[...] ale i np.: obozów), bardzo pomaga nam miasto i w poprzednim sezonie mieliśmy sponsora. Obecnie szukam sekcji kickboxingu w swoim mieście. Jak nie znajdę to może na boks się zapiszę. A oprócz tego jeszcze siłka za 65 zł miesięcznie by się przydała. judo + boks + siłka = 10 + 50-70 (jeszcze się dopytam, ale za darmo raczej nie jest) + 65 [...]
"Mam 16 lat, czy jeżeli zacznę teraz trenować boks, moge zostać "kimś" w boksie (mistrz Polski w danej kat. wagowej)" Możesz zostać MP ale nie musisz. Jeżli z taką motywacją przyjdziesz na trening tzn. żeby zostac MP to szybko Ci przejdzie ochota do treningu.
Ok, no to motywacja jest :D jako, że na boks dopiero od września się zapisze, to narazie kondycje wzmocnie (skakanka+rower), to dobry pomysł? Narazie na boks się nie zapisze, bo to nie będzie miało raczej sensu pod koniec roku....
Witam trenuje od niecałych 3 lat boks ale mam kurcze taki drastyczny problem gdy staje na sparingu potrafie wytrzymac ciosy, zmęczenie i wszytsko inne ale mam taki główny problem podczas wyprowadzenia ciosu naturalną reakcją jest to iż zamykam na sekunde oczy probowałem sie tego oduczyć ale nie wychodzi;-/ przy walce z cieniem czy bicziu w tarcze [...]
Ćwicze na silowni juz 1,5 roku przez pierwsze 12 miechow jadlem suple typu kreta fakt faktem rozroslem sie nienajgorzej. ale mam pytanie czy jak zaczne cwiczyc np boks lub kick-boxing to to co wypracowalem sobie przez te 1.5 roku ucieknie mi?? nie bralem i nie mam zamiaru brac zadnych koksow, a ostatnie 6 miesiecy jadlem suple typu amino (smietnik [...]
[...] 80kg wagi, jestem szeroki w barkach mam tz dosyc mocno umiesnione nogi. i chcialem zaczac cwiczyc jakas sztuke walki. Mi osobiscie podobaja sie 2 na dzien dzisiejszy a sa to boks i kick-boxing. chodze tez na silownie i nie wiem czy jesli zaczne cwiczyc ktorys z tych 2 sportow to bede musial rownoczesnie zrezygnowac z silowni?? za fachowe porady [...]
mam 172 cm wzrostu i 80 kg wagi chcialbym zaczac trenowac jakis sport od wrzesnia jak narazie chodze na silownie. prosze napiszcie jaka sztuka wlaki byla by dobra dla kogos z moimi warunkami ja sie zastanawiam nad 2 tj. boks i kich-boxing za fachowe rady wielki dzieki
mam 172cm wzrostu i 80kg wagi jak myślicie jaki sport walki byłby dobry dla kogoś z moimi warunkami. mi osobiście podobają sie 2 boks i kick-boxing za fachowe rady wielkie dzieki
[...] trenowaie cos pomoglo. Aha i dlatych, ktorzy trenujac mysla ze skopi kolesi po ryju na ustawkach powiem tak: Oprocz tego co wczensiej wspomnialem ze wiekszosc znich trenuje boks i thai boks to pozostali sa trenowani przez nich i nie ucza ich skretow bioder itp tylko jak nap*****lac po ryju. sami wiecie ze najlepszym sposobem na podwyzszenie [...]
Czy warto się zapisać na boks? Takich pytań było wiele, ale w celu samoobrony... Mam 16 lat, czy jeżeli zacznę teraz trenować boks, moge zostać "kimś" w boksie (mistrz Polski w danej kat. wagowej), czy jestem już po prostu za stary na rozpoczęcie treningów w tym wieku?
Najbardziej zależy mi na dźwigniach i rzutach, trochę mniej na tradycyjnej walce w parterze, czyli walce na ziemi. Dlatego właśnie zastanawiam się nad BJJ i JJ. Poza tym w Szczecinie, gdzie mieszkam, znalazłem jedynie jedną sekcję BJJ i jedną sekcje JJ godne zaufania. Niestety zajęcia kolidują z Karate. Poza tym w tej sekcji BJJ jest również Vale [...]
Tores ale jak...dałes 2 grosze i bez zadnej recepty to dostałes???I wytłumacz mi co znaxczy brzuszek moze sie powiekszyc???Jak bym to pił i trenuje Tajski Boks wiec i tak bym wszystko spalał i bym sobie troche siłowo cwiczył...hmmm...???
a czasem nie jest to chiński boks? zresztą w tej kwestii się nie sprzeczam bo nie wiem a kung-fu nie jest używane w Chinach tak jak Karate to jest tylko nazwa dla nas tam to jest RYU-TE wszystko jedno jak się nazywa ćwiczy się fajnie i co najważniejsze pasuje do mnie ten styl, a każdy jest podobno inny jakby kung-fu było najlepsze to nie byłoby [...]
Obojętne: czy gruszka, worek czy piłka szybkościówka. W pierwszej kolejności ważna jest TECHNIKA wykonywania uderzeń, praca stóp, dynamika z tego wynika szybkość i siła ciosu. Ani siłownia, ani machanie ze sztangielkami i podobne zabawy na nic się nie zdadzą. Zapisać się trza na boks, kickboxing czy muay thai - a nie kombinować.
ja tam mam częściowy problem ojciec akceptuje boks bo sam kiedyś na judo chodziła ale matka szuka tylko pretekstu żeby mnie odciąć. Co dzień słysze akcje typu: "jak sie uczyć nie bedziesz to ci te boksy odetne" albo "to ja płace pieniądze za to żeby cię w morde walili?!" A najgorzej już jak przyjde lekko zarysowany na masce [...]
ćwicz najlepiej co 2 dzien chociaż wg mnie za wczesnie na podział grupowy najlepiej sprubuj ACT albo sporty siłowe-basen,boks itp, możesz tez zacząc robic pompki. Wybór nalezy do Ciebie.
[...] ile wlezie i tylko długie dystanse min. 7 - 10 km. Poćwicz trochę na siłowni, na drążku, marszobiegi w terenie min.20 km. Pochodź też na jakiś sport walki. Najlepiej boks, kickbox, taibox. W Legii bójki są na porządku dziennym, a gdy widzą że nakopiesz silniejszemu lub starszemu stopniem do może dostaniesz awans albo szacunek wśród kadry. [...]
[...] sie dziwic ze u nich jest kung-fu skoro caly kraj to cwiczy i zalozenia zarowno tego stylu jak i wogole ich zycia maja swoje korzenie razem popplatane. Oni tez se mysla ze boks, ju-jitsu czy jakies zapasy sa bezuzyteczne. Dla tego ze u nich jest co innego. Jak bys tam pojechal to bys w rownym stopniu nie pasowal ze swoim treningiem tam jak ktos [...]