Siema wszystkim. :) Chce was prosic o porady, chodzi o poczatek boksowania, chce cwiczyc sam poniewaz nie mam możliwosci zapisania sie do jakiegos klubu czy cos bo najblizszy jest ponad 120km... Co poradzicie ?
Czy jeśli robię przysiad na podstawce (mam podkurcz i nie mogę do końca zrobić) to wpływa to jakoś negatywnie na nogi? Niedługo zaczynam trenować boks i czy to będzie mi jakoś przeszkadzało?
chce miec mase miesniowa trenujac 3 razy w tygodniu na silowni a jednoczesnie chodze na boks 3 razy w tygodniu,, czy chodzac dodatkowo na boks jest mozliwe iz bede lapał mase miesniowa nie chudnac z uwagi na boks?
mieszkam kolo tesco na ruczaju szukam czegos niedaleko / no chyba ze kawalek dalej ale naprawde treningi godne polecenia . boksu nie trenowalem kiedys kickboxing
Witam. czy ktoś orientuje się czy w siedlcach mamy sekcję boksu lub BJJ? Interesują mnie tylko te podane, nie kickboxing ani boks tajski. Z góry dziękujęza odpowiedzi pozdrawiam
Witam wszystkich, chciałbym zacząć trenować boks mam 30 lat, jestem w bardzo dobrej formie, szukam klubu gdzie porządnie mnie wytrenują ale nie zabiją od razu.
Chciałem się Was zapytać czy znacie miejsca gdzie mozna trenować boks w Częstochowie . Szukałem juz na forum ale tematy są dośc stare i nie wiem ile z tego jest aktualne.
Witam Szanownych forumowiczow! Moje Pytania : Jaki jest dokladny cel gruszki bokserskiej oraz gruszki na gumkach ? Jaki jest dokladny cel skakania na skakance ? Z Gory Dziekuje za odpowiedz !
Hej, jestem dziewczyną i mam 14 lat, chciałabym zacząć trenować boks, ale nie wiem gdzie można trenować.. Orientuje się ktoś gdzie są jakieś kluby, albo coś z trenowaniem bosku w Bytomiu? Z góry dziękuję za pomoc :).
Cześć. Mam 14 lat i chce zaczac trenowac boks lecz mam nadwage . Mam 175 cm wysokosci i waże 80 kg. Nie znam sie na boksie i nie wiem czy warto zapisać się z taka waga .
