SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body

  • sklepy firmowe???

    Post
    NATURE'S BEST

    Sklep w których kupią Państwo produkty Nature's Best: Centrum Handlowe Bielawy CARREFOUR, ul. Olsztyńska 8, Toruń Galeria Handlowa CARREFOUR, ul. Błonie 2, Tarnów Siłownia HARD BODY, ul. Bandrowiskiego 9, Tarnów Fitness Klub FORMA, ul. Nowy Świat 48, 33-100 Tarnów Galeria Dębicka, ul. Ks. Nosala 2, Dębica

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3277 Data: 2008-04-01 11:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wchodzić bo ban !

    Post
    Piłka Nożna

    zazdrościsz mi bana ? Baca , Body weźcie mu dajcie ja chętnie go oddam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5476 Data: 2008-04-01 15:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program dla kulturystów.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mięśni, trzeba akurat nad tym się dłużej zastanowić żeby potem nie było niedomówień, większość takich "menedżerów" to po porstu produkty z wartociami im przypisanymi i suplrmentacja, sam mam przyjemność korzystać z takiego programu body builder coś tam, ale z tego względu warto wyjść dalej z pomysłami, m.in. te na początku mojej odp

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8666 Data: 2008-04-01 16:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycja na cykl bez krety WF+BO??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bardzo widze taką ilość dodatkowej argininy- lepiej nawet byłoby chyba dorzucic nieco cytruliny w takim przypadku. może zamiast body octane rozglądnij sie za czyms w rodzaju- bcaa ester stak bo mysle, że w takiej konfiguracji wyjdzie to bardziej wszechstronnie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-04-01 17:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyslalem wam pm. A jak ktos jeszcze chce linka to macie: http://www.body-factory.pl/showthread.php?goto=newpost&t=8480 Jak ktos jet inteligenty to rozszyfruje

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 18:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wchodzić bo ban !

    Post
    Piłka Nożna

    a ja z natury swojej jestem odwazny i wszedlem mimo, ze nazwa tematu to 'nie whcodzic ban ' body - na takie cos takiego wyge jak ja nie zlapiesz %-0

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5476 Data: 2008-04-01 21:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    LordTorez8 a co polecasz? Wydaje mi sie, ze ten jablczan bedzie ok - sam Body go polecal a to juz cos

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 21:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czego rzysz nie mam diety i nie bede mial i hooj ci do mojej wagi daj normalne zdjecie jak juz dajesz a nie z 20 centymetrow tak body jest prze***anie i dla tego daje luz Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-01 21:32:00 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-01 21:33:52

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 21:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz i Body widze ,ze ostro daja i bardzo dobrze bo efekty widac. Cromwell daj fotki jak bedzie troche wiecej widac, bo w tak naprawde ciezko cos ocenic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 23:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jesli nie ma efektow na treningu ktory wykonujesz warto zainteresowac sie czyms innym typu FBW. Nie ma co sie ogladac na brak postepow i dalej meczyc sie splitem przy niskim stazu tylko nalezy brac sie za sprawdzony full body . Druga sprawa to dieta, duza rola odnosnie przyrostow i ogolnego zarysu sylwetki bedzie zalezala od diety. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2008-04-02 12:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do spr....

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze warto wziasc sie za full body? Przeczytaj post podwieszony by georgu i zobacz o co tam biega. Z niskim stazem sprawdza sie bardzo dobrze. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2008-04-02 19:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtremalny blog HST PeP.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam w moim blogu hst. Po wielu probach i eksperymentach, wydaje mi sie ze udalo mi sie obrac dobry kierunek moich modyfikacji hst stricte pode mnie. Cel: rozwijanie wszystkich partii, nadgonienie slabych stron(patyczak-nogi jak zapalki oraz KLATKA, tylni akton barkow, czworoboczne grzbietu tzw kaptury), czysta masa miesniowa, palenie tluszczu. [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 19:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie liczę. Body tak kazali to tak jem Dużo jest z tłuszczu, więc wychodzi coś koło 1500. Sie pochwalę... Wygrałam kasę na suple w Odchudzaniu Możecie gratulować

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 21:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Soi i Serwatki NOWE BADANIA : SOJA PROTEIN vs. WHEY PROTEIN D. Kalman et. al, pokazuje w J. of the Int. Soc. of Sports Nutrition, czerwiec 2007, odnośnie budowy "lean body mass" ( czystej masy mięśniowej ) że nie stwierdzono żadnych znaczących różnic w suplementacji, pomiędzy białkiem sojowym a serwatkowym, lub mieszanek z serwatki i [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 23:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny (ektomorfik)

    Post
    Trening dla początkujących

    Oto chodzi w FBW - Full Body Workout:). Jeśli podciąganie wchodzi ci w bice, tzn, że dobrze je wykonujesz. Co do przysiadów to musi być konkretna rozgrzewka kolan i generalnie całej kulszy. Utrzymujesz równowagę spinając brzuch, dlatego też uważam, że niepotrzebny jest trening brzucha w FBW. MC jak już pisałem, imo odstaw na potem. Wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2008-04-03 02:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Się napatrzył i świntuszy Body interesuje mnie regenaracja MNIE z teorią jestem w stanie sie zapoznać W końcu za teorię zarobiłam kasę

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 15:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawidek nie skminiłes wypowiedzi Body'ego ktora odnosila sie do "Ostatnio strzelił piękną bramke ,mało który polski napastnik potrafi tak wykańczać sytuacje " czyli sami przyznali ze Roger nie jest polakiem, mimo ze bedzie mial obywatelstwo- wiec na kiego mu grac w repr PL ?

    Odpowiedzi: 653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla typowego endomorfika

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    spoko sluchaj chodzi tutaj aby ZARAZ PO TRENINGU oraz 2 godziny po nim (oczywscie trzymac takze odpowiednie odzywianie - posilki co 3-4 godziny itd) w celu wyrzutu insuliny i hormonu wzrostu - ktore doprowadza skladniki odzywcze do zmeczonych miesni i zapewnia ich regenerację. - oczywiscie nie mysl ze efekty będa jak na "wbijaniu sterydów [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17183 Data: 2008-04-03 17:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Przy treningu 2x tydzien najlepsze bedzie FBW i zaden split raczej nie sprawdzi sie tak dobrze jak full body. Na poczatek wersja by georgu ktora masz w postach podwieszonych pozniej mozesz ja rozwijac o kolejne systemy ilosci powtorzen i nastepnie wejsc na FBW 5x5. W razie watpliwosci pytaj. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2008-04-04 11:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile do oceny dla koszykarza

    Post
    Trening dla początkujących

    To moze warto nie rezygnowac z FBW tylko wejsc na ciezsze full body typu 5x5 sila przyjdzie z pewnoscia: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-04-04 11:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)