bol

tutaj moja przepuklina: http://www.1x2.talktalk.net/a.jpg jak się zapomnę i porusze bez wcześniejeszego przygotowania to przeszywa mnie taki bol jakby prąd mi podlączyli pod kręgosłup, o noszeniu zakupów nie ma mowy. byłem już u wielu masażystów, fizjoterapeutów, metoda McKenziego nie pomaga, powoli zastanawiam się nad operacją

No ja właśnie przed chwilą przeczytałem post, a może raczej hejt Jurasa w stronę zarówno sędziego jak i narożnika Świątka. Chociaż ja nie wiem o co on ma ból dupy. Skoro zawodnik nie ma do nikogo pretensji, to po co ktoś inny doszukuje się dziury w całym?

Jak na sztandze slad to pol biedy, najwiekszy bol dupy chyba maja ze sie pruszy, Bede musial obadac ta w plynie,bo przy wiosle hantla,zarzucie z kolan w ost seriach ciezko z chwytem

Panowie mieliście kiedyś taki ból w okolicach ścięgien Achillesa i całego stawu skokowego? Podczas chodzenia mam wrażenie, że kostki są niestabilne i bolą. Może to przez stojącą nową pracę? Zawsze wykonywałem prace siedząco i przyznaje, że po całym dniu w pracy nie czuję nóg. Gdy dochodzi do treningu to po rozgrzewce wszystko jest już w lepszym [...]

W pracy większość czasu stoję przy maszynie, czasami lekki spacerek po hali. Teraz gdy wstałem jest już lepiej, prawie nie czuję. Kiedy ból się pojawi zacznę to lekko rozciągać. W butach do biegania nie mogę być na terenie hali. Kupie może lepsze wkładki.

Ja ogladalem,troche miał ból dupy ale całkiem słusznie.

No kvrwa to o tym mówię!!!%-) Sam napisałem że te przejawy obiektywizmu są argumentem przeciw głosowaniu na Komora i przeciw mojej złowieszczej logice%-) Ile razy mam to jeszcze napisać};-) Obelx ogarnij się%-) Napisałem mój pomysł na głosowanie po czym dopisałem "ALE" i wsadziłem tekst o mediach%-) A GW to akurat ma ból dvpy: [...]

no jaki by wynik gali nie byl to ból dvpy będzie, z jednej czy drugiej strony 8-)

Witam witam. Ja dziś nie dałem rady zrobić skocznościowego, ból śródstopia w lewej nodze, ale w kosza lekko popykałem. Jutro zrobię go i myślę że we wtorek,środa,czwartek kiedy piszę testy gimnazjalne zrobię regenerację 3-dniową. A trenuję obecnie głównie dla siebie, grałem w kosza w klubie, teraz amatorsko ale myślę coś o powrocie ale z nowymi [...]

ale odkrylem ze mam strasznie slabe kostki;/ jak poskakalem na jednej lydce...to tu nad kostka w okoliach poczatka piszczela mialem taki bol ze masakra.....trzeba cos z tym zrobic:Dtylko co?

[...] mniej wiecej w tym miejscu napierdziela:)w tych okolicach mam baaardzo chude nogi...sama kosc i sciegna...podobno osoby ktore wysoko skacza tak maja gdyz wtedy achilles jest w stanie szybciej sie kurczyc czy jakos tak. ale czuje wyraznie ze kostki slabe...i ze wlasnie bol sie az przenosi no bok i przod piszczeli;/ moze skakanki sprobowac?

[...] i takze dobrze skakalem takze chyba nie ma jednoznacznych wnioskow... pomijajac to, patrz tutaj: jest tu wiele roznych miesni/przyczepow miesni i w tym bym sie dopatrywal bolu, moze poprostu przemeczony jakis miesien? Moze sprobuj skakac na bardziej miekkim podlozu? Napewno musisz zluzowac bo bol juz swiadczy o tym ze nic dobrego z tego [...]

A oto roznica zasiegu o ktorym mowilem:) Manute Bol 231cm i Spud Webb 170cm;) chyba roznice widac;D? http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/e19a7ae703e80d75.html

nie wiem jak edytować już wysłany post :D to do parku bym musiał iść :) no zobaczy się chciałbym zobaczyć swoje rezultaty bo w moim wieku to podobne dobere jest ten program a z obciążeniem w tej chwili to lipa max 2 tyg a potem ból w nogach jak cholera na przykładzie mojego kumpla.Poczekam aż przestane rosnąc bo tak to sobie wykrzywię kości.Jedyne [...]

[...] nie moge sie poprostu obejsc bez silki, jak za dlugo noga odpoczywa od wykrokow/przysiadow to kolano daje o sobie znac....durna sprawa bo ciezko w tym momencie najwyzsza forme zlapac jak ciagle trzeba ciezary dzwigac ale coz zrobic...no aktualnie dzisiaj ledwo biegalem bo boisku bol rzepki okropny...za dwa dni na silke mam nadzieje ze przestanie

wg mnie z lekka przeładowany ten plan, soltys bedzie miał chwile, to na pewno pomoze... Po wczorajszym incydencie z kostką pozostał lekki ból jak chodze i skacze, myśle, że bedzie to kwestia kilku dni ( oby....) Nie mam zamiaru przerwać treningów, nie odczuwam az takiego bólu.

wydaje mi sie, ze to bedzie zalezało tylko i wyłącznie czy będzie ból czy nie, nie wydaje mi sie, zebysmy mogli Ci coś w tej kwestii pomóc

a ja dzisiaj mialem isc z kumplem sobie popakowac i porzucac ale potworny zakwas klatki(jak zwykle zawsze go mam) nie pozwala mi dbrze rak nawet podniesc do gory taki bol;/

Chłopaki, ale dyskusja sie roziwneła xd Sołtys, z noga coraz lepiej pobolewa jeszcze i wyskoczyc maxymalnie w góre nie moge ( chodzi bardziej o lądowanie na niej, co =ból) dzieki za cwiczenie, bede je uskuteczniał+skakanka. Jutro trening w klubie, albo na siłowni zobacze jeszcze, bo narazie ledwo zyje po piatkowym ( caly czas zakwasy na dupsu i [...]

Hadzbe mi nogi w dupę wchodzą po dzisiejszym dniu ;d. O plecach nie mówię.. ;p. Ale tak jak mówi Dythican - od czasu do czasu fajnie poczuć taki ból lub zakwasy :D