boks

Sparingi w boksie sie szybko zaczynaja i są pod okiem trenera i on ci mowi co masz robic , co zle robisz itp. jesli niechcesz niemusisz sie wogole sparowac. jesli chodzisz na boks i chcesz cos umiec to musisz sie liczyc ztym ze wczesniej czy pozniej i tak dostaniesz po twarzy. im wczesniej tym lepiej. pozatym mysle ze jakbys mial sparowac zkims [...]

[...] są duże z czasem coraz mniejsze ale to logiczne wszystko zależy jak sie przykładasz. Jeśli jesteś zdecydowany na trenowanie stójki to na początek 4-5 miechów polecam Ci boks i potem dopiero zmień na kicka lub muaythai jak już będziesz miał podstawy bokserskie może to nie trening przekrojowy ale rozwijasz sie w dwóch płaszczyznach pozdro [...]

Na Fabianowie też jest fajny boks...

[...] {wiecie jak na filmach} najpierw się odchylając jakby do tyłu{nie umiem tego ani przetłumaczyc ani wytłumaczyc} 3 razy pod rząd. TEST7: Odwaga: Czwiczebne walki według zasad boksu: Jeden na jednego: 1 runda-3 min Jeden na dwóch: 1 runda- 2 min razem 5 minut bez przerwy Ocenia się: Testowany pasywny:0 punktów Aktywny: 20 punktów 1x2 aktywny: 50 [...]

Boks - Gwardia ul. Krupnicza. Nie tak blisko ale też niespecjalnie daleko, bo sam mam chyba trochę większy dystans do pokonania.

[...] Czy zastanawialiscie sie kiedys nad tym ze we wspolczesnym sporcie zaczyna dominowac czarna rasa? wymienie kilka przykladow: -koszykowka, w nba graja sami czarni(95%) -boks, tutaj juz tego tak nie widac, ale najwieksi piesciarze byli czarnoskorzy, tyson, roy jones, lewis, muhammad ali -football amerykanski, tez wiekszosc czarnych -sprint [...]

Jak to jest z boksem? Mianowicie, rodzice nie chcą mnie puścić bo z wiadomych przyczyn boją się, że będę miał nos w kilku częściach(i sam się tego boję), jak to się ma naprawdę na sparingach? Wiem, że sparingi to po pół roku mniej więcej dopiero, ale nie chcę mieć na pierwszym sparingu wyłamanej kichawy, i wycinanej chrząstki:/

Witam,zaczęłem dość poważnie interesować się boksem,wcześniej przez 1,5 roku trenowałem na siłowni,Teraz chciałbym robić to nadal,tylko zmniejszyć treningi do 2 w tygodniu i zacząć trenować boks.Nasuwa mnie myśl' za 5 miesięcy będe miał 18lat,więć jeszcze mam 17,czy w tym wieku można wiązać jakieś nadzieje z boksem ? nie chodzi tylko o to by sobie [...]

ile już ćwiczycie - z 1,5 roku regularnie - jakie efekty - przez j/w łapa + 5,5cm , klata + 10cm, wycisk + 35kg - co was do tego skłoniło - sytuacja,boks,chęć lepszego wyglądu - jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna/y oraz rodzice - laski brak,ale jak była to pozytywne.Matka obojętne a z ojcem ćwicze

[...] ciotom. Ale to nie pierwszy wywiad, nie pierwszy artykuł na ten temat w mediach, a wciąż te same d****izmy - to już jest żenujące... Jakoś nikt nie protestuje, gdy np. bokserzy po walce mają zmasakrowane mordy, wiszące powieki(bo mają porozcinane łuki), są zalani krwią - to jest OK? No tak, boks to piękny sport("szermierka na [...]

[...] nie zostal umieszczony artykul na glownej stronie, nie po dkatem tego z eto moje dzielo czy cos, ale poprostu niewielu ludzi w porownaniu do glownej strony zaglada do dzialu boks, judo i zapasy. Ale przyznam ze ten maly 'sukces' juz nasunal mi pomysl na inne artykuly. Kto wie, kto wie... Tylko tym razem po glowie chodzi mi taka tematyka ze moze z [...]

