boks

Mieszkam na bielanach dlatego pomyślałam o klubie karate kyokushin, w sumie to interesuje mnie troche poćwiczyć, nie myślałam o 'czymś więcej' w sumie klub nastuli tez nie daleko a jezeli o bjj to mi sie nie podoba, szybciej bym juz poszla na boks tajski

[...] do ciepłych okładów przed treningiem to o jakie chodzi? Szmatkę moczyć w ciepłej wodzie czy jakies maście rozgrzewające? Pomyślałem, że zamiast jiu-jitsu na początek ćwiczyć boks, bo mam taką możliwość w klubie. Chodzi oto, że podczas boksowania nie robi się ręką nienaturalnych ruchów. Czy uderzanie jest gorszą opcją? Może nie powinienem robić [...]

nie wiem czy KSW ale podobno do OneFc biorą po tej sztuce walki ,walczy tam dużo wietnamców trenujących wietnamski boks

[...] obrać konkretny cel, albo to, albo to - jeżeli Ci zależy na sile, to nie konieczna jest oczywiście opcja 1, czyli dodatni bilans i porządny trening siłowy. Staż 3 lata to boks, czy treningi na siłowni? Diete jakąś masz? Bo to jest podstawa, suplementacja jest dodatkiem. [...]

a AT - świry :-) ale pozytywne chłopaki, mordercze treningi...to co lubię :-) Znam osobiście dwóch takich gości (trenowałem z nimi boks). Potwierdzam opinię. Często żałuję że mnie wzrok nie dopuszcza do elity mundurówki.

będziesz mógł normalnie ćwiczyć boks,ząb może być bardziej narażony ale niekoniecznie

Jak znajdę to dam znać. Ja zacznę dopiero od początku października, bo teraz za granice jadę. Jeśli okaże się, że nie ma u nas kravki to pozostanie tylko, boks u Jarosza, na hali kolo lodowiska w Nowym, piszesz się na to ?? gdyby pierwszy plan nie wypalił

Ja trenowalem przez pol roku zapasy i nawet pierwszy sukces byl Ale znudzilo mi sie szybko...wiec zapisalem sie na boks tajski i chyba nie jest zle...wiec gwarantuje Ci ze jesli cwiczyles ju-jitsu(czy jak to sie pisze ) przez 4 lata to tez nie bedzie zle z Toba...bedziesz mial przewage sily i kondycji nad wiekszoscia poczatkujacych...i jakas [...]

Witaj! Witam, jaki trening robić na siłce pod sporty walki? Trenuje boks tajski od roku (ale treningów mniej bo przerwa covidowa). Do niedawna 2x w tyg MT i 3x siłka FBW. Teraz planuje połączyć MT 3x i siłka 3x, tylko nie wiem czy cisnąć dalej typowo kulturystycznym FBW, trening fbw jak najbardziej jest ok pod SW, jednak pytanie co masz na mysli, [...]

Szymonie czy boksujesz czy dopiero czaisz sie na boks i dzialasz na wlasna reke ?

Może ktoś ma taką książke ? Tutaj jest odpowiedź na identyczne pytanie(stąd własnie wzięte) http://allegro.pl/chcesz-rzadzic-na-ulicy-muay-thai-mma-boks-i1664761931.html

od tygodnia rozpoczełem na siłowni cykl na siłę 4 razy w tygodniu a boks ćwicze razem z kickboxingiem 5-6 razy w tygodniu po2godziny

pon-sr -piat boks wto-czwa-so silownia niedziela wypoczynek po sobotniej imprezce:))) nie ma sensu sie spalac:)) pozdrawiam @ll GINO

no ja bym proponował jeden dzień siłowni zamienić na boks GINO bo 3 razy na siłowni to za każdym razem na treningu będzie pospinany i zakwaszony a nie natym polega trening bokserski czy kikbokserski żeby chodzić na treningi w zakwasach bo to się mija z celem, no ale to moje zdanie. nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi

[...] ale to nie zmienia faktu, że specyficzna budowa oka krótkowidza sprzyja odklejeniu siatkówki. Ja z taką wadą wiele lat uprawiałem kolarstwo, dobrych kilka lat rekreacyjnie boks, do tego siłownia w ramach wzmacniania posadzonego kręgosłupa. Teraz próbuję swoich sił w BJJ, jednak uderzenia w głowę, czy nawet wstrząsy przy padach są tu dużo [...]

w bjj czy judo sparingi mogą być częściej niż w stójce bo są bezpieczniejsze chyba nie każdy trenujący boks czy kick-boxing chce mieć nos jak rasowy bokser Zmieniony przez - MadMan047 w dniu 2010-03-06 20:27:46

Też czekam na występ Fijałki bo to reprezentant mojego klubu. Mam cyfrę w akademiku więc obejrzę. BOTE jest mało znane sam dopiero gdy zamieszkałem w Szczecinie się o tym dowiedziałem. Póki co stacje typu Polsat wolą Boks niż MMA/k1... i tak pewnie zostanie jeszcze jakiś czas.

[...] judo, jiu-jitsu, karate czy tae-kwon-do ciągle przybywa nowych sympatyków. Jednakże w ciągu ostatnich lat obserwujemy niezwykłą popularność kickboxingu, Muay Thai (tajski boks) czy K1. Wielka Gala Kickboxingu Zawodowego, organizowana w przepięknej scenerii Dużej Auli Gmachu Głównego Politechniki Warszawskiej, nawiązuje do prastarych turniejów [...]

No mam możliwość trenowania Muay Thai, Boks, BJJ i zapasy. Zdecydowałem się na MT tylko teraz kwestia pozostaje taka czy będe sponsorowany bo sam nie zarabiam jeszcze dlatego ten temat to taki mój pomysł awaryjny, plan B. Pozdrawiam

[...] na samo judo ? nie dostaniesz tam po ryju :D bo nie mozna bic z piesci ;0 tylko mozesz zostac rzuconym :) i walka w parterze ... polecam ci jezeli masz wade wzroku . a jak nie chcesz ryzykowac to mozesz sobie samemu cwiczyc boks , tak jak radza koledzy powyzej ... jak kravmaga to powodzenia :) Zmieniony przez - Miki900 w dniu 2010-06-30 21:26:08