bodyline

. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-09 19:14:33

Nareszcie Strefa Gdzie znalazłeś? Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-14 19:44:56

za chwile poznacie prawdziwe oblicze BodyLine

W tych po serze jest świetna. Zapomniałbym,na oxie i propie+inne dodatki, przygotowywał się ktoś na m.św.Wynik 2-gie miejsce w swojej kategorii. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2010-03-05 23:07:16

Mógł sie więcej jeszcze tych koksów nażreć,tylko po co,skoro jest przech**.em,jakim spiku,nigdy nie będziesz Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-08-25 11:33:53

ja tutaj tego fitness nie widze, mysle ze z 70% nie cwiczacych dziewczyn ma bardziej sportowa sylwetke niz Ty. Fajnie ze masz zapal, ale to nie wystarczy bo podstawa tak jak pisal Bodyline to dieta, dieta i jeszcze raz dieta(nie taka z kolorowych czasopism i reklam tv). Dalszej wytrwalosci i powodzenia w tereningach.

Trudno wymagać od uczestniczek eksperymentu,żeby miały obiektywne spojrzenie na sedno sprawy,gdyż przez pół roku były prowadzone przez swojego trenera i jak widać wiele mu zawdzięczają.Moderatorzy już wiedzą,że eksperyment został przeprowadzony nienagannie,z zachowaniem wszelkich nie podlegających dyskusji zasad.Oczywiście,możemy wierzyć jedynie [...]

BodyLine: wiec co polecesz jak mam to zrobic??

Świetna,proporcjonalna sylwetka,piękny kształt mięśni.Super! Bardzo dobrze prezentowałeś się na tle innych chłopaków. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-08-07 22:02:53

BodyLine zmierzamy w tym samym kierunku panowie w górach świezsze powietrze i... góralska herbatka

Moja forma ma mnie zadowalać,a nie innych Są gusta i guściki(ja np. lubię chubby-Ola :-*). Masy jako takiej nie robiłem,skupiałem się na słabych punktach(tych,które chciałem poprawić),więc forma będzie pewnie w wadze jak z przed roku,ale proporcje lepsze.Chyba,że mój AS z rękawa,tak mnie zaskoczy,że będzie 3-5kg więcej Zmieniony przez - BodyLine w [...]

Ona potrafi zjeść,dwókilogramowe opakowanie w tydzień,bo jej smakuje Taki z niej łasuch Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-08-10 16:45:47

8.00 śniadanie - placek by BodyLine..heh.. -1 jajo -2 białka -50g płatków owsianych -1 małe jabłko 346kcal B21,5 T10,0 W44,1 dodam 40g otrębów pszennych 72kcal B6,3 T1,8 W42,3 wystarczy? 11.30 lunch -150g kurczaka -50gkaszy gryczanej -180g kapusty pekińskiej -1 ogórek -1 łyżka oliwy z oliwek -curry do smaku 480kcal B41,7 T17 W39 15.00 [...]

Mocny,Ty i tak łatwo miałeśPo świeżakach,jedziemy zwykle bez zmiłowania Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-28 15:51:05

8x8 :)) A zupełnie poważnie,biłeś kiedyś 2,5g? to żaden wyczyn __ był temat na forum gdzie autor pytał jak się odblokować po takiej dawce bitej ew __ i to był jego pierwszy cykl %-)

W międzyczasie po pierwszych zawodach robie kurs instruktorski i się w jakimś klubie zaczepie albo w sklepie z suplami. A potem tak jak bodyline chce A Ty jakie plany na zycie? Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-03-24 22:54:23

Dobra krytyka byla jak BodyLine zjechal uczestniczki Miss SFD i mnie wlascie o cos w ten desen chodzi, zeby jak juz ma sie ktos wypowiadac to nie pyerdolil %-)

Co tak słabo?Nie stać Was na więcej? EDIT:10 Brutusów. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-10-26 12:00:25

Fajnie rozpisał,widać,że chce poważnie podejść do tematu.Na pewno masz za mało węgli,będziesz w stanie permanentnej ketozy,to równa się brak postepów i spadki.Na redukcji masz zjeść,ale nie dojeść,żeby po dwóch godzinach od posiłku,organizm wykorzystywał tkankę tłuszczową,jako źródło paliwa.Schodź z węgli stopniowo o 50g dziennie,aż uzyskasz [...]

Generalnie wszystkie w/w środki działają.Specjalnie nie zaczynałem od razu wszystkich,żeby dodając w trakcie ocenić ich działanie.Enan wzorowo.Będę chciał go więcej. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2013-01-31 19:28:41