A to, że MMA nie ma nic do rzeczy z agresją młodocianych jest dla mnie, oczywiste. Równie dobrze mogłyby wpłynąć na agresję transmisje boksu, muay thai, kickboxingu czy filmów wieczorem. Podkreślam, w telewizji są 100 x gorsze sceny każdego dnia przekazywane. Co łączy to wszystko? TO NIE JEST dla dzieci. Proste. Równie dobrze MMA, boks, kick, thai [...]

Wiatam , a wiec mam pytanie ktore pewnie wyda wam sie glupie , ale chcial bym sie nauczyc malutkich podstaw boksu tzn. jak poprawnie wyprowadzic cios itp. ale nie mam zabardzo czasu na trening tzn. znajde go ,ale tylko przez 1 do 3 miesiecy czy w ogole jest sens ? oraz czy moze mi ktos polecic do tego celu jakis klub z warszawy? z gory dzieki!(w [...]

Generalnie duzo czasu uplynie nim zarobki zawodowcow z Pride osiagna sumy porownywalne z tymi z boksu zawodowego. Powodem jest chocby uwarunkowanie historyczne (przypomne ze boks jest od 1904 roku na olimpiadzie, a od poczatkow 18 wieku byl uprawiany jako dyscyplina sportowa - mowie o sporcie sformalizowanym o historiach ze starozytnosci nie [...]

Dzięki Młody i Tribbiani będe próbował tak ćwiczyć ja też mam zamiar wziąść udział w przyszłorocznej Selekcji narazie cwicze tak : PON: trening NS + bieganie WT: basen ŚR: tr. NS + bieganie + Judo CZW: Basen PT: tr. NS + bieagnie + Boks SOB: Boks ( czasami basen) Niedziela: odpoczynek Mam pytanko czy dobry jest ten trening ??

Jeśli chcesz trenowac coś pod vale tudo to najlepiej bjj, muay thai, jesli jestes z małego maisteczka a niechcesz dojezdzac do nawet zapasy albo judo które sa dosc popularne w Polsce, albo z uderzanych boks. Z reguły w jakis szkołach są treningi sztuk walk takich jak zapasy czy judo wiec rozejzyj sie po okolicy.

Mam pytanie. Mój kolega gdy zapisywal sie na boks wycieli mu chcrzastke z nosa( chyba wiecei o jaka mi chodzi?) On jest malowiarygodny wiec po 1 Czy to prawda ze wycianaja te chrzastki 2.Czy to boli 3Robi sie to u zwyklego chirurga czy jak?

[...] 63 tak z ciekawości teraz zmierzyłem reszty nie mierze bo niewiem jak hehe A co do moich nóg może dlatego wyglądają tak jak bym je ćwiczył bo trenowałem 5 lat zapasy i 5 lat boks i cosik w nich zostało /:)co do mojego brzucha to niestety nie umiem se z nim poradzić za bardzo go zaniedbałem przez okres 2lat bo już tyle własnie nie trenuje [...]

[...] planu treningów: Wtorek - 19.00 - muay thai z naciskiem na wytrzymałość (prowadzi MMA) Sobota - 19.00 - muay thai z naciskiem na technikę (prowadzi MMA) Niedziela - 19.00 - boks + rozciąganie (prowadzi Michał Namysło) tel. - 608-821-423, 508-189-145 Gdyby ktoś nie wiedział, Clepardia znajduje się: Na Mackiewicza można dojechać autobusami: 114, [...]

[...] do & Kali Kraków ul. Focha klub JUVENIA/ Błonia/ wtorek 19.30-21.30 piatek 19.30-21.30 zajecia prowadzę :Jun Fan , JKD, Kali, Dumaog, Knife Tactical/FCP/, Panantukan/boks filipiński/ Zapraszam serdecznie mieszkańców Krakowa i okolic.Zapraszam na moją stronę www.jeetkunedo.blog.onet.pl Umieszczam jeszcze raz ogłoszenie , bo porzednie było [...]