SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • 1 cykl wazne (POMOC)

    Post
    Trening dla początkujących

    6 razy w tyg SW to juz ciezko bedzie wplesc silownie w to... Jesli odpuscil bys 3 dni to 2 dni silowni dalo by sie wplesc. Co do uzupelniania SW silownia polecam art: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 zdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-03-15 14:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z ENANEM SOLO

    Post
    Doping

    tylko clomid 2 liscie na odblok i styka. Pytanko mam bo sie nie orientuje w tej kwestii, jak to jest Panowie z gini teraz prawy sut troszke sie powiekszył.. Stosujac tamox e0d 20mg/1tabl moze byc gorzej czy bedzie sie poprawiac raczej i wyglad tego suta sie poprawi?? bo zawsze prawego mialem wiekszego Uroki dojrzewania,,, Qrwa mac czekam na msg [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 17:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • body mozesz zerknac na moj post powyzej pare pozycji

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 22:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmb Bolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    brałem kreatynę z aminokwasami dojechałem do 36cm w łapie,potem przez okres 2-3tyg nie ćwiczyłem i to wszystko spadło: ((( na szczescie miesni (poza glodowka) nie tracimy w takim tempie aby po 3 tygodniach wrocily do stanu wyjsciowego (chyba ze sam trening trwal rownie dlugo :) ) jestem załamany i nie wiem co robić,bo tyle w to pracy wyłożyłem i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2010-03-16 07:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    --- 15.03 --- POMPKI: 20,20,30,30,30,20 = 150 --- całość - z 10-15min --- (żeby nie było że się obijam i zaniedbuję klatkę piersiową) --- 16.03 --- KB = 16kg - THE MANMAKER - 8powt - THE LEG BURNER - 8powt - THE UPPER BODY BLAST - 8powt - THE SWING WORKOUT - 8powt --- całość 33min - TONAŻ - 7432kg --- + ROWEREK 30 min ------------- THE MAN MAKER - [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 08:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dobry MRP - np PERFECT BODY MRP® jest swietny po treningu zawiera 35g bialka 22g ww oraz 6 g tluszczow dla mnie idealny - wiecej bialka niz ww i troche tluszczow choc niektore osoby zwlaszcza trudno lapiace mase moglby powiedziec ze za malo ww ale poza tymi osobami powiedzialbym - swietny dla owych osob - bardzo dobry !

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2010-03-16 08:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szlifuje dzisiaj ostatnie elementy specjalizacji upper body dwa. Pojawi sie dzis w godzinach wieczornych. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 10:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testolic - legit / fake ???

    Post
    Doping - zdjęcia

    Body Research nie jest zarejestrowana firma farmaceutyczna ;) z tego co mi wiadomo , a to ze lezy w niektorych aptekach to inna bajka , to ze klepie b.dobrze i siedzi w sordku to co ma byc to chyba dobrze :)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12172 Data: 2010-03-16 11:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Obecnie taniej trochę wychodzi kupić cynk i magnez oddzielnie mam taki zestaw na noc ale tez biorę body max rano a tam jest 15mg cynku .Czy 45 mg cynku dziennie to nie za wiele?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2010-03-16 12:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magazyn BODYSTYLE

    Temat
    Przegląd prasy branżowej

    "Body Style jest wszechstronnym magazynem, który porusza tematy z płaszczyzny kulturystyki, fitnessu, sportów walki -MMA, Muay Thai, boks, sportów extremalnych takich jak nurkowanie, suplementacji i dietetyki, najnowszych trendów mody i sexu. W pierwszym numerze Body Style znaleźć można między innymi: - Mike Tyson niepokorny bokser -Relacja z [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18435 Data: 2010-03-16 12:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    No racja odpuszcze sobie ten cynk olimpa az mi sie body max skonczy albo bende brał na zmiane raz jedno raz drugie. No dokładnie jak weszło forte to cena MZB moze jeszcze spadnie :) ZMA no tez całkiem konkurencyjne jest. Zmieniony przez - LIONS w dniu 2010-03-16 16:12:45

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2010-03-16 16:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do wyboru: Enat: Testoviron depot (Pakistan, Schering) Testosteron depo (Serbia, Galenika) Meta: Danabol DS (Tajlandia, Body Research) Metanabol (Serbia, Alchemia) Methandienone (Rosja, Bioreaktor) Methanex (Iran, Razak) Methanol (Ukraina, Eurochem Labs) Naposim (Rumunia, Terapia) co wybrac? co najpewniejsze ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-03-16 17:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wytrzymałość

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Odpowiedz znajdziesz w tym temacie zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2010-03-16 18:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magazyn BODYSTYLE

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    Nie masz się co dziwić ze widzisz go pierwszy raz "W pierwszym numerze Body Style znaleźć można między innymi". To pierwszy egzemplarz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18435 Data: 2010-03-16 18:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZERWONI - Zrób formę z sfd.pl

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podpisach masz 2 testy, masy robiłem sam metoda próbi błedów, wiecej błędów a drugi to rekomp gdzie pod koniec mi niwix podpowiadał.zmierzam do tego cy było na koncu testu rekomp. A tu http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2257 (na 5 str jest foto ale lipne)kontynuacja rekompu z testu lecz jak widac przerwałem bo musiałem jechac do pracy

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 18:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Drogi autorze poczytaj prosze: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2010-03-16 19:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnią fazę specjalizacyjną w całym makrocyklu. Tuż po nim następuje długa faza treningów ogólnych. Głównym celem jest uzyskanie zjawiska superkompensacji partii Lower body oraz przede wszystkim atak na ostatnią partię która nie była trenowana bezpośrednio – barki, biceps, triceps i przedramię – czyli całe ramiona. Ale i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14677 Data: 2010-03-16 20:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hm możnaby ten mezocykl w ogóle każdą fazę dać w osobnym poście. Np jeden post na plecy/klata, drugi post na lower body, trzeci post na łapy - byłoby o wiele łatwiej szukać tego co się chce znaleźć Ale to raczej jak już będzie skończone całkiem, bo wcześniej jeszcze ten wstęp, rush siłowy itp

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 20:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testolic - legit / fake ???

    Post
    Doping - zdjęcia

    "Body Research nie jest zarejestrowana firma farmaceutyczna ;) z tego co mi wiadomo , a to ze lezy w niektorych aptekach to inna bajka , to ze klepie b.dobrze i siedzi w sordku to co ma byc to chyba dobrze :) "- chłopie *******isz głupoty, jest zarejestrowana firmą

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12172 Data: 2010-03-16 21:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dokladnie, tez mi sie tak wydaje.Popatrz na Grzecha jak udezyl w zaparte to idzie bardzo dobrze.Trzymaj miche i nie ma , ze nie pojdzie.Panowie taki off top kto probowal Amino Liquid 5000 z best body? niemiecka firma.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 22:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)