bol

Ja mialam robiana artroskopie kolana Lakotki przyrodkowej jakies 4 lata temu do plenej sprawnosci dosc dlugo dochodizlam kolo 3/4 miesiecy (oczywiscie ciwiczenia i zabiegi) ale do tej pory jak sie uderze w to kolano czuje bol ... tak juz mzoe byc do konca.

jak już to trzustka tylko że ona boli tak jakby od środka ,taki dziwny ból ale nie sądzę żeby to była trzustka najprawdopodobniej to jakaś kolka jelitowa

Dzisiejszy trening za mną ;]... Zadanie wykonałem... czuję po sobie, że siła rośnie powoli rośnie, tak samo sylwetka się poprawia tz. klatka od strony pachy jest jakas taka większa ;]... Po za tym dzisiaj robiłem na klatkę już 42kg, ale czułem że jakby była to 1 lub 2 seria to i 45kg by poszło. Zacząłem na nowo plecy, ból minął.... Hmm nie wiem [...]

Hej, co do planu, który teraz dałeś: W A: ok W B: Barki: podciąganie sztangi do brody (jeżli możesz to robić -zapytaj lekarza, jak nie możesz zostaw jak jest) Nogi: Wypychanie ciężaru na suwnicy to robisz na maszynie jak w atlasie: http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp#7 ?? - jeżeli tak to ok, unikaj tradycyjnych przysiadów na suwnicy Triceps: [...]

Sie nie przejmuj bolem xD minie z czasem...a narazie zacisnij zeby i badz twardy Jedyne co Ci moge poradzic to w momencie kopania obciagaj stope wraz z palcami...w moim przypadku bol jest mniejszy

Ból ten może promieniować od kręgosłupa piersiowego (najczęściej promieniuje na mostek i okolicę łopatek ) to jedno z przypuszczeń .

Ból jest jak najbardziej normalny, z czasem sie do niego przyzwyczaisz i nie będziesz zwracał na niego uwagi. I lepiej daruj sobie rożnego sposobu utwardzanie.

często ból mostka jest spowodowany jakiś nieprawidłowości związanych z kręgosłupem piersiowym więc to też trzeba wziąść pod uwagę , a może ta sztanga spowodowała jakieś pękniecie a ta "grudka" to zrośnięta kość ciężko to określić Zmieniony przez - Htek w dniu 2009-03-25 22:59:24

"ale do tej pory jak sie uderze w to kolano czuje bol" hahaha no chyba każdy, jak sie uderzy to go boli Gothic po dwóch latach to raczej powinienes miec juz taki sam obwód ud. Może mimo wszystko podczas ćwiczeń dalej odciązasz tą noge.

najprawdopodobniej ból promieniuje od kręgosłupa piersiowego, dzięki zaniedbaniu takiego czegoś można nabawić się poważniejszych urazów w dolnej części kregosłupa (prawa fizyki ;])

Fakt kacetowi głupio sie zrobiło,ale to był ajkis cienias ,kurier nawet lodówke nam wnosił ten pierszy jakis taki beznadziejny typ firma kurireska "siódemka". flying napewno jego myśli były pozytywne Dzis były ćwiczenia na brzuch sprawiały jeszcze ból ,ale tylko przy pierwszych napieciach potem sie rozeszło.Potem interwały 20 minut ,a na [...]

no więc tak psychokleszczu : 1) amoksicylina czy jak to sie pisze 2) azulan trzymac na migdale z ciepła wodą (zayebiście likwiduje ból) 3) 2x żeń szeń + 1g witc 3xdziennie --> polepsza chumor i mimo choroby jestes pełen energii 4) unikać papierosów , kurzu etc 5) dużo jeść (w miare możliwości) 6) dużo pić co do anginy to napewno : 1) łojenie [...]

Ja miałam ten problem i równiez na pogotowiu zaoferowali gipsik ale już wczesniej mnie ostrzegli znajomi. Gips nic nie da bo to jest skręcenie. Ja udałam się do takiej kobiety, która nastawia żyły- bo to one się "skręcaja". Naciagała żyłę po żyle. Ból jak chole... ale skarpetki w zęby i za dwa dni zapomniałam o urazie:)

nie od aminokwasów staraj się o tym nie myśleć,to powinno przejść jak nie przejdzie po jakimś czasie to wtedy możesz odwiedzić lekarza ja np mam ból od dobrych kilku miesięcy pod żebrem ale po lewej stronie robiłem badania i nic nie wiadomo może być opcja nerwoból lub od jelita bo mam zespół jelita drażliwego

hmm no coz w sumie kazdy czuje bol ale jest inny jak kolana ktore nie bylo operowane... to tak kuu woli wyjasnieniu, jesli wiesz o czym mowie..

Wiem wiekszosc juz wypróbowałem myslałem o jakichs własnych ;pp. ale mam zakwasy na klacie <boli> ;]] ale lubie ten ból xD

swiss klepal dobrze ale bol z 1 dnia nie przechodzi 3 dnia i 4 dnia kulejesz na obie strony za nic nie chciał bym powtórki

krzykacz a powiesz mi co mnie moze bolec w mostku od pompek na poreczach chyba za nisko schodzilem minal miesiac boje sie wejsc na porecze zeby nie bylo to samo bo bol straszny...

mnie bol obojczyka lewego trzyma praktycznie 5 lat 6leci,w barku stzrela itp.ciezka sprawa do leczenia ja odstawilem sport totalnie jedynie basen itp.

Już po teningu był o 7.45 Bol po prawej stronie dawał najbardziej znac przy pompkach ,ale dałam rade choc w ostniej seri bylo tylko 9 powtórzeń. 1. przysiad 3x10 w przerwach obwod A 25kg 2. overhead press 1x10 ,2*8 -nie dałam rady 10 powtórzeń ręce mi same sie uginały jakos z sił opadłam w przerwach 20x brzuszki na pilce 3. przenoszenie [...]