boks

pn,sr,pt - boks wt,czw,sb - hst,zaraz potem 15min basen pzdr

Boks ale z elementami przekrojówki, chętnie zapisałbym sie jeszcze na zapasy albo judo ale tkich bajerów to u mnie w mieście nie ma :/

Skoro interesuje CIe "cos pod ulice" a "nogi-bo to moja pasja, a ręce, bo są ale tak jakbym ich nie miał..." To ja proponuje Ci zajac sie wlasnie rekoma. Idz na boks, albo na thaiboks (pokaza Ci jak laczyc rece z nogami)i bedzie OK. Pozdrawiam

boks

moim zdanie tajski boks jest dobry na ulice sam go trenuje i troche sobie radze:D ale tak jak ktos tutaj napisal ze jak ich bedzie 3 no to juz nie wazne co trnujesz to i tak bedzie ciezko z taka liczka przeciwnokow.pozdrawiam

Czesc! No wiec kupiłem Cell Pumpa 450g i olej MCT... Zaczynam w poniedziałek. Sam jestem ciekaw co z tego bedzie. Pon, srod, piatek siłownia wiec rano na czczo i po treningu ale we wtorek i czwartek mam boks o 19 jak w te dni brac??? Pozdrawiam! PS Zmierze sie w poniedzialek rano potem porowna sie obowdy przed i po.

Codzienie tak samo rano na czczo i po treningu (obojetnie czy siłownia czy boks) po 9g tyle że 450g nie wystarczy Ci na cykl - ledwie niecałe 4 tyg

Jakie sa organizacjie i które sa najwazniejsze można poczytac tutaj: http://www.start24.pl/www/boxing.htm (lub http://boks-boxing.prv.pl ) a jak ktoś chce postawić kasę to http://www.start24.pl/www/sport.htm Ja bym stawiał na Darka, jakieś 50 zł ale już nie stawiam, bo udupiłem 300 zł kiedyś (przez ***a ną Grecję na mistrzostwach - ciagle [...]

Mowilem ,****a sie znacie na boksie heheheheheheh kelner .Boks to wy zostawcie mi dlugo sie nim interesuje. Zajmijcie sie kung fu i zaklęciami shaolin haha mówcie co chcecie

Bo boks to nie tylko kasa, nie tylko nieskalana kariera, niektórzy to po prostu kochają i nie zakończą boksować do końca zycia...

No szczerze to sztywny nie jestem...na 60 dobre wyniki itd. Z tego co wyczytałem to zaczynam boks jak bedzie ciepło:D Dobre rozgrzewki...trening na sprint...itd itd itd:D Pozdrawiam

__JeLeN__ to znaczy ze goraco mi polecasz to HST. Mam do Ciebie jeszcze jedno pytanko, mianowicie trenujac boks ciezko jest nabierac masy? Ja bardzo chetnie bym sobie poboksowal, wiejskie mordobicia juz mnie nudza a pozatym mam zawiasy przez te sporty Chyba sptobuje

Ja jestem z Olsztyna(teorytycznie, wyjechalem) i nie ma boksu chyba w Olsztynie z tego co pamietam. Jest tylko te Frajerskie Muai Thai w Camel Clubie. Kiedys gdzies tam ktos uczył boksu w SP.3 ale to dawnoi bylo i juz dawno tam tego nie ma. Nie masz co liczyc na boks w Olsztynie chyba, ale jakbys cos znalazl to daj znać. PS:(bez urazy dla Muai [...]

Nie kickboxing jest spoko, ale boks jest najlepszy i tak.

A jeśli już mowa o Eurosporcie, to przedwczoraj były tam mistrzostwa europy w kyokushin. Mile się zdziwiłem, bo zawsze tam było albo K1 albo boks pozdro

[...] nie chronią twarzy mocno bo wiedzą że i tak w nią nie dostaną bo przepisy zabraniają konfort i nastawienie psychiczne sam wiem i się przekonałem bo trenuje karate,JKD,boks,kika,jest ylko jedna odmiana full contactu w seniorach a i tak jej nie robią bo nikt nie umie się czysto technicznie bićtlyko wszyscy białą chwytają,nerwy i wychodzi z [...]

Poważnie sie przeżuciłeś? Sory za spam Bahu ano boks za***ista sprawa,mimo że trenuje kb to wole rękami operować

moj boks niestety ograniczył sie do 10 miesięcy w szkólce, i teraz juz od dlugiego czasu trenuje sam na worku, gruszce, bez trenera, wiec praktycznie duzo nowego sie nie naucze

[...] Mirko Filipovic,Ernesto Hoost,Jerome Le Banner,Peter Aerts,Mark Hunt,Ray Sefo itp. itd. są coraz bardziej popularni.Za parę lat ich popularność w świecie mogłaby być większa niz Lennoxów i innych.Ale skoro szefowie K-1 dalej tak będa postępować to pzremienią zawody w wretling,zmiast za 10 lat mieć lepszą organizację niż boks zawodowy.

[...] rok temu...gdyby pokonal Gonzalesa i pol roku pozniej kogos by znokautowal (uwazam tak ze poszedlby za ciosem i chcial koniecznie pozostac najlepszym w swojej kategorii). Ale co tu gdybac, to jego zdrowie i jego decyzja, a Tiger kocha boks i ciezko bedzie zesjc ze sceny. Czy bedzie walczyc dalej czy skonczy kariere i tak dla mnie bedzie mistrzem.