karate) i powiedział że zastosuje leczenie sterydami. Wstrzyknął [...]
Witam. Ponad pół roku temu nabawiłem się zapalenia wyżej wymienionego ścięgna. Ortopeda zalecił mi przerwać ćwiczenia na siłowni, przypisał tabletki przeciwzapalne (Traumeels), a potem rozgrzewać. Poprawa była, ale ból zaraz powrócił. Odłożyłem na jakiś czas w ogóle trenowanie góry i skoncentrowałem się na nogach i ogólnej kondycji (ukończony [...]
[...] robiłem wypychanie na suwnicy.. i czułem ból w miesniach.. gdy opuszczalem ciężar, ból się nasilał z kazda kolejna seria, trwalo to tak z 2 tygodnie, teraz zmienilem cwiczenie.. robie przysiady ostatnio i znow to samo? w czym problem? skad moze wynikac ten bol w miesniach? ktory w ostatniej serii uniemozliwial mi wogole zrobienie przysiadu?
[...] w piłkę ręczną przy wyskoku poczułem ból i tak pojawiał się jak co raz wyskoczyłem. Ale przestawało zawsze i było git. teraz zastanawiam się co jest ptrzyczyna takiego bólu. Jak podnosze np na MC to nic nie boli ale boje się, że to będzie się powtarzało. A więc co moge zrobić żeby już nigdy mnie ten ból nie zaskakiwał ? Czy to możliwe ? Pozdro !
siemaogólnie powiem tak zawsze robiłem martwy ciąg i było dobrze,poza siłownią nie miałem raczej innego wysiłku fizycznego,ale od miesiąca często robię w przeprowadzkach i czuje straszny ból w krzyżu kiedy przenosze coś i to taki dziwny-pieczący ból,musiałem przerwać MC i ból ustał pare dni później.jest jakiś sposób na to?? może ktos juz miał coś [...]
[...] nie dalem rady utrzymac hantli w rece, tak samo zrobilem na lewej rece lecz byl ból ale nie taki jak w prawej . w domu sprobowalem zrobic to cwiczenie bez obciazenia i trice bola jak ch... prawy bardziej niz lewy. co mam robic teraz ? http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#t3 - to jest cwiczenie ktore wykonywalem [...]
[...] W znacznym stopniu utrudniał poruszanie głowa w każdej płaszczyźnie. Przez pierwsze pare dni podejrzewałem że może mnie gdzies zawiało albo żle spałem. Nagrzewałem bolące miejsce różnymi kremami i brałem zwykłe leki przeciwbólowe. Ponieważ nie przynosiło to żadnego rezultatu udałem się do apteki gdzie poinformowano mnie ze to samo [...]
