[...] glikogenu i odbudowy białek, nie mając tym samym negatywnego wpływu na gospodarkę tłuszczową. To są podstawowe zasady żywieniowe w dietach typu low-carb i w procesie body-recomposition. Dodatkowo, jest to jedyny dostępny sposób na jednoczesny rozwój masy mięśniowej i redukcji otłuszczenia. Cały proces trwa jednak najczęściej od kilku do [...]
CLOUT lub BODY OCTAN z firmy MAN napewno poczujesz, ewentualnie NOX3 z UNIVERSALA, PUMP-O2 z D&E.
Body wiadomo, ale na tym etapie co jest teraz to nikt mu nie dorówna
MANCHESTER UNITED
sam jestes przereklamowany, body
witam Mam zamiar kupić sobie ławkę Thorn Master Body lub 7828LB. Gdzie na Śląsku znajdę sklep, który takie ławki oferuje? pzdr
igf-1
zalezy od firmy gowniana firma juz za 120 f mozesz dostac a np nr 1 na uk body fortress jakies 220f to ceny dla ludzi z ulicy Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-07 21:53:23
Twoja Chwila Prawdy VII
Chudy, uwierz mi, ze robilbym bo za***iscie oba cwiczenia lubie. Problem jest w tym, ze odczuwam silne pieczenie w pachwinach co sie najprawdopodobniej wiaze z przepuklina :/ Jak skoncze cykl i wroce z urlopu to wybiore sie do lekarza, a do tego czasu odpuscilem te cwiczenia. Body, obmar dzieki ;) W nastepnym postaram sie bardziej przylozyc, [...]
_Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!
[...] ale za to 10 x 147 kg na luzie sam. Podobnie na ławce - nieco zabrakło przy 2 powt. na 137 kg, za to 6 x 122 kg bez problemów. *** KONCEPCJA TRENINGU: http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=4025#post4025 (ze względów technicznych na body-factory!) W WERSJI DYNAMICZNEJ PLAN WYGLĄDA NASTĘPUJĄCO: [...]
Body a widziałes jak robi pompki bez uzycia rąk ?
Pisze odrazu ze cykl jest dla kolegi.Dieta bedzie dopieta na ostatni guzik.trenieng tez.zalezy mu teraz glownie na masie , nie musi to byc lean body mass ale nie chce tez samej wody z tluszczem.cykle byly bite z podstawowych srodkow jak w ankiecie.koles bardzo latwo robi swietna rzezbe 6% bf mial 2 lata temu przy 80 kg.teraz zalezy mu na masie [...]
KONKURS "CIEKAWE ZDJĘCIE Z NATURE'S BEST"
Nature's Best Easy Body - niezbędnik każdej kobiety!
Trening fajny, ok. Ale jak na wyskok może wpłynąć podciąganie sztangi do body ? I czemu nie ma w tym planie treningowym żadnych ćwiczeń na łydki ?
Twoja Chwila Prawdy VII
na fotce brzuch troche slabo wyszedl ale fakt powinien byc lepszy tylko jakos go trenowac sie nie chce dzieki za komenty od b-50 gregora i body line najwiekszych wyjadaczy na forum i dla reszty oczywiscie tez dzieki i w nastepnym sezonie obiecuje poprawe i dzieki miczowi tez chociaz ma 34 w przedramieniu Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-07-08 [...]
Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)
[...] wszystkiego na każdej sesji w tygodniu. Jeśli jesteś gotowy - podejmij wyzwanie i przygotuj się na coś zupełnie nowego. Wszystkich zainteresowanych tym tematem, zapraszam na body-factory.pl , gdzie można znaleźć więcej informacji i artykułów na ten temat, nie wspominając o pomocy ekipy BF i wszystkich użytkowników. Jak to mówi nasz kolega: [...]
Buy The Team III
body będzie kolejna edycja BTT ?
S-VIDEO minimalna strata jakości - cyfrowy przekaz. Na TV 640 x 480 lub 800 x 600 rozdzielczość - bardzo ładnie, nawet w gierki da się grać. Spora strata jakości na kompozytowych (rozdzielanie audio i wideo - cinche). CO DO BODY FACT. to nie rozpowszechniajcie bredni. A tamten skasowany temat założył jakiś d****. PEPO - TV NA LAPTOPIE - [...]
Trening z sfd: FBW (Full Body Workout) "Przykładowy trening na masę 2 zestawy (3 sesje treningowe w tygodniu) by georgu A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku 2s - zmieniłem na przyciąganie wyciągu do klatki 2s Nogi: [...]
w body octane i wiekszosci napojow energetycznych bodajze tez to jest, gdzies takie cos wyczytal?
split - z angielskiego "dzielic" - nie cwiczymy w 1 dzien calego ciala ale dzielimy je na jakies grupy ktore cwiczymy w okreslone dni tygodnia np pon klatka brzuch wt- sroda plecy czw - piatek nogi sobota barki brzuch ndz - .... Full Body Workout Czyli na nasze : trening całego ciała naraz. HST - Hypertrophy-Specific Training - trening [...]
fiu fiu... White Flood/AAKG Trec/Aero/Nitrous/Body Octane/Garg do wyboru do koloru Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-10 14:14:58
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
