boks

[...] jak na ekto to 2 treningi na silowni to za malo :) min. 4 treningi w tygodniu do tego dieta (ale to pewnie wiesz). Zrób może tak: (zakładam, że zarówno na siłkę jak i na boks dopiero zaczynasz chodzić) Pt. boks wt trening sr boks cz trening pt wolne so trening nd wolne a w nastepnym tygodniu w pn rano boks wieczorem silka. Zadbaj [...]

Czyli w niektorych sekcjach moga mnie nie przyjac ze wzgledu na wiek ? W przyszlym tygodniu przejde sie na sekcje po robocie, czyli bedzie to na pewno boks, bjj , muay thai tez chyba zobacze , chodzi mi o to ze chcialbym cos konkretnego cwiczyc , cos , że nazwe to : ruchliwego i z zywym oponentem. Muay thai jest we Wroclawiu w klubie Dragon, ale [...]

[...] weekend na bramkach ) 2.muszę Cię rozczarować bo nie ma żadnych kursów ,treningi to zazwyczaj jak masz znajomości z kolesiami co robią na złogach interwencyjnych (zazwyczaj boks lub kickboxing ),jedynie możesz iść na kurs na licencję to coś liźniesz technik interwencji ,jak masz dobrego szefa to Ci część za kurs wrócą kasę 3.warunki pracy [...]

[...] na motorze w tamtym tygodniu i kustykam nadal , wiec na razie nie ma co isc nigdzie . Mam nadzieje ze szybko sie kolano wyleczy. Jesli BJJ nie wypali , ide raczej na boks , TKD odpada raczej bo mam malo rozbite biodra i o wysokich kopnieciach moge sobie pomarzyc . Jeszcze korci mnie troche Muay Thai albo karate. Niby prosty wybor ale [...]

[...] dostałam sankami w kolano i boli puchnie niemoge do konca zgnina i przeskakuje miałam rezonans magnetyczny robiony ale ortopeda zlecił artroskopie ponieważ cwicze judo i boks a to juz sie troszke ciągnie chciałam spytac czy artroskopia boli i czy w pełni wraca sie do sprawności potem i czy blizny na kolanie zostaja .Z góry dzięki za odpowiedz

[...] w styczniu i dostałam sankami w kolano i od tantej pory boli puchnie niemoge zginac do konca i przeskakuje miałam rezonans magnetyczny robiony teraz na altroskopie mam isc. Cwicze judo i boks w szkole ale z drugiej strony boje sie na to isc ze zostana mi blizny i bedzie bole. Moze jest ktoś kto mógłby opisac to badanie z własnego doświadczenia

Wiek: 18 Waga: 95 Wzrost: 185 Cel treningowy: masa Staz: 15 mies Uprawiane inne sporty: vale tudo, boks - na ile czas pozwala Sprzet: full osprzet silownia Dieta: brak rozpisku, staram sie duzo i dobrze jesc Trening: jezeli chodzi o ta klatke: Wyciskanie sztangi na plaskiej laweczce: 12,10,8,6 Wyciskanie sztangi na skosnej laweczce: 12,10,8,6 [...]

Boks spokojnie będziesz mógl trenować,pod warunkiem że są to tylko więzadła,a tego nie wiemy na razie.

Zawsze sie od czegos zaczyna. Pilke mozna zaczac od grania na osiedlu. Boks tez tylko wiaze sie to z innymi konsekwencjami ... Sa amatorzy ktorzy nigdy nie zrobili kariery (zawodowej). Osobiscie tez uwazam ze cenniejszy jest medal z IO niz pasek np. EBU. Zmieniony przez - Kask w dniu 2009-04-22 00:40:54

A ja mam nadzieję a nawet myślę, że Wand Silva ciężko pracuje i że poprawi swój boks i znów będzie na czele światowej czołówki! i że roz**bie Andersonowi ryj ! Pozdrawiam

Muai Thai-Boks Tajski PS. może by ten obiecany SOG ?

[...] te cyrki z przygotowaniem do misji) wyglądał mniej więcej tak :4 dni w tygodniu siłka , 5 dni w tygodniu mordobicia i to od 1,5h do 3h w zależności co danego dnia kravka ,boks czy turlane Jak już coś to bardziej bym się skłaniał do wina i clena lub deki i teścia z długim estrem ale to będę się zastanawiał jak się uda wrócić bo na razie szkoda [...]

niestety nie ponieważ jestem z Rzeszowa jeżeli masz czas to na bank polecam ci MT bo to dobry klub boks niedawno wystartował wiec nie wiem a kick to bardziej taki sportowy a z tego co słyszałem to ten na hadesie to raczej dla dzieci sie nadaje Zmieniony przez - BST_Bjj w dniu 2009-04-20 20:07:07

[...] i wogóle wielkie wydarzenie itd bynajmniej dla mnie jak byłem w kadrze a mma to dla niektórych nie miłośników tego sportu kicz na miare super produkcji power rangers i godzilli co innego boks itp prawdziwe sporty.... tylko to chaciałem zaznaczyc nie wiem co tak towarzystwo poci rowa takie jest moje i nie tylko moje zdanie ;] pozdrawiam

czy ktos tu z obecny trenuje w bialymstoku krav maga lub tajski boks i moglby mi troche opowiedzie o treningach i wlasne odczucia bo zamierzam sie zapisac. z gory dzieki

kicka masz na hadesie (608-284-882) i chyba gdzieś kolo podpromia boks masz na valtrze niedawno sekcja ruszyła (pon,sr,pt chyba o 18 za 80 zł ) MT 888 822 333 (Rafał Antończak-trener) MMA nie ma (nie lisze tych szkol w których uczy gość z 10 daniami które ogłaszają sie jako MMA) Wystarczyło zjechać kilka tematów niżej i byś znalazł

Tu zgodzę się z enebene. Na pewno Pacman jest faworytem tej walki ale nie można przekreślać Hattona. Boks to jedna niewiadoma więc każdy może wygrać. Pacman może mieć słabszy dzień i Ricki może to wykorzystać. Jeśli to wszystko było takie łatwe to zostałbym milionerem grając w zakładach. Nie ma na to reguły

[...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 87 Wzrost: 180cm Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy (2 mies ACT, 3 FBW) Uprawiane inne sporty: Kiedyś boks obecnie Krav-maga 2 razy w tygodniu plus basen raz w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia z podstawowym wyposażeniem [...]

Coś typu boks , Kickboxing Nie karate ani nic takiego.

[...] wygrał i cieszył się strasznie - tylko nie wiem z czego, na pewno nie z tego że publicznosc skandowała GSP liddel vs shogun, czytalem wywiad z chuckiem i mowil ze polepszył boks, a tu co? znow garda na brzuchu, to jest jego najwieksza luka i to kazdy widzi i stara sie wykorzystac podobało mi sie, jak Krzysiek wychodzil na walke, podszedł do [...]