no chce zacząć boksować we worek . Nie mam zamiaru zostać profesjonalisto . Ale tak do przyjemnoci aby poprawić ruże cech : refleks , szybkość itp. Nie mam dojazdy do miasta mieszkam w małej wiosce . Nic mi więcej nie zostaje jak trening w domu . NAPRAWDE CHCE
Witam. Planuję się zapisać na boks. Mam już jedne rękawice ale śmierdzą jak nie wiem co... Mam w związku z tym pytanie bo chciałem kupić rękawice do 200zł. Czy takie drogie rękawice z Everlasta czy Adidasa również będą śmierdziały tak jak reszta tych tańszych ?? BARDZO PROSZĘ O LICZNE WYPOWIEDZI NO I NA TEMAT :)
Ja mam 12 lat. i ćwiczę boks w domu już 6 miesięcy na worku treningowym. bardzo bym chciała chodzić na mławską hale sportowo na boks. :) O ile si,ę orientuje to jest judo ...Ale ta sztuka wali mi nie odpowiada :(( Chciała bym chdzić na boks lub na kikboksink... (nie wiem jak to się piszę
Poszukuje miejsca w Warszawie gdzie mógłbym ćwiczyć. Ćwiczyłem jakieś 2 lata a potem miałem roczną przerwę. Dodam że mieszkam na Pradze Północnej. Z góry dziękuję za pomoc.
witam mam pytanko czy gdzies w poznaniu można popurpawiać boks rekreacyjnie w weekend bo mam wielka chec a nie mam czasu w tygodniu?? wystarczy 1 dzien bo mam i 3 treningi na silce a to tak dla sportu?? to co...znajdzie sie cos??:)
Witam! Chciałbym się dowiedzieć,czy jest sens brania w stałej suplementacji kreatyny FA w ilości 5 gram przez okres sześciu miesięcy lub dłużej dla osoby trenującej boks.Wiadomo,nie dla budowania masy,lecz dla lepszej regeneracji i może poprawy siły mięśni,a co za tym idzie również uderzenia (wiadomo,na zajęciach są ćwiczenia z własnym ciężarem [...]
U mnie w szkole będziemy mieli teraz 2 tygodnie wolnego, chcę je możliwie najlepiej wykorzystać. Gdybym rano biegał, potem szedł na siłkę a popołudniem na boks, to by było ok, czy to przesada i bym się zajechał ?? Nie wiem czy łączenie w jednym dniu siłowni i treningu to dobry pomysł, co o tym sądzicie ??
Witam Kolega z silowni proslil mnie o zalozenie tego posta wiec przejdzmy do rzeczy . kolega cwiczy boks bierze bcaa bialko w ccelu uzupenienia diety carbo w czasie treningu i ma jakis wynalazek z sciteca attack sam nie wiemk co tao pytanie co moze sobie dorzucic zeby miec power na treingu pzdr bd sogi ;)
zalezy mi na treningu na Nogi, biceps i triceps, klata i barki glownie z wlasnym ciezarem ale bedzie drazek i mam jeden hantel (moge kupic nastepny) mam 15 lat i chce zebyc ten trening byl 4 dni w tygodniu. nie music byc perfect bo go jeszcze poporawie z takim gosciem co mi pomaga zaczac przygode z boksem. pozdrawiam. : )
Witam, chciałbym się zapisać na boks lub kicboxing. Mieszkam w okolicy myślenic (Dobczyce) i chciałbym się dowiedzieć czy są jakieś zajęcia w mojej okolicy ewentualnie może być w Krakowie (np. w Wiśle). Bardzo proszę o pomoc( najlepiej koszty, kiedy treningi itd, jak maie to stronki internetowe)
Podawajcie linki do najbardziej widowiskowych walk w boksie. Mi się podobała ta walka: http://www.youtube.com/watch?v=XqWX-rRhLRY http://www.youtube.com/watch?v=x6e8Xs_aCWM&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=VIeGcSS_Kog&feature=related Zmieniony przez - patelka15 w dniu 2009-11-03 19:37:50
Witam, mam 25 lat, od 1.5 roku chodze na siłownie, mam 178cm/85kg. Chcialbym uprawiac jakas sw, zastanawiam sie nad kickboxingiem, ale nie jestem rozciagniety... Czy w moim przypadku pozostaje boks, czy warto sie zapisac na kickboxing?
siema jestem ze szczevina i chce zostać zawodnikiem. podobno jak jest sie zawodnikem to płaci sie małe kwoty za treningi ,ale jest taki problem bo mam tylko 163cm i gdzieś tak ze 53-55 kg. jak myślicie przyjma mnie ???
Witam wszystkich to mój pierwszy post na tym formu w którym chce się zapytac czy moge zacząć trenować boks? Mam 18 lat Waże ok.75kg Wzrost 183 cm Niewiem czy ten wiek na tens sport to nie zapuźno więc kieruję to pytanie do bardziej zawanosowanych tych sportem.Pozdrawiam Can..
Witam Zaczynam jutro treningi boksu mam 16 lat i chciałbym zostać bokserem nie było u mnie okazji wcześniej trenować dlatego tak pozno lecz styczność z sztukami walki i innymi takimi mam od małego. Czy jezeli bym się pozadnie przyłozyl odpowiednie odrzywianie i 200% z siebie na treningach to mam jeszcze szanse czy juz za stary jestem? Prosze o [...]