boks

boks to moze bylo za duzo powiedziane, gosc wy***al jednego strzala dla tanczacego i pajacujacego goscia, mialo to ogolnie pokazac slabosc capo w walce

Chociaz pokazalem filmik z zycia wziety realia a nie z Filmu przewrotka przy kopnieciu wypadek przy prazy jak ty nawet nie wiesz co to jest boks jak bys wiedzial nie podpisal bys tak pod filmem wpisz sobie superman punch w YT wyskoczy ci expert viilage z MT

taa z filmu never back down jak bym ja wstawil filmik z tez z filmu ze gostek z capo pokonal boksera to zaraz bylo by ze to film itp ale tu lajcik nie rozumiem juz was chyba z 4 posty byly o uwagach dotyczacych pozycji a wy nadal swoje ze capo jest zwalone itp wy naprawde nie macie co robic ?? co za ***** robil by salta podczas nawalania sie [...]

http://www.youtube.com/watch?v=2g5t0s_Fn9s capoeira vs boks Wydaje mi sie ze jestes zafascynowany tym stylem, ale wg wiekszosci forumowiczow jest on nieskuteczny. Zeby nie bylo ze capo widzialem tylko na youtube to powiem ci ze bylem kiedys na treningu i wydaje mi sie za takiego tanczacego goscia samym boksem bym pocisna.

Jak to sie potwierdzi to grupa Wasilewskiego sie powoli rozpada najpierw Szpilka potem Cygan,watpie ze pojdzie siedziec pewnie wyrok w zawieszeniu i na tym sie skonczy.Szkoda ze potem ludzia boks bedzie sie kojarzyl z brudnymi interesami.

witam , trenuje boks od 2 miesięcy , z myślą o startowaniu w zawodach , jednak ostatnio coś ciągnie mnie do parteru , mysle zeby dokladac treningi bjj + mt i moze spróbować się w mma. jest tylko jeden problem , z boksem jest tak że już po 1,5 roku można brać udział w zawodach i coś osiągnąć.. jak to jest w mma , czy mając 17 lat jest sens brać się [...]

witam , trenuje boks od 2 miesięcy , z myślą o startowaniu w zawodach , jednak ostatnio coś ciągnie mnie do parteru , mysle zeby dokladac treningi bjj + mt i moze spróbować się w mma. jest tylko jeden problem , z boksem jest tak że już po 1,5 roku można brać udział w zawodach i coś osiągnąć.. jak to jest w mma , czy mając 17 lat jest sens brać się [...]

[...] Prosiłbym o pomoc w rozplanowaniu treningu oraz doborze suplementów. Sprawa wygląda tak: -poniedziałek rano fitness -piątek MT -sobota MT -niedziela (od czasu do czasu) boks Rozmawiałem ze swoim trenerem i polecił mi trening siłowy by wzmocnić głównie nogi, całe ręce oraz klatkę. Nie zależy mi w ogóle na masie. Przede wszystkim zależy mi na [...]

To prawda, jako dzieciak ćwiczyłem boks, kiedy pierwszy raz poszedłem na BJJ byłem jeszcze o zdrowym kolanie i znośnej kondycji a po prostu padłem ;) Nici z nauki kiedy się ledwo dycha, niestety. Już rozgrzewka było dużo bardziej wymagająca niż pamiętałem z boksu ;) A co do nokautu, hmm, chyba nikt początkującego na sparing nie wyśle ;) Ja miałem [...]

TKD Tomek: bez przesady, dwie techniki to była przenośnia, ale zauważ że np. boks jest bardzo łatwy do wykorzystania na ulicy głównie ze względu na jego prostote. Brak technik nożnych do opanowania powoduje że ręczne w boksie mają na najwyższym poziomie. Chodzi o to że lepiej znać mniej technik a mieć je dobrze wytrenowane niż znać milion technik [...]

W dodatku, grappling jest bardziej wymagający kondycyjnie. Na boksie wystarczało mi sił do końca treningu, na BJJ od połowy już jechałem jak astmatyk - na pół gwizdka. - Ja uważam, że nie ma co mówić o bardziej i mniej wymagającej dyscyplinie. Wszystko zależy od treningu i na BJJ i na boksie można się szybko zajechać. Zauważyłem natomiast ciekawą [...]

[...] masą różnych elementów walki (parter, stójka, obalenia) - po prostu się pogubi. Przynajmniej ja się pogubiłem. W dodatku, grappling jest bardziej wymagający kondycyjnie. Na boksie wystarczało mi sił do końca treningu, na BJJ od połowy już jechałem jak astmatyk - na pół gwizdka. Również rozgrzewka na BJJ to był zawsze mały koszmarek - dla [...]

Witam poszukuje klubu w warszawie gdzie moge na spokojnie przyjsc potrenowac boks ewentualnie kickbox ale raz w tygodniu. Znacie takie kluby za przystepna cene Pozdrawiam. Zmieniony przez - maniekwaw w dniu 2010-01-03 23:04:42

No to ja rozwinę swoją myśl. Uważam, że najlepiej zaczynać od MMA. Dlaczego Od początku nie nabiera się złych nawyków które późnej trzeba się oduczać. (Skupiam się na złych nawykach, pomijam zalety które są oczywiste) Judo (najdłużej ćwiczyłem) - walczysz w gi, wielu zawodników w parterze odwraca się na brzuch idąc do żółwia. BJJ (także [...]

Skąd bokser7393 masz ten plan? Jak dla mnie plan jaki podałeś to typowo dla tych którzy chodzą tylko na siłownie. Dla mnie bezsensem jest katowanie bicepsa czy tricepsa, liczba ćwiczeń i serii też jest przesadzona, jak on ma mieć jeszcze siłę na boks po tym wszystkim. Jeżeli się ćwiczy sporty walki takie jak boks to całe ciało pracuje na treningu, [...]

Dzieki wybiore 3 dniowy trening bo 4x w tygodniu boks .. a jak bede robil ponidzialek . sroda. sobota bedzie dobrze?

Dzieki wybiore 3 dniowy trening bo 4x w tygodniu boks .. a jak bede robil ponidzialek . sroda. sobota bedzie git?

Tak bo trener wie, że już nie trenuje tajskiego tylko boks ;), trening nie był na macie więc nie było problemu. Miejsce bólu coś zmienia?

infomuje , że treninngi nadalaj odbywajaą sie w poniedziałki, środy i piątki na godzine 19:00 tyle że na ulicy Ogrodowej tam gdzie trenują boks

A możesz napisać dokładnie grafik zajeć jeżeli chodzi o boks tajski? G