body

Solar i jak po tym jabłczanie cytruliny w body octanie pompa zwiększona bardzo ?? w ogóle jak do tej pory oceniasz tego BO bo się nad kupnem zastanawiam i dorzuceniem do AAKG olimpowskiego (lubie pompe )

posżło do przodu wsjo oprucz nóg tak jak sam zresztą pisałeś żyły niesamowite niedługo wchodzę na body octane + aakg mam nadzieję na nie mniejsze użylenie

To nie robisz full body w takim razie. Ja na swoją nie narzekam, dzięki temu niektóre wymiary mam takie, jakbym 2 lata ćwiczył, a ćwiczę niecały miesiąc %-)

to też tak mam , że krótko ćwicze i rzezbie szybko , ale zjem co tlustego to brzuch już do przodu ... dlatego dobra dieta + ćw. to dla nas miazga :D a czemu nie full body ? co tam brakuje ? :P

[...] ten tydzień robiłem poniedziałek siady i reszte, środe zrobiłem boxy. nie skupiam się na reszcie zbytnio. brzuch robię sam w domu abwheelem i pare innych ćwiczeń.a na upper body wplatam jedynie wiosłowanie, drążek, poręcze/pompki. więc teoretycznie w piątek mógłbym usiąśc drugi raz, tylko czy się nie zajadę? Zmieniony przez - Maverick15 w dniu [...]

easy :D btw nogi nogami ale widzę upper body niczego sobie :> dunk machine. pewnie już regularnie w takich sytuacjach kończysz dunkiem? :) wyglada na dunka lewym dwutaktem, nie robi Ci juz roznicy czy dominujaca noga czy nie? :) Zmieniony przez - Maverick15 w dniu 2012-11-18 02:27:47

Ja się uczę siadu ze sztangą na wyciągniętych rękach w górę na dwóch bosu. Na jednej się nie mieszczę, a na dwóch póki co idzie arcy kalecznie, ale jest to dobry patent. Stanie na kolanach, balans na brzuchu, na biodrach albo na stopach na piłce body ball też jest fajne, w znacznym stopniu poprawiłem na tym koordynację.

Właśnie czytam fajny art o żywieniu z BF( http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=20007 ). Oto kilka dobrych tekstów: 1)Dlatego konsumowanie dużych ilości węglowodanów prowadzi do tego, że ciało zaczyna przypominać sylwetkę z logo Michelin (Michelin Man!) 2)„Przepraszam kochanie, ale bez świateł w tym miesiącu…jestem na [...]

Fajnie Szymon, że zaglądasz tutaj i odpisujesz od czasu do czasu. Liczę, że Olimp wystosuje dolary na pro, bo szkoda byłoby takiego talentu...Liczę, że kiedyś odwiedzisz Olsztyn i Iron Body ! Pozdrawiam

szwindler nie porównuj Dynama do Austri Body Korzym wczoraj strzelił 2 bramki w sparingu Odry ( grał 2 połowę( mogą być z niego ludzie...

yyy body rozumiem ale troche nie kumam wiem co to jest back a ale ni****a z tym routh ?

Carpezo i body

wikt – I ty siebie nazywasz kibicem Legii? Body – Dokładniej Baszczyńskiego. Kwasior – Czekam z niecierpliwością na Bełchatów, czy Lubin w eliminacjach Champions League. DUDEK – Albo jesteś... mało inteligentny, albo masz kompleksy i mam nadzieję, że zdajesz sobie z tego sprawę.

The body will take a decision after studying the reports on events at the Vilnius match j/w

dawno Ciebie tutaj nie było body %-)

Dlaczego k***a najbardziej efektownie walczący zawodnicy są prawie zawsze kontuzjowani no oprócz Cerrone... Pettis,JDS,Cain,Hunt ehh walki raz na rok... najlepszy skillset ,mocna szczena ,według mnie Pettis przejedzie się po Melendezie... Dalej mam w pamięci jak Gilbert zjada body kicki Sancheza A co najlepsze Marcin Held ćwiczy z Pettisem

Body wezme zdjecia przeskanuje jak bede mial chwile wolnego bo kiedys jeszcze nie mialem cyfrowki A mam troche zdjec, tylko pomieszane, papierzane i z telefonu i z cyfrowki Zrobie temat jak przygotuje wszystko I nie zebym sie chwalil!!!

Body ja chodze na mecze w przeciwienstwie do kazdego tutaj Czy na wszystkie - nie czy na wiekszosc - tak Cos wiecej?

Body rozumiem ale : jak osoba ktora nigdy nie byla na meczu swojej druzyny nazywa sie kibicem tejze druzyny??? Przeciez ogladanie jej w tele to smieszne jest i tak wozenie sie wiem ze nie wszystkich stac, albo inne powody zeby nie zobaczyc klubu ale po co wtedy tak sie napinac w kregach kibicowskich danego klubu istnieje opinia ze maja w dupie [...]

probowalem jak mi body diete dal i mialem 200g wegli dziennie na wage 100kg...non stop glodny..