boks

[...] kultury. Drzwi otwarte. mówię dzień dobry! Czy można zająć chwilkę? Popatrzyły sie jakby pierwszy raz ktos do nich przyszedl i ani słowa..... Jestem umowiony na badania na boks bla bla bla bla bla bla. Tak jak pani prosila zrobilem badania ob morfologie mocz neurolog itd itp, a skierowanie pan ma? Jakie skierowanie? Na pewno mowilam o [...]

Witam wszystkich, ćwiczę boks(Wrocław Gwardia) od października i właśnie ostatnio zrobiłem badania, EEG i badania ogólnosportowe. Pomyślałem sobie że zrobię te badania i będę mieć już spokój z tym. A tu co?! Nagle wyszło EEG że mam zapis nieprawidłowy i nie mogę na razie ćwiczyć boksu...-.- Po pierwsze to dziwne jest to że nigdy mnie głowa nie [...]

Mi tez kiedys niezbyt wyszlo EEG ale poki co nic nie jest zle i to jeszcze zanim zaczalem boks . Na razie trenuje . Sparingi mamy w kasku wiec nie boje sie az tak bardzo o baniak :)

[...] nie jest takie straszne na jakie wygląda, kopanie po "siusiaku" kingeri to tak naprawde kopanie po posladkach, wystarczy wypiąć biodra maksymalnie do przodu. Po prostu odpowiedni balans ciałem. Moim zdaniem karate może być rownie brutalne co boks itd. W karate trzeba mieć także twarde nogi, ale za to głowe nie xd Chyba ze na mawaschi.

[...] Nie ma lipy hardcor trzeba bić w wór a pot się leje. Wyćwika gorsza niż w woju, po pół roku waga zleciała, na ring wejdę i przyłożyć potrafię. Z tego co wiem nabór trwa z pozycji klubowicza również polecam treningi w tym klubie. Rafał Sieradzki. kontakt do trenera to: boks@boks.krakow.pl Zmieniony przez - boadusicie w dniu 2011-02-18 16:29:05

Witam. Jestem Nowy na forum i chciałbym prosić o ułożenie dobrej diety dla mnie, gdyż w ogóle się na tym nie znam. Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 72 Wzrost : 180 Aktywność w ciągu dnia: szkoła,średnio po 6/7 lekcji dziennie. Uprawiany sport :chwilowo żaden, wkrótce mam zamiar chodzić na siłownię 2-3razy w tygodniu. Jakieś pół roku temu [...]

[...] więc miesnie mają duzo zmian. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 64 Wzrost: 172 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 3,5 miesiąca Uprawiane inne sporty: boks amatorsko po siłowni Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jem duzo i dobrze Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane [...]

Walki Kimbo trudno nazawać ulicznymi bo były tylko na boks. http://www.youtube.com/watch?v=AEUC39Dum20&feature=player_embedded

A ty jak Kubixa miałeś za 1 razem wszystko ok?? wgl. ćwiczysz boks xD

Nie wiedziałem gdzie napisać więc piszę tutaj , otóż niedługo chciałbym zacząć trenować boks w domu ponieważ mieszkam w małej miejscowości a tu w promieniu 100 km nie ma żadnego klubu bokserskiego ani nic innego, tak więc mam do dyspozycji Gruszkę , refleksówkę, worek , skakanka noi siłka u kolesia Nie mówcie że sie nic nie da i oszczędźcie [...]

[...] Rzeczywiście waga Kogucia i lżejsze nie wzbudzaja za dużo zainteresowania... Ja sam oglądam walki i ekscytują mnie tylko walki od wagi piórkowej max ,lżejsze już nie... W lżejszych wagach nie czuć ciosów...Jest to taki dziwny boks,ale walka Montiela z Donaire ,to mega walka oni są w wielu zestawieniach TOP 10 bez podziału na kategorie wagowe...

Tak, ćwiczę boks. Wszystkie badania bez problemu wyszły

Wicie co ja nie chce zostać żadnym zawodowcem , ani ulicznym fajterem tylko boks mnie fascynuje od dobrych paru lat a mam 17 , a co do jakiegoś klubu to mieszkam na takim zadupiu że nic sie tam nie dzieje a do klubu mam ok 66 km więc wiecie i tak was nie posłucham :) jedynie co możecie mi poradzić to dać linki do jakiś filmików z treningu [...]

Eltoro...Jeśli dla ciebie meczył sieSolis,to przerzuc siena cos innego niz boks http://www.sfd.pl/Solis_vs_Witalij_Kliczko-t677598-s26.html Briggs jest gorszy niz Austin.

U mnie wychodzi 35%. Na początku dwa lata piłka nożna, potem kyokushin, przy braniu udziału w zawodach. Następnie boks. Ten okres charakteryzował się za...stą intensywnością, internacką dietą, małą ilością snu i grzechami młodości, o których lepiej nie będę pisał. Jedyne suple to było mleko w proszku o zwiększonej ilości białka przywiezione z [...]

Witam, założyłem podobny temat w dziale trening, ale chyba został usunięty :P mam pytanie dotyczące kondycji ogólnej, chcę się przygotować na boks ale ostatnio mam bardzo słabą kondycje, ćwicze na mase, starałem się jak najmniej biegać itp... da się poprawić kondycje, nie przeszkadzając zbytnio rozwojowi masy mięśniowej ?

dzięki za odp... teraz kolejne pytanie :D kilka dni temu zapisałem się na boks... da się podtrzymać moją mase ( aktualnie 68 kg), polepszyć kondycje i trenować boks ?

Wicie co ja nie chce zostać żadnym zawodowcem , ani ulicznym fajterem tylko boks mnie fascynuje od dobrych paru lat a mam 17 , a co do jakiegoś klubu to mieszkam na takim zadupiu że nic sie tam nie dzieje a do klubu mam ok 66 km więc wiecie i tak was nie posłucham :) jedynie co możecie mi poradzić to dać linki do jakiś filmików z treningu [...]

Siema trenuje boks i mam problem gdy udeżam na tarczach u trenera to bardzo bolą mnie nadgarstki i przedramie w owijkach i rękawicach a chudy nie jestem bo waże 88 kg przy wzroście 180 cm. I moje pytanie .. Czym moze to być spowodowane ? Trener mówi ze dlatego ze mam mocny cios

Witam przeszukuję forum i nie mogę trafić na żadny konkretny wpis poszukuję jakiegoś klubu bokserskiego w krakowie najlepiej okolice bronowic, rynku gdzieś z tej strony krakowa jakby ktoś mogł mi pomóc byłbym wdzięczny