boks

gruby18 j/w i o wiele więcej . Cel treningowy: Siła,Rzeźba - niemożliwe masa=siła siła=masa . Uprawiane inne sporty: Boks to priorytet . Dieta: Brak to podstawa tym bardziej jeśli ktoś chce łączyć trening siłowy plus SW bardzo duży wydatek energetyczny i duże obciążenie organizmu .

Witam. Gdzie w lublinie prowadzone sa zajecia w wyzej wymienionej formule. Nie interesuje mnie boks,kick i tym podobne. Jak macie jakies sprawdzone miejsca z dobrym podejsciem do zawodnikow to pisac :-)

haha jeszcze zapewniał że bd pięści bo on jest bokserem podobnie jak saleta i parteru i nóg nie będzie czysty boks - zapewniał haha zaczęła się walka a ten z loł kingami jak jakiś chory psychicznie a później się tumaczy że może i przegrał walkę ale i tak to nie saleta go załatwił no ważne by robić co się lubi

Najman to co najwyżej worek w stodole tłukł, a nie ćwiczył kickboxing, te jego loł kingi każdego przerażają, przed ksw 12 nie wiedział jak się kopie :)) idę na kb ze względu na to, że lubie boks, a sam boks w mieście jest daleko o de mnie więc nie wyrobie z dojazdami :)

[...] mierze 181-182cm wzrostu i ważę 90kg. Uczęszczałem kiedyś na karate kyokushinkai, było spoko ale teraz to sama dzieciarnia. Co byście mi polecili? Mam już rękawice. Odpada boks, lubię używać nóg. Nie interesują mnie zbytnio wywroty i walka w parterze, preferuje stójke. Gdzie mi polecacie iść? Gdzie jest dużo BRUTALNEJ STÓJKI? (Nie chcę się [...]

Witam wszystkich forumowiczów, chciałbym was moi drodzy prosić o kilka rad dla mnie. W ciągu ostatnich 6-8 miesięcy ćwiczyłem boks oraz na siłowni, najpierw chodziłem 2razy tygodniowo na boks i siłkę ( z trenerem). Później dni siłowni zmniejszyły się do 1. Po jakiś okresie siłownie zmieniłem na samodzielną ponieważ trener nie był dyspozycyjny, [...]

Witam , mam 20 lat ,ćwiczę od 6 lat na siłowni ,a od 2 lat boks. Jedno i drugie 2x w tygodniu. Ostatnio trochę zalałem się tłuszczem. Jutro wyjeżdżam na tydzień. Miałem zamiar w tym czasie w ogóle nie ćwiczyć. Chciałem potraktować to jako tydzień regeneracji. Od pewnego czasu chciałem zacząć bieganie (między innymi w celu spalenia tłuszczu i [...]

Ja dawalem propa jak chodzilem na boks i fajnie ubilo mnie :D

hehe boks powiadasz:-) w moim przypadku najlepsza forma na 250mg cypka i 500mg bolda week, kondycja i wytrzymałoś mega%-)

MMA to sprawa drugo rzedna trenuje juz bardzo długo sztuki walki (wcześniej tylko stójka :boks, takewondo i boks taijski) ale myśle ze delikatne ograniczenie mi nie przeszkodzi w sparingach. Przepraszam za ten link " wincol " dieta została wrzucona do odpowiedniego działu Zmieniony przez - grk7211 w dniu 2012-08-24 20:15:12

co polecicie pod sztuki walki ? zaczynam boks na dniach i tak sobie mysle,ze dlugie estry testa moga niezle piszczele pompowac ... jak to wyglada w praktyce ? jakies kombinacje, zestawy sprawdzone polecacie...

Chodzi mi o to, czy byłaby duża różnica, gdybym zaczął boks teraz, a za rok.

Czy różnica w stażu treningu, np. rok, daje jakąś różnicę ? Gdybym zaczął teraz, a za rok trenować boks/kick/mma to miałoby to duże znaczenie ?

witam mam do sprzedania polar firmy manto rozmiar L taki jak na aukcji: http://allegro.pl/manto-kurtka-polarowa-polar-mma-k1-boks-hooligans-i2520614801.html zostal jedynie raz przymierzony i z powodu zle dobranego rozmiaru do dzis wisi w szafie. czekam na propozycje cenowe, jestem sklonny takze na jakas wymiane (suple bizuteria srebro ciuchy etc)

[...] jakiś uszkodzeniach tapicerki, tak samo stali. Sprzedaję, ponieważ stanąłem przed koniecznością kupna auta poza tym coraz dalej mi do typowej siłowni odkąd zacząłem trenować boks więc sprzęt obecnie jest nieużywany i się marnuje. Zdjęcia w albumie IMAGESHACK : Tu wprowadź tekst linku... Teraz nieco więcej o sprzęcie. Siłownia była zakupiona, na [...]

Jak myślicie, gdybym w wieku 18 lat zaczął trenować boks to jeszcze coś ze mnie będzie ? Gdybym popracował nad formą fizyczną, czy nie byłoby już za późno na czysty boks ?

ja też stójke wolę, w szczególności boks :-) / ale kopniaki i kolana również dobre swoją drogą :-)) na Muay thai podobnie chyba, tylko klincze nieco inne łokcie chyba ;p

do ojca burkali, było ich tam 5 kozaczków, wiadomo parteru liznąłem ale prawie z siebie wyszedłem i miałem ich tam skurvysynów wszystkich zap******ić, ale porywam się z motyką na słońce :-)) boks rzadko kiedy mogę, klub dddaaaaleko... a Kick boxing pod nosem mam, a nawet nie wiedziałem :-)

[...] typu: ''nie masz trenera, to nic nie osiągniesz'', znam się jako tako na systemie treningowym, a teraz chciałbym potrenować ogólnie swoje ciało i przystosować je do boksu, by za 1/2 lata pójść do klubu i nie być cieniasem. Przejdźmy do treningu. Planowałem coś takiego: Pon. trening kopnięć, parter, rano bieganie Wt. Walka z cieniem [...]

Witam, zaczynam treningi sportów walki. Mam jednak do dyspozycji tylko warunki domowe. Może krótko o mnie: 15 lat, 60kg 171cm wzrostu. Dodam, że nie jestem zbyt umięśniony, moim atutem jest za to szybkość i dokładność. Prosiłbym o nie pisanie komentarzy typu: ''nie masz trenera, to nic nie osiągniesz'', znam się jako tako na systemie [...]