4mario: lezy ta ksiazka na biurku i nie mam czas jej przeczytac w te wakacje, po wakacjach mysle ze sie za to zabiore body: nie mam pojecia dlaczego Henry nie strzelał
body spoko dietke to ja mam dobra nawet jest za dobra od tego ca ja jem to puchne jak swinia nawet mama martwi sie jak wygladam i mówe ze kiedys byłem szczuplejszy i ładniej wygladałem....moja dietka składa sie z jak najwiecej białka ograniczam wegle bo mam spora tkanke tłuszczowa na brzuchu mam nie najlepesza przemiane materi....dieta skłąda sie [...]
[...] nie chcę nic zrzucać,waga ok,zastanawiałam się nad suplementem kt.pozwoli mi stracić resztki tłuszczyku podskórnego, ćwicze 3x tyg. po 2g-aerobik(rozne formy:dance,body sculpt,itp)+step, 1-2x basen,jeżdze po górach na rowerze,biegam,w sumie mam mało ćwiczeń siłowych,bo w okolicy nie ma siłowni. z dietką? ogólnie z rana więcej [...]
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=PubMed&list_uids=10355844&dopt=Abstract a tego musisz sobie sam poszukac na pubmedzie Kalman D, Colker CM, Roufs J, Maharam LG. Effects of Exogenous Pyruvate on Body Composition and Energy Levels. Medicine and Science in Sport and Exercise 1998;30;5:s156
Mam już na stanie: 2 razy CLOUT 2 razy Scorch 2 razy Bialeczko Mxpro 1 raz 100% Whey Optimum Leptigen mass HMB – mega caps – miałem za friko ZMA Czekam jeszcze na 2 opakowania White Blond. Może dodam jeszcze Body Octan…
BOdy dobrze ze nei wyczulestgeo remisu.............fakt polska w2 polowie to dno i tyle a dobrze ze zuraw karnego dobil....w celticu chyab teraz nei stzreli juz karnego
He nei wiem jaki sens jak rodzice beigaj co druga przerwer do nauczycieli to wszytko jasne he matak w radzie tak bywa jedemu naciagna nawetdo gory o 2 stopnei a jednemu opuszcza ajk z biedenj rodizny---Body pamietaj ajk bedziesz uczyc moej dziecie maja miec 6 he "ona go rzucila i zostal mu jego gęęęęęęęśty wąś!!!!!!" he tak sie spiewa [...]
[...] z niego moda skoro ma nas w dupie napisalem mu już dwa e-maile,ale oczywiście nieodpowiedział Ja mam taki pomysł zdjąć z niego moda na czas puki nie wruci a dać Bacy,a może body by sie skusił pomogła by w tym ankietano a gdy by wrucił oddało by mu sie tego moda,chyba,że nasz "nowy"mod by sie dobrze sprawał wkońcu musimy coś z tym [...]