body

i body pozamiatał Pzdr

tym postem Body przyznales mi racje

Koniu, takie cudo znalazłem na bf :-) Ślicznie wygląda. Może by to dorzucić czasem na noc? Białko jest, tłuszcze też. http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=361892#post361892 pozdr/

Dzisiaj bez treningu ale za to z pomyslem na obiad :-) Z body factory wyrwalem przepis na makaron z tunczykiem. Na dwie osoby: 240g makaronu pelne ziarno puszka tunczyka 10 czarnych oliwek 1 mała cebula ząbek czosnku puszka pomidorów z przyprawami http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120323_170742.jpg Wyszło dobrze, smacznie, tanio i chudo :-) [...]

Z tego co ostatnio czytałem to taka najzwyklejsza (mono) jest najlepsza http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=948

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=91 Proszę bardzo :-)

Lean Xtreme pięknie działa. Pozbyłem się na nim calutkich boczków :-) Miałem z Body Factory bloker kortyzolu gdzie głównym składnikiem było chyba: Phosphatidylserine 45%

body co ty wogole sadzisz o saunie potreningowo? bo jest sporo za i sporo przeciw, ja tam akurat lubie isc po treningu na chwile wygrzac sie..

body ciekawy art poczytam, może odnajdę odpowiedź na moje łaknienie bo czy ja jem 3tys kcal czy ponad 5tys to i tak czy siak chodzę głodny... co do ryżu to najlpeszy moim zdaniem basmati tyle, żeby był idealny trzeba go zahartować zimną wodą po ugotowaniu wtedy jest sypki i smaczniejszy

Body, pisałeś kiedyś o tym, że warto czasem poświęcić bombkę na zrobienie prio na któryś z mięśni. Jakby wyglądał split z priorytetem na łapkę (bic, mniej tric). Oczywiście nie musisz rozpisywać, ale nakreślić z grubsza sposób postępowania, bo nie stosowałem do tej pory priorytetów w treningu. Dziękuję tez mnie to interesuje bo kombinuje jak moge [...]

orange triad, life essence, magnez w plynie best body nutrition na 100 dzialaja z supli witaminowych. ja teraz wrzucilem nowy Orange Triad w prochu. wypasiony supel i czuc lepsza regeneracje po dodaniu. Zmieniony przez - prosekto w dniu 2014-02-24 00:22:57

[...] oczywiście ten wzór nie jest dla każdej sesji treningowej i trzeba wiedzieć jak z niego korzystać . Do tego dochodzi jeszcze metoda body building która również ma swój wzorzec treningowy. Dlatego jak piszę o rampie to chodzi o stałe dwie wartości w serii stały ciężar i stała liczba powtórzeń by to [...]

Antek jak to jest mieć swojego body guarda ? :D

Przyjde kiedy to zrobimy sobie razem trening... chodziłem do Lesia miesiac ale wczesniej rok chodziłem do Body-Line i jakoś tak nieswojo mi było i wróciłem. Ale Lesio spoko jest nieraz jakiś kawał zapusci

Cze Body nie ma to jak zacząć dzień od dobrego spamu co ?

Body ja rozumiem że dbasz o czystość języka polskiego z niezwykłym wręcz zaangażowaniem, niemniej jednak to jest spam post a ja lubię język potoczny

może jesteś z reguły nadpobudliwy i jeszcze dałeś sobie w pi.zde ja jak wypije kawe to jak samolot latam wujku Body dobrze sie spisałeś łap soga ale wyczaiłem już coś tańszego...chodzi mi o cos takiego żebym postawił sobie w pokoju...na luzaka raz dwa zawiesił sie za nogi i zwisał..no i zebym sie nie nudził..to se monitor do góry nogami [...]

dzieki BODY :* i nie jestem juz swierzak !! Zmieniony przez - bananeq w dniu 2007-08-08 17:41:53

Body jak leci Mandaryna to pewnie tańczy i śpiewa razem z nią (joke)

Body zdaje się że jordan zniszczył twoje złudzenia