boks

[...] duzo kontaktowych sparingow i wieksza realnosc w porownaniu z shotokanem. Walka raczej w pol dystansie, kolana, rzuty (karateckie :)), lapanie przeciwnika. (Nie)stety jest to jednak styl "tradycyjny" co narzuca pewna forme treningu... mi jednak to lezy, sparuje z jednym bjj'owcem pochodze troche na boks i bedzie gucio ;) Pozdrawiam

heh... też ćwicze w Lęborskim klubie Okinawa Goju-Ryu =] Uwazam ze jest to najlepszy styl jaki cwiczylem (Karate tradycyjne, boks, Kong-fu) A seminarium za****ste bylo. Mój styl to moja pasja

[...] 2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania: Olimp Kre-Alkalyn (chociaż jestem otwarty na inne propozycje)/priorytetem jest siła i nabranie suchej masy mięśniowej. Ćwiczę boks i nie chce aby mnie zalało i żeby nie było dużego wzrostu wagi) 3) staż: siłownia: rok, boks: 3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 5) stosowane [...]

[...] 60kg 5a. Unoszenie bokiem maszyna 3x15 20kg 5b. Odwrotny butterfly 3x20 35kg 6. Uginanie hantlą modlitewnik 3x15 10kg 7. Uginanie z linką 3x20 15kg + aero 35 min Z rana boks, 45 min konkretnego zajazdu, i potem pull. i o dziwo poszło bardzo dobrze, mimo że po boksie bardzo ciężko już było się zebrać. Za wiele nie dołożyłem, w sumie to tylko [...]

[...] 10x40 / 12x35 / 14x30 6. HT jednonóż 3x max 13x / 12x / 12x 7a. Przywodzenie 4x10 85kg 7b. Odwodzenie 4x15 60kg + aero 15 min Wczoraj off od siłowego, z rana tylko boks, ale dość długo i intensywnie, więc na prawdę sporo przepaliłem :-D Ale dzisiaj czułem się i tak wypoczęty. Bo i spało się lepiej, choroba powoli puszcza. Trening [...]

[...] kontuzji prawego barku. Z rozciąganiem miałem zawsze problem, poza tym MT to nie TKD żeby nogami machać w powietrzu. Szczelna garda, mocne kolano i low kick, do tego dobry boks i jest całokształt Zanim zacząłem MT trenowałem rekreacyjnie boks ponad rok więc trzymanie gardy, uniki itp miałem już opanowane. Łącznie ponad 4 lata treningów, przy [...]

[...] rzymskiej 4x15 10kg 6. HT jednonóż 5x max + aero 25 min Kolejna noc prawie nie przespana, ale trening już sporo lepszy. Ale efka pre wo musiała pójść :-P W planach był boks z rana, ale jednak przełożyliśmy na jutro. Dla mnie to dobrze, bo już się przekonałem, że boks i nogi jednego dnia to już grubo %-) W siadach dołożone 5kg. Ciągle jest [...]

Witam mam pytanko . Wie ktoś gdzie w Gdyni można trenować boks ? Mam 12 lat . Proszę o odpowiedź na gg - 21432377 lub pw . Dzięki .

Boks, Kickboxing, K1, Zapasy, Real Combat Systems Ostrów Wielkopolski www.guerrier.pl

Muay thai, boks, kickboxing oraz cross'y w Rzeszowie ( konkretnie Nowa Wieś). Treningi w Prestige Fight Gym. http://www.prestige-fight.ipr.pl/

W Radomiu można ćwiczyć w klubie Fitness Platinium - fitness, siłownia, boks, łaźnia i sauna, możliwość treningu personalnego, ale to też większa sieć, więc można podejrzeć i tu: http://fitnessplatinium.pl/. Dobre zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych.

[...] wrześniu najprawdopodobniej spotka się w ringu z Tomaszem Adamkiem, będzie to szósta z rzędu obrona zdobytego w 2008 roku tytułu. Dla Solisa - do niedawna wielkiej gwiazdy boksu amatorskiego, złotego medalisty olimpijskiego z Aten - pierwsza mistrzowska próba w gronie zawodowców. - Odlanier jeszcze nigdy nie poznał smaku porażki. I w sobotę też [...]

Marcinie, tak, pisałem o tym. Chodziło mi o to, że w pewnym klubie jest zarówno boks jak i kick boxing. I tylko w tym klubie mógłbym trenować 3 razy w tygodniu, ale tylko albo 2x boks i 1x kick albo 2x kick i 1x box. Taka kombinacja. Tyle tylko, żę w tym konkretnym klubie jakiekolwiek sparingi odbywają się TYLKO w piątki, czyli wtedy, gdy nie mogę [...]

Marcinie, tak, pisałem o tym. Chodziło mi o to, że w pewnym klubie jest zarówno boks jak i kick boxing. Jest jeszcze kwestia czy to faktycznie boks, czy boks pod kickboxing. W obu wariantach sytuacja jest nieco odmienna. Tam są sparingi za każdym razem i 2 x w tygodniu trening. Gdy już się czegoś nauczysz, to tu było by lepiej trenować. Co masz na [...]

[...] się byc nie za cichy, iśc do przodu. -Walczyłeś w k1 i w Pride, nie wszyscy zawodnicy mogą to osiągnąć. Gdzie znalazłeś motywację do tego? -K1 nie było moim bazowym sportem, boks nim był. Myślę ze zapasy też nim były, to jest trudna droga którą przeszedł Tom Erikson. Co było powodem mojej motywacji nie wiem. Osobiście mogę powiedzieć że k1 nie [...]

Fedor nie jest taki stary, po 2006 roku mogl jak reszta dalej szkolic boks, zapasy, bjj, zamienic bebzol na krate i zamiatac oktagon. Ale po 10 latach dominacji malo komu chce sie utrzymywac rezim treningowy na takim poziomie. Kazdy jest czlowiekiem, przychodzi czas kiedy chcesz posiedziec z rodzina przy grillu, problem ze w tym czasie mlodzi [...]

[...] różne teorie ze względów marketingowych: "przyjdźcie do nas!" A to właśnie style sportowe dają doskonałą bazę w stójce, zwarciu czy też parterze. Dobry zawodnik boksu tajskiego bez problemu włączy i będzie z powodzeniem stosował do swojego arsenału tzw. brudne chwyty, a zawodnik bez bazy - z trudnością zastosuje w walce wspomniane [...]

Ty Solaros bez wzgledu na to na jakie jakie pytanie odpowiaidasz zawsze sie rozpiszesz jak nikt inny Ale jak dla mnie obecna Hewiłejt w Boksie to porazka i tyle, tylko czekac az MMA zastapi Boks na całym swiecie i bd rownie albo jeszcze bardziej popularne.

Mnie nudzi trochę boks, MMA rządzi, ale słyszałem coś o szpilce, podobno dobry koleś jest i w więzieniu siedział, kurcze, ciekawe, jak tam ćwiczył, bo jak wyszedł, to niedługo miał walkę. Solaros jutro podsumowanie??? Szkoda, że się do końca nie wytniesz, ale co zrobisz. Już dłuższy czas śledzę test, ale przy nie obecności 3 dni nie chciało mi się [...]

Wygrał po 4 rundzie przeciwnik szpilki nie chciał dalej walczyć, nawet gdyby chciał, to skończyło by się to knockoutem, w sumie, nudzi mnie boks, ale to była ciekawa walka.