boks

Jakiś czas temu dyskutowałem w tym dziale z jednym użytkownikiem, którego - nad czym ubolewam - nicka nie pamiętam. W każdym razie twierdziłem, że boks (wraz z sobie podobnymi np. Thai Boxing, Savate) jest sportem o wiele mniej urazowym, bardziej bezpiecznym dla zdrowia, stawiającym na umiejętności a nie bezsensowną brutalność i tak dalej. Dzisiaj [...]

EEG nie robiłem. Lekarz (straszne chamisko, z medycyny sportowej) odmówił mi wydania skierowania do laryngologa. Na pytanie dlaczego chce uprawiać boks odpowiedziałem, ze dla kondycji i umiejetnosci obrony, ze zawodowym bokserem zostan nie chce. Po uslyszeniu anegdotki, ze jak sie chce jezdzic na rowerze to trzeba za ten rower zaplacic i ze ON nie [...]

z przysiadami zgadzam się, podobnie ma się trening do pchnięcia kula. Jeżeli chodzi o boks w pełnym słowa znaczeniu to już co innego bo tu oprócz ciosu są inne ważne rzeczy, ale rzuty piłką lekarską o ścianę są b. dobre

Dzisiaj otrzymałem zaświadczenie lekarskie. W treści jest napisane. ZDOLNY DO TRENINGU - BOKS - BEZ WALK Czy mam rozumieć, że bez walk = bez możliwości uczestniczenia w sparingach? Proszę o bardzo szybką odpowiedź!

[...] razem dla odmiany coś się uda, w spoilerze (nie wiem czy takie bb codes tu działają, dłuższa wersja histori, nie trzeba czytać jak się nie nudzi- w 2004 roku skończyłem boksować( kategoria lekkopółśrednia i później w liceum półśrednia - do 69 kilo) i zacząłem trening na masę razem ze znajomymi, ten sam trening (progresywny), to samo jedliśmy [...]

bo tak trener boksu powiedział mi ze mam zdecydowac do konca lutego gdzie bede chodził bo bedzie m isie mieszać Nie rozmawiaj z kretynami. Piłka nożna mieszała Ci się z ręczną? Jeżeli nie to i boks z jj Ci się nie pomiesza.

no własnie w pryszłosci chciałem sie zapisać na mma na jj mi sie fajnie trenuje i na boksie tez mam poniedziałek i piatek jj i wtorek i sroda boks i jeszcze w niedziele sa takie osobne zajecia jj

Właśnie, musisz wybrać swój priorytet. boks+jj=mma Jeszcze zależy wszystko od tego czy ćwiczysz rekreacyjnie, czy pod zawody ;)

A aeroby, z tego co wiem, robie =D Bo biegając tez się traci. Biegam 3 x w tygodniu 3-7 km na bieżni. Skaczę na skakance, ćwiczę boks (rekreacyjnie) ;D Ogólnie w moim zyciu sport odgrywa ważną rolę. Także dlatego schudłem na masie, w ciągu ostatniego roku masakrycznie. I pewnie dlatego, jak odwiedzam babcię, ona zawsze zmusza mnie do jedzenia, jak [...]

mam pytanie treuje jj miesiac i wczoraj zapisałem sie na boks czy nie bedzie m isie myliło ?/ powiedzcie czy opłaca sie trenowac te 2 style czy tez 1 z tych . prosze o odpowiedz

[...] Ali, nie stal sie mistrzem K1, bo kopal cieciow na podworku; 3. WSZYSCY juz dawno dojrzeli i nie rozpatruja MMA jako konfrontacji sztuk walki, TYLKO trenuja bjj, stojke (boks, kick, mt), zapasy, ale Fedor i jego zespol uwazaja, ze SAMBO rox. Zal.pl, albo raczej zal.ru 4. Wszyscy przygotowywuja sie profesjonalnie do walk, zbijaja fat, przed [...]

http://fight24.home.pl/tvsfd16lutego/boks.html awaryjnie tutaj wrzucam, poki nie dodadza na tv sfd

HE PRZYNAJMNIEJ DEKE OSZCZEDZILES.AMATORSKO NIE ZNACZY ZAWODOWO POZATYM NA MP TEZ SIE NIE WYBIERAM,ZNAM SWOJE MIEJSCE.WINO MOZE ODPUSZCZE ALE CHCIALEM KILKA CM W PASIE ZGUBIC..CYKL MIAL BYC NA ZMIANE WAGI Z 81 NA 91,3MIESIACE TEMU NA PROPIE I OXIE DOSZEDLEM DO 89,POTEM 2KG SPADLO A W PASIE PRZYBYLO KILKA CM :( TERAZ CHCIALEM ZROBIC 95 A POTEM [...]

Jezeli chodzi o trening to cwicze 5x w tyg + do tego niedzielny trening wytrzymalosciowy- boks. aktualnie zazywam gainera od +/- 2 miesiacy

Szczególnie zaskakujące jak się boks ćwiczy

Zibi7 aleś mi pojechał po trampkach chodziło mi o to że lubie boks Kaczka nie chodziło mi o to żebyś się bał tylko o troche kultury i taktu w rozmowie z kobieta Zmieniony przez - Neith24 w dniu 2011-02-16 10:22:51

Witam :) Mam 22 lata, 176cm wzrostu i 83kg (duży brzuch). Trenuje tajski boks 2 razy w tyg (treningi bardzo wytrzymałościowe) co powinienem jeść po takim treningu aby spaść kilka kilo . z góry dziękuje za odpowiedź.

Wiem wiem o co chodzi:) bez podstaw nie da rady. Na treningach właśnie miałem je solidnie przerobione. Boks, parter, podstawowe rzuty i kopnięcia - na tym bazowaliśmy a wszystkie "brudne" techniki to był dodatek.

[...] sylwetki ( przód lub tył): xxx Wiek: 27 Waga: 92 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : cm3, mono, cel pump Uprawiane inne sporty: boks stosowane wcześniej spalacze : xxxx suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: xxxx ilość dni wolnych od kreatyny: dużooo przewidziane finanse na cykl: xxxx [...]

[...] w grudniu, początkowo miało być w styczniu. Co do splita, to chyba jednak zostanę przy długofalowym TS, teraz mam co najmniej 12tyg. Tyle, że piątkowego WL nie będę robił - boks. Kamil, wybierając splita, i tak dałbym MC,WL, przysiad w osobnych dniach, i dołożyłbym kilka ćwiczeń pomocniczych, tyle że nie byłoby wyraźnego akcentu na siłę. Więc [...